李淑娟、张松涛主编的这本《孕妈妈饮食营养全程指导》以“同步”为准测，细说了你十月孕程该吃什么，不该吃什么，分月娓娓道来，不仅让你孕期饮食少了盲目，还让孕期“吃”得安心、放心，不仅照顾了孕妈妈的饮食口味，还照顾了孕妈妈在整个孕程的生理变化，也照顾到了胎宝宝在成长、变化过程中的所需营养，尤为可贵的是，我们考虑到孕期出现的种种变化，考虑到孕期出现的种种不适，考虑到孕期用药的诸多不宜，我们对孕期不适提供了种种营养调理方案，一一对照，就能十月孕程一路好歌，天使驾到，一路安心、放心。
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