央视网推荐作者！央视网在国庆前夕，将姑苏阿焦的作品采用，作为#已经迫不及待要给祖国庆生了#报道的素材发布！ 人教社关注的优质内容创作者！超百万粉丝在各大平台纷纷催他出书！《人间小满》是人气漫画家姑苏阿焦的代表作。 超3000名知名平台读书博主强烈推荐！你千万不能错过的治愈漫画！如果你感觉生活疲惫又迷茫，好像再也撑不下去了，请打开这本书！ 300幅有趣的画作，走心的人生故事。不急不躁，分寸刚好。小满是好的人生状态，也是中国人的处世哲学。 很多读者称赞这本《人间小满》有着汪曾祺笔下的人间烟火，苏东坡式的人生哲学，季羡林文字里的人生智慧，读下来仔细回味，会发现真得很贴切。 焦虑时代，人人都需要的生活小哲理。它每一页都很温柔，把人世间所有美好的时光，都全部妥帖地安放在你的心间。 书末藏有惊喜彩蛋
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艾宾浩斯记忆法+沉浸式学习法（ 套装2册送艾宾浩斯记忆本） 清北学霸学习法 超强记忆法 提分秘诀效率神器 会学习 高度关注 提升记忆力 赠艾宾浩斯记忆本）
适读人群 ：11-14岁 《沉浸式学习法》 清北学霸100%投入的秘诀｜心流状态沉浸式 让你学习开挂|高度专注|设定挑战性目标|排除干扰因素 沉浸式体验=心流状态 沉浸式学习法时，你所有的精神能量都集于一点。 能让你全神贯注、投入忘我的状态 这种状态下，你甚至感觉不到时间的存在 在学习完成之后你会有一种充满能量并且非常满足的感受。 适用于 课后复习、模拟测试、小考冲刺 送四张可爱搞笑精致书签 《艾宾浩斯记忆法》 世界公认的四大记忆法之首：艾宾浩斯记忆法 2.0版 首次面世 暂无同类书 作为家长，你教过孩子记忆法吗？没有教过，就没有发言权！ 央视《强大脑》冠军都会的记忆法 世界记忆学大会 指定记忆法 97.6%的人不知道的清华学霸du家记忆法 书狠话不多！看完记忆力直接提高！ 内文双色，重点内容
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1、我们经常可以看到一些朋友在网上的留言，内耗超标，焦躁不安，对个人发展感到迷茫，对未来去向感觉担忧，对亲密关系感到恐惧，也有的只是对零碎的 生活之累 的倾诉 是时候做一些积极的改变了，当你开始调整自己，向内走，安顿自己，就是在为一成不变的现状注入活力。 2、76岁真理子奶奶经历总理内阁、哈佛、百年女校，她用丰富的阅历和简单的语言总结出幸福生活的基本，在新冠疫情和全球态势不断变化的情况下，我们进入一个谁也没有体验过的时代，本书从思维到行动，从心态到情绪，提出具体恳切的建议，解决现实中的难题，化解我们生命中的困扰和冲突。 3、读完本书，你可以： ①为自己树立一个目标，有事做，有梦想，有大段时间的创造投入，日子乱不到哪里去。 ②专注自己可以控制的事，有勇气去改变可以改变的，有度量去接受不能
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二次成长 王瑞全套把生活过成你想要的样子简单生活别让生活消耗你的美好人生一定要懂得断舍离正版当当自营同款十正能量青春文学
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适读人群 ：大众读者 不想参加集体活动，又害怕被孤立；一被闲言碎语中伤，就坐立难安；总是下意识地与别人比较，为此几乎花光了所有力气；很多事还没开始做，就已经打退堂鼓 35个不知所措的难题，35个原来如此的答案，35种洒脱漂亮的活法。90后元气女作家以自己逆风翻盘的真实经历和你分享，如何不再活得拧巴憋屈、如何做个拎得清的酷女孩儿。 有趣的灵魂，从来不需要在别人的世界里刷存在感。那些活得又美又飒的姑娘，无一不是拎得清、有腔调。她们心无所惧、忠于所爱，在自己的世界里活得热气腾腾。 小红书、微博热议话题，文学大师木心终身坚守的人生观，向迷茫、焦虑、自我怀疑的不良状态主动出击！提高你的自我认同度、重塑对生活的掌控感！ 有所信仰，有所希冀，有所追寻，有所爱。除了这辈子，我们又没有别的时间
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沉浸式学习法：清北学霸的提分秘诀，沉浸式体验=打造极端专注自控的学习状况 清北学霸的提分秘诀，沉浸式体验=打造专注自控的学习状况！
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人活着就是在对抗熵增定律，生命以负熵为生。 薛定谔 让无数人瞬间顿悟的生命法则，引起 抖音、B站、小红书、知乎 等平台的疯狂讨论 。 任正非、雷军、贝佐斯、巴菲特等大佬推崇的商业逻辑。 一切 生命 的底层 逻辑 ，万物 生存 的终极 规则 。 生命的过程就是持续对抗熵增的过程。 从认知负熵、情绪负熵、财富负熵、身体负熵、沟通负熵、行动负熵六大维度，摆脱精神内耗，对抗无序的人生。
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引起B站、知乎、小红书等平台疯狂讨论。 《曼德拉效应》从发现那天就让人惶恐不安。 为什么会产生虚假记忆？为什么越在意越容易失败？为什么总感觉自己不行？为什么 别人都是对的 解答生活中奇奇怪怪的人类迷惑行为。 11 个让人细思极恐的行为逻辑，摆脱内心的认知偏差。 做一个清醒、明智、聪明的人。
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读懂人性心理学套装5册：乌合之众+自卑与超越+心理类型+理解人性+自我与本我（精装版）
《理解人性：精装典藏版》 在任何重大事件中，我们既能洞见人性的光辉，也能洞见人性的阴暗。如何洞悉和预测人性将在何种情境发生改变，阅读本书，你可以找到答案。 行走世间，你不可不知的人性奥秘，用心理学来解决无法逃避的人生难题。对每一个渴望掌控自己命运的人而言，人性科学都是一门必须课。 个体心理学创始人阿德勒经典之作，深度影响了马斯洛、墨菲、舒尔茨、弗洛姆等心理学家。 为什么人性不可被禁锢、被考验？本书以真实的心理治疗案例和社会教育经验为基础，解答你生活、工作、婚恋、家庭中所有关于人性的困惑。 《心理类型：精装典藏版》 本书是荣格的成名作、代表作，也是人格分析心理学的基础。 zui有意义的生活的原型，便是个体努力理解与觉察自己。 荣格 荣格清楚地表明，每个人都有权利按照自己
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国民教授 戴建业、畅销书作者李尚龙、复旦教授梁永安、国际知名艺术家张小涛等多位大咖隆重推荐。 ★人民日报《民生周刊》提名作家、畅销书作者韦娜的全新力作。意林、十点读书、慈怀读书会等平台鼎力支持。 ★ 去经历，去后悔，去冒险，去尝试，一边行走一边记录人间烟火，收集全部的温暖与孤独。时间没有教会你的，作者用自己经历过的故事告诉你答案。 ★ 这本治愈的书写给每一个热爱生活的人，愿你能脚踏实地，也能仰望星空；我们每个人都是人生的孤勇者，未来岁月漫长，然而值得期待。 ★ 双封设计，插画精美，图书包装设计雅致内敛，温暖清新。一本从内到外都精致的书。
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本书能让你∶ 重塑认知，给自己松绑 在轻松安全的氛围中，增加对生活的掌控 停止精神内耗，不再否定自己 消除焦虑情绪，提升内在的力量感 掌握方法，促进改变的实操方法论 心智模式大全 不再挫败循环 即学即用，25种实用的心理练习 看完就去做，让每一天的改变看得见 打破精神内耗，打破 思维的墙 !做 精神内耗时代 清醒的人!
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如果你觉得 工作好辛苦 可能想辞职 ，请务必阅读本书！ 心理医生奥田弘美想对所有勇敢的 打工人 说：工作中不焦虑、不攀比、不过分努力；优先考虑 我想 想方设法减少 我必须 与恒子奶奶共著百万畅销书《人间值得》后的力作！ 告诉你打开工作的正确方式！帮助你处理工作中的多重压力、精神紧张、底层焦虑、心理危机。 随书附赠日本厚生劳动省研发的 五分钟自查职场压力测试 ，
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1、畅销书作者李思圆、苏心、洞见君、桌子、二次元猫小姐等隆重推荐。心灵摆渡人、持续爆文输出者林子树沉淀之作。 2、本书收录近50篇作者最新作品，作者用自己独到的角度感悟人生，撕开生活光鲜亮丽的假象，揭开生活的真相。 3、醒脑之书，文字温暖且充满力量。有关成长，有关努力，有关爱情，治愈了无数读者，让你在复杂的世界活的通透。 4、特种纸内外双封设计，雅致内敛，温暖清新。一本从内到外都精致的书。
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我们每时每刻都生活在 思维局限 中，有时是别人/社会强加给我们的，有时是我们自己主动跳进去的。这些 思维局限 ，困住了我们原本就有的潜能！ 读完这本书你就知道， 怎么搞定严厉苛刻的领导？怎么让员工心甘情愿地干活儿？怎么说服要求巨多的甲方？怎么支使懒惰的老公做家务？怎么教育叛逆期的学生？怎么让调皮贪玩的熊孩子乖乖听话？ 在这本书里，日本思维专家结合自身工作、交友、夫妻相处、育儿的经历， 教你认识思维局限的4种类型，教你掌握3种识别法、5种利用法、8种实践法， 一步一步地转换思维、灵活处理工作/生活中所有难题！
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1、40个简单易行的方法，简单到不可思议的 抗抑郁自救指南 。 2、全书通过分享40个简单可行的生活建议，通过一些水滴石穿的小小改变，教给读者在陷入抑郁时如何有意识地进行自省和自控，从而一步步地从抑郁的泥淖中挣脱，最终重获新生。 3、本书作者作为一名经验丰富的精神科医生、作家，同时也曾是一名抑郁症患者，因此这不仅是一本心理学知识丰富的科普读物，更是一本取材真实、令人耳目一新的实操手册。无论你处于抑郁的哪个阶段，这本书里，总有一些方法能帮到你。
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当你放过自己时 +不在乎的勇气（套装全2册） 心理疗愈 抗抑郁自救指南 自我康复训练 心理咨询与治疗 抑郁症自我治疗 心
当你放过自己时： ★ 4 0个简单易行的方法，简单到不可思议的 抗抑郁自救指南 。 ★ 全书通过分享40个简单可行的生活建议，通过一些水di石穿的小小改变，教给读者在陷入抑郁时如何有意识地进行自省和自控，从而一步步地从抑郁的泥淖中挣脱，终重获新生。 ★ 本书作者作为一名经验丰富的精神科医生、作家，同时也曾是一名抑郁症患者，因此这不仅 是一本心理学知识丰富的科普读物，更是一本取材真实、令人耳目一新的实操手册。无论你处于 抑郁的哪个阶段，这本书里，总有一些方法能帮到你。 不在乎的勇气： 问题不是这个世界怎么样，而是你怎么样！真正优秀的人，都是拥有不在乎的智慧的人！ 日本超人气心理咨询师从自身的心理成长痛感发出：放轻松，不在乎才是一个人该有的终极智慧活法！ 蔡kang永、杨绛、樊登读书、《奇葩说》、大
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人生就像滚雪球，最重要的是发现很湿的雪和很长的坡。 巴菲特 元气森林创始人：唐彬森， 36 氪 CEO ： 冯大刚，笔记侠创始人：柯洲，黑洞资本合伙人：杨蓉，联合推荐！ 复利思维就是让自己的每一次付出价值无限放大。 思维复利、认知复利、时间复利、学习复利、成长复利、习惯复利，六大维度改善你的思维方式、做事习惯。 熵增定律、边际成本、匠人精神、无形资产、长期主义、贴现思维、财商思维、机会成本、沉没成本、知识树、大脑算法、分形创新等3 1 个思维模型给你科学引导。 获得长期价值的方法论。
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●心理学领域又一经典著作！一本解锁人类认知错觉的心理学趣味读物。●内附晕轮效应、巴纳姆效应等著名心理学定律原创插图。●媲美《墨菲定律》，将一个个看似艰深、晦涩的定律、实验法则阐释得透彻明了，对于读者拓展认知心理，改善思维方法有深远的指导意义。●国家三级心理咨询师慧心编撰，带你走出以偏概全的心理陷阱，科学而理性地看待生活或工作中的诸多现象，让自己真正享受生活和工作。●凝结剖析西方数百次大小规模心理学实验，提炼十二种走出人类主观认知错觉的路径。一个人越能尽早认清自己，越能活出自己想要的人生。●双封高品设计，附赠精美书签。
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掌控情绪，从来都不靠忍 别让坏情绪赶走好运气！整理情绪，刻意练习，每天演好一个情绪稳定的成年人。写给每一个容易情绪失控的人。阅读本书，戒掉坏情绪，打造好心情，开启快乐生活新模式。
◎ 本书通过解读负面情绪，促使人们更加注重情绪管理，提升自我修养。 ◎ 负面情绪造成的伤害如同身体伤害一样常见，但少有人知道应对之法。本书提供行之有效的方法治愈你的负面情绪。 ◎ 真正的勇士是看清生活的真相依然热爱这个世界的人。让那些糟糕的情绪合理安放，才能成为一个清醒而识趣的人，才能真正掌控自己的情绪。 推荐您购买文通天下其他畅销书：
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愿你拥有敢于孤独的勇气 村上春树、贾平凹、周国平、蒋勋等高度推崇的人生哲学。学会拥抱孤独，才算是真正的成长。熬得过孤独，才配说未来可期。写给所有在孤独中积蓄力量的人。
★ 要么孤独，要么庸俗 没有什么比不被打扰的孤独更加锻炼人，更加成就人。高质量的孤独，永远胜过低质量的随波逐流。与其在虚妄的热闹中迷失自己，不如坚守本心做好自己。越是有才能、有梦想的人，就越能享受孤独，强大自身。 ★ 熬过孤独，才配说未来可期 一个人生活也不错，体会孤独是成长的必修课，谁都要经历。人生路漫漫，如果实在没有人陪你热闹同行，你要给踽踽独行的自己说，走过这段就好了，前方有更好的风景和更好的人在等着。 ★ 越孤独，越自由 只有当一个人孤独的时候，他才可以完全成为自己。谁要是不热爱孤独，那他就是不热爱自由，因为只有当一个人孤独的时候，他才是自由的。 ★ 孤独是生命的礼物 人人生来皆孤独，本来就是再正常不过的状态。每个人都有自己的路要走，孤独并不是
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★幸运的人一生被童年治愈，不幸的人用一生治愈童年 ★国内精神分析学派资深心理咨询师王晓艳潜心十年疗愈之作，李孟潮、张海音、张天布联袂推荐，我们都曾受过伤，也有治愈自己的良方，谨以此书献给每一位心灵不屈者 ★全面梳理伤在童年、苦在情绪、爱而不能、自我确立、人格成长等五大人生课题，系统讲述如何治愈我们内心的隐伤，让人格完整成长。 ★真实案例 专业指导，对照解决心理问题，完成心理的跃迁和生命的拓展。 ★作者金句： 1.心理之病，本质上是人格之病；心理之苦，本质上是情绪之苦。伤在哪里，痛在哪里；伤得越深，病得越深。 2.有人会害怕乘飞机，因为飞行意味着与大地母亲的分离，而分离则意味着象征性的死亡。 3.一个人爱着某人，并容许和接受那个人和另外一个第三方有着重要并独立的关系。 4.嫉羡的来源是早年匮
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国家二级心理咨询师、多平台签约撰稿人， 曾奇峰心理工作室 资深主笔MISS蔷薇***临床经验作品集。5大思维版块，35则心理学科普，近百个情绪案例。拿来即用的情绪管理指南，让你的人生从此不再被坏情绪拖累。 书中运用大量生动的案例和专业的心理学知识，帮助读者了解人类种种负面情绪的成因以及其分别对应的心理疏导方法，进而帮助读者从各个方面摆脱负面情绪的困扰、重获淡定沉稳的内心，彻底告别失控人生。 高度关注情绪的社交属性，高效解决夫妻、亲子、同事、上下级间的矛盾，帮助你快速提高情商，创建和谐高效的人际关系！所谓高情商，都是训练出来的！人人都能成为情绪掌控高手！ 张德芬空间、壹心理、曾奇峰心理工作室、UM心理，联名强烈推荐的个人情绪管理指南！用科学的方法逐个击破愤怒、沮丧、焦虑、胆怯、紧张、自
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弱关系：让生活中不熟悉的人，帮你成事。 富人圈层的社交法则：强关系带来爱，弱关系带来钱。， 马云、巴菲特、扎克伯格、比尔盖茨等世界首富尊崇的人脉奥义。 人脉不是你认识多少人，而是你认识多少种人。 人脉专家李维，全方位讲述 人情淡化时代 下如何高效利用不熟悉的人实现目的。 推荐您购买文通天下其他畅销书：
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