孕产期优生营养食谱-(随书赠送《时代宝宝母婴手册》上海科学普及出版社9787542737779
妊娠是女性一生最幸福的事情。在自己的身体里孕育一个小生命,是多么令人兴奋的体验。但很多女性朋友都会担心孕期体重增长过多,不补充丰富的营养又怕宝宝发育不良。怎样在孕期兼顾宝宝的需求和美丽的身材?怎样在产后尽快恢复活力自信?怎样吃最关键!这本书教你轻松搞定! 本书将详细介绍从怀孕前到宝宝降生以后的不同阶段,从饮食方面制定出相对应的具体措施,通过合理的饮食搭配来保证孕妇的健康和宝宝的健康。 只要营养不要胖,你也可以;孕期合理营养指南;产后依然魅力四射; 优生:培养聪明健康的宝宝,从怀孕就开始。 活力:多种美味食谱为妈咪一路护航,让妈咪宝贝多活力、多智慧。 多维:正确摄取多种维生素和矿物质,供给胎儿和母亲足够的营养,合理使用每日膳食营养素,对维持身体健康有重大意义。
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宇富教你月子餐 钟宇富 著 上海科学普及出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
竹荪莲子猪心、膳食猪心、金针猪心、木瓜排骨汤、黑木耳牛蒡排骨汤、山药胡萝卜排骨汤、莲藕排骨汤、丽身猪尾汤、通草枸杞鱼汤、红枣鱼汤、干贝鲜鱼汤、海带鱼汤、香菇鱼汤、麻油鸡、红枣桂圆鸡、竹荪干贝鸡、黑豆丽身鸡、红枣乌骨鸡、香菇栗子鸡、花生猪脚、养膳羊排汤、大全羊肉、膳食羊腩汤、清炖牛肉汤、大全炖乳鸽……《宇富教你月子餐(51道产后食补调理)》(作者钟宇富)告诉你产妇的食谱。
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孕产期营养保健专家方案 李宁 编 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《孕产期营养保健专家方案》以孕产期各阶段营养知识为重点,系统地分析了准妈妈孕前、孕期、产期及哺乳期的生理特点和营养重点,还包括科学的饮食指导方法以及各阶段推荐食谱,列举了在孕期、产期、哺乳期常见疾病的饮食调理原则,从分析疾病产生原因人手找到最有效的食疗方法,让准妈妈摄入合理均衡营养、强化补充重要营养素,给腹中的胎宝宝最好的营养胎教。同时,《孕产期营养保健专家方案》还给予准妈妈全方位的保健指导,让准妈妈的孕期过得更加平安、健康,轻松无忧地孕育出一个健康的宝宝!
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孕妈妈40周同步健康方案 《图说生活·妈咪宝贝系列》编委会、卢丽娜、程小萍 编 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
妈妈的双手托起了宝贝的整个世界,孕育宝宝的过程是女人一生中最幸福的时刻,百般疼惜、千般呵护、万般期待,只为一个小生命的呱呱坠地。面对怀中的小婴儿,妈妈也会感到手足无措,各种科学育儿的金点子、宝宝成长发育必不可少的好主意,都是妈妈抚育宝宝的得力助手。为他创造一个宽松的成长环境,宝宝一定会更健康、更聪明。
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产后重塑好身材——新妈咪丛书 李荔馨 编 9787542727046 上海科学普及出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
本书主要是针对刚做妈妈的读者,重点介绍产后身体的变化、产后运动、产后饮食及产后美容。
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孕产妇优生保健全书 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
科学、全面、实用的孕育指南……选择受孕时间有什么意义,胎教应从什么时候开始,孕妇营养与胎儿营养的关系 临产“十忌”是指什么!
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宇富教你月子餐-51道产后食补调理【正版图书,达额减,电子发票】 【正版书籍,满额减,电子发票】
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百科全书系列 孕产期保健百科全书 (权威版) 岳然 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《百科全书系列 孕产期保健百科全书(权威版)》特点 全面 图书内容囊括了孕期生活、坐月子知识、产后恢复以及科学育儿的方方面面,有了这样一个“孕产育儿知识百科全书”帮手的协助,相信准妈丶妈丶和准爸爸可以更轻松、更安心地度过完美孕期,养育一个聪明健康的宝宝。权威 孕产专家联合打造,真诚推荐。涵盖最详细的孕前准备方案,最权威的孕期生活指导,最科学的先进育儿理念,最可行的实用育儿方法,由专家为您的孕产育儿全程保驾护航。实用 既有理论内容,又有相关问题的解决方法,实用、亲切、贴心,是广大父母孕育宝宝的理想读物。轻松 我们希望用最有趣的胎教方法、最贴心的孕期提示、具劋作性的育儿指导,陪您轻松快乐地走过孕产育全程,培育一个更高智商、更高情商的宝宝。
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孕产妇营养配餐 代凯军 编著 上海科学普及出版社【正版】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
您和宝宝共同的盛宴 女性在孕期和哺乳期的营养好坏,直接影响着胎儿的生长发育和健康。 那么,准妈妈和初为人母的新妈妈如何通过饮食来补充自己的身体和宝宝发育所需的大部分营养?不同阶段摄入营养素是多少?怎样做到合理配餐、饮食均衡? 在这里,要向读者着重的是在这本书中,我们针对孕产妇在这一特殊时期的身体特点,介绍了孕期、产后、哺乳期、营养缺乏症和妊娠期合并症孕妇的营养搭配和饮食建议,并精心编写了近80套配餐食谱,从实用的角度出发,解决了大多数孕妇不知道一日三餐都应该吃些什么,怎么烹制的难题。而且,孕妇还能从书中学到许多饮食禁忌,例如哪些调味品要少吃,哪些食物搭配对孕妇的身体有害,哪些食物在怀孕期间是不能吃的,哪些看似平常的生活习惯在怀孕期间必须纠正……这些,书中都有科学而详细的介绍。
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图说生活升级版:完美好孕40周健康监测与保健 孙念怙 编 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《完美好孕40周健康监测与保健(畅销升级版)》由权威专家教你正确解读产检报告,为准妈妈答疑解惑;十月怀胎全程关注;准妈妈不可不知的保健知识。
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孕期保健月月谈【正版书籍,满额满减,优惠多多】 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《孕期保健月月谈》由来自首都权威的医疗及研究机构的专家们编写。当你在孕育宝宝的过程中有什么困惑或疑问,可以翻阅《孕期保健月月谈》。它将孕妇怀孕的10个月按照不同月份排列,分别介绍了母亲与胎儿、孕期保健、孕期饮食与调理、胎教等内容。此外,还介绍了孕前和产后必须知道的科学知识。内容实实在在,关怀点点滴滴。
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从孕前医疗保健准备、孕期医疗保健指导、孕期常见症状的医疗保健,到产后的医疗保健指导,所有准妈妈怀孕及产后遇到的医疗保健方面的难题,这里都一一搜罗并给予了指导和解答,详细而科学地为准妈妈们提供实用的孕期医疗保健指导方案。无论你是怎样的准妈妈,都会从本书中得到无微不至的关照,并打消您在孕育过程中的全部顾虑,让您孕育一个健康、聪明、可爱的小宝宝。 孕产保健全程指南,贴身孕专家,40周全程悉指导,怀孕、妊娠、分娩每一步都走得安全从容、孕育聪明、可爱、健康宝宝,让女人完成功完成做母亲的神圣使命。
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