中国妇幼保健协会促进自然分娩专业委员会主任马彦彦审定并作序推荐；彩色印刷、400 精美插图、400 实用知识点呵护健康、42孕周暖心指导，小红薯博主闺蜜式分享，影响百万女性；理解孕妈的不容易，一本更懂你的枕边书！ ①以 自然怀孕 自然分娩 自然生活 为理念的百科式孕期生活指导书，2017年出版以来曾排行美国亚马逊网站同类畅销书榜前三。 影响100万 女性的怀孕宝典，42孕周循序渐进全方位暖心指导，400 实用知识点呵护健康、掌控生活，彩色印刷、400 精美插图，小红薯博主闺蜜式分享！理解孕妈的不容易，一本更懂你的枕边书。 ②本书让读者有自主阅读体验，从哪儿读起都会找到共鸣。并且非常难得地提出产科关键性的前沿问题：减少人为干预，选择自然分娩，努力母乳喂养。由中国妇幼保健协会促进自然分娩专业委员会主任马彦彦倾情作序推
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本书不是简单的讲述孕产经历，而是“小红书闺密式”的分享—— 从怀孕开始，直到备产、分娩、产后护理、喂养、育儿等前后42周孕产全程自然生活的经验，科学详细地分为怀孕前期、怀孕中期、怀孕末期、特殊分娩、约见助产士（导乐师）及考察医院（分娩中心）、妊娠丢失六个部分来叙述，并以周为单位，为读者同步提供宝宝每周变化图、宝妈每周变化及重点、营养食谱、养胎提示、分娩建议、误区释疑、健康好物、孕期用药、产后生活、自然疗法，更有孕妈每周任务清单、每周鼓励宣言、孕妈过来人的经验分享、医学孕产人员专业建议、分娩指导手册等贴士，满满都是生活细节。 旨在还原生育原始、本能的自然生活状态，让孕妈不再是被干预的“病人”。从拒绝加工食品开始，让女性自主掌控孕产主导权，并学习及运用自然/天然疗法（如解决晨吐和
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