自行车骑行宝典 单车学校教你的52堂课 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《自行车骑行宝典 单车学校教你的52堂课》共分为单车诊所、单车训练、单车运动生理、单车配件和保养、单车旅游线路规划等5大部分，并详细而有逻辑地分52堂课阐释车友最常遇见问题，以及车友在骑行中一定会遇到的细节问题和问题。作者结合自身的经验和专业的顾问团队对骑行中的常识进行详细剖析和讲解。例如，你真的会骑车吗丶？怎样骑车省力？骑车怎么才减肥？自行车装备怎么“备”等等，实用极强。
¥13.09定价：¥57.78 (2.27折)
自行车骑行宝典 单车学校教你的52堂课 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥13.14定价：¥58.98 (2.23折)
自行车维修养护宝典 （初级版） 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
在自行车的世界里，玩车的乐趣不仅仅只是骑行看风景，动手维修、升级的乐趣与成就感，丝毫不亚于骑行。能骑着自己亲手调校的自行车风驰电掣，那才是真正的大咖。《自行车维修养护宝典（初级版）》就是一本教你如何维修养护、调校升级自行车的专业教程。本书作者为德国专家约亨·多纳，对自行车维修养护的讲解，全程采用德国标准。内容涵盖选车、修车、调车、养车等各个方面，对车把、花鼓、轮组、变速器、链条、中轴、脚踏、刹车、避震器等自行车各个部件的维修养护知识都进行了分步讲解，每一个步骤都有相应的高清图片配合展示。对照此书，你完全可以轻松DIY，组装、维修自己的爱车，成为真正的自行车高手。
¥38.22定价：¥144.66 (2.65折)
自行车维修养护宝典 （初级版） 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥38.42定价：¥145.26 (2.65折)
自行车维修养护宝典 （初级版） 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
在自行车的世界里，玩车的乐趣不仅仅只是骑行看风景，动手维修、升级的乐趣与成就感，丝毫不亚于骑行。能骑着自己亲手调校的自行车风驰电掣，那才是真正的大咖。《自行车维修养护宝典（初级版）》就是一本教你如何维修养护、调校升级自行车的专业教程。本书作者为德国专家约亨·多纳，对自行车维修养护的讲解，全程采用德国标准。内容涵盖选车、修车、调车、养车等各个方面，对车把、花鼓、轮组、变速器、链条、中轴、脚踏、刹车、避震器等自行车各个部件的维修养护知识都进行了分步讲解，每一个步骤都有相应的高清图片配合展示。对照此书，你完全可以轻松DIY，组装、维修自己的爱车，成为真正的自行车高手。
¥38.48定价：¥145.44 (2.65折)
自行车骑行宝典2:单车学校教你的65个细节 谢正宽 中国轻工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
破风领航，从科学训练开始！ 骑行训练后如何快速恢复体能？怎样做到马力全开而腿不酸气不喘？腰、膝等部位的伤病如何预防与保养？如何调动身体达到骑行的状态？……65项超级实用的骑行经验与方法，为你解除骑行训练中的各种问题。 台湾自行车界泰斗级人物——74岁老校长谢正宽的骑行心得，来自他数十年骑行实战的专业科学训练方法。
¥25.00定价：¥57.37 (4.36折)
自行车骑行宝典 单车学校教你的52堂课 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥13.19定价：¥59.73 (2.21折)
自行车骑行宝典 单车学校教你的52堂课 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥7.94定价：¥53.82 (1.48折)
自行车骑行宝典 单车学校教你的52堂课 【正版书籍】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥7.90定价：¥53.70 (1.48折)
轻松玩露营－快乐生活教科书 (日)和田义弥 中国轻工业出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
图片搭配详细的文字说明，解决您对露营的所有烦恼。露营到底是什么？在大自然中悠闲地消磨时间；露营需要哪些装备？什么都不带也可以露营；在户外可以玩些什么？什么都不做，享受时间流逝也很棒。假期里约上三五好友或家人，抛开喧嚣和烦恼的羁绊，带上一份美好的心情，投入大自然的怀抱，体验清新的空气、明媚的阳光、潺潺的溪水带给你的愉悦感受。
¥8.00定价：¥25.37 (3.16折)
自行车骑行宝典 谢正宽 中国轻工业出版社【放心购买】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
《自行车骑行宝典》是台湾目前非常畅销的单车骑行指南用书。 1. 关注骑行细节。书中很多话题很常见，但是作者从细节入手，在细节中体现本书的科学性。 2. 内容全面，从骑行技巧、骑行健康、运动生理、单车旅行等各个方面都有涉猎。 3. 权威不容置疑。单车学校经过多年教战经验总结出来的骑行精髓，书中观点在台湾已经经过实践和时间检验。 4. 独一无二。本书是中国大陆出版的首本骑行技巧指导用书，而且是几百万车友苦苦期待多年的开山之作。
¥37.50定价：¥85.00 (4.42折)
野外生存手册 李澍晔、刘燕华 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《野外生存手册》一本野外生存及应急避险实用指南。走出家门，到户外游玩已经成为现代都市人的健康休闲方式。随着出游频率的增加和出游地点的增多，旅途中的意外和风险也呈增多趋势。掌握一些野外生存及应急避险方法是现代人生存的技能。立足于现代家庭野外出游实际，从野外出游的方式、野外出游应做的心理准备、如何洞察环境、如何找到最合适的应对方案、一般情况下的生存技能、特殊情况下的生存技能等方面入手，故事案例与理论指导相结合，生动、翔实地介绍了普通人野外出行应具备的最基本的生存及应急避险常识。
¥14.30定价：¥72.90 (1.97折)
野外生存手册 李澍晔、刘燕华 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《野外生存手册》一本野外生存及应急避险实用指南。走出家门，到户外游玩已经成为现代都市人的健康休闲方式。随着出游频率的增加和出游地点的增多，旅途中的意外和风险也呈增多趋势。掌握一些野外生存及应急避险方法是现代人生存的技能。立足于现代家庭野外出游实际，从野外出游的方式、野外出游应做的心理准备、如何洞察环境、如何找到最合适的应对方案、一般情况下的生存技能、特殊情况下的生存技能等方面入手，故事案例与理论指导相结合，生动、翔实地介绍了普通人野外出行应具备的最基本的生存及应急避险常识。
¥13.33定价：¥69.99 (1.91折)
大河三千 骑游京杭大运河的日子 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《大河三千 骑游京杭大运河的日子》是作者翟越带领8人骑行队伍，从大运河北京通州漕运码头启程，历时9天，骑达终点杭州拱宸桥，用车轮见证京杭大运河的前生今生......京杭大运河是中国也是世界上长的古代运河，始凿于，历隋、元二代而全线贯成。北起北京，南至杭州，流经天津、河北、山东、江苏和浙江四省一市，沟通海河、黄河、淮河、长江和钱塘江五大水系。京杭大运河对中国南北地区之间的经济、文化发展与交流，特别是对沿线地区工农业经济的发展和城镇的兴起均起到了推动作用。作者带领骑行队骑行京杭大运河的事迹有点类似古人从北京坐船到杭州，与帆桨为伍，与鸥鹭相亲，以风光养眼，这是多么惬意的乐事啊。一路上，骑行者们倡议开拓出一条“大运河遗产绿道”，使其成为中外闻名的骑行、徒步大道，世界上长的多功能运河遗产大道，它
¥20.37定价：¥91.11 (2.24折)
实用露营宝典 快乐生活教科书 日本枻出版社辑部 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
近年来，随着人们对户外生活的重新定位、户外用具的进步，露营方式也变得丰富多彩起来。《实用露营宝典 快乐生活教科书》将为你介绍种不同的露营风格。有让开车出行的你轻松享受野营乐趣的汽车露营 有源于野外狂欢节，拥有独特文化的露营 有与家人一起欢享的家庭露营 有专为女性设计的女子露营 有骑摩托或自行车旅行的露营 还有翻山越岭、徒步旅行的露营等。本书将各种丰富多彩的露营方式一网打尽，教你如何享受各种不同方式的露营、不同场合下如何选用不同的露营装备，以及个人露营的基础知识等。这是一本内容丰富、让你迅速掌握露营技巧的实用宝典。
¥12.79定价：¥68.37 (1.88折)
轻松玩露营 快乐生活教科书 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
想跟家人、朋友或恋人一起去露营，次难免有些不安或疑惑。本书收录所有相关的实用知识，从选择装备、各式器材的使用方法、还有在营地该如何享受愉悦的露营时光，其实露营可以很简单。走吧！露营去！在晴朗的天空下闲适感受大自然的美好！露营需要什么样的装备？请放心，露营一点也不难！《轻松玩露营 快乐生活教科书》收录从出发开始的准备工作至撤收回家，关于露营所有的基本知识，即使是次露营也能轻松办到，感受露营带来的无穷乐趣。
¥12.05定价：¥66.15 (1.83折)
大河三千 骑游京杭大运河的日子 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《大河三千 骑游京杭大运河的日子》是作者翟越带领8人骑行队伍，从大运河北京通州漕运码头启程，历时9天，骑达终点杭州拱宸桥，用车轮见证京杭大运河的前生今生......京杭大运河是中国也是世界上长的古代运河，始凿于，历隋、元二代而全线贯成。北起北京，南至杭州，流经天津、河北、山东、江苏和浙江四省一市，沟通海河、黄河、淮河、长江和钱塘江五大水系。京杭大运河对中国南北地区之间的经济、文化发展与交流，特别是对沿线地区工农业经济的发展和城镇的兴起均起到了推动作用。作者带领骑行队骑行京杭大运河的事迹有点类似古人从北京坐船到杭州，与帆桨为伍，与鸥鹭相亲，以风光养眼，这是多么惬意的乐事啊。一路上，骑行者们倡议开拓出一条“大运河遗产绿道”，使其成为中外闻名的骑行、徒步大道，世界上长的多功能运河遗产大道，它
¥20.58定价：¥91.74 (2.25折)
西安旅游完全指南－悠生活·旅游大玩家 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《西安旅游完全指南》是一本西安出行旅游书，同时也是世园会期间出行西安指导全书。《西安旅游完全指南》详细地为您把世园会的各个展馆讲透透，文中，将有精巧实用的地图，为你清楚介绍每个场馆的地理位置，还会很贴心地为您介绍世园会期间，西安的衣食住行、值得游玩的地方。并随书附赠西安市常用电话、西安旅游分布图，西安世园会会期日历，使您在世园会间，玩得开心，玩得舒心。《西安旅游完全指南》同时推荐了70个西安最值去的地方，玩家细致规划必玩线路，收录必玩景点、必尝美食。
¥14.85定价：¥74.55 (2折)
大河三千 骑游京杭大运河的日子 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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实用露营宝典 快乐生活教科书 日本枻出版社辑部 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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西安旅游完全指南 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥14.93定价：¥74.79 (2折)
轻松玩露营 快乐生活教科书 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
想跟家人、朋友或恋人一起去露营，次难免有些不安或疑惑。本书收录所有相关的实用知识，从选择装备、各式器材的使用方法、还有在营地该如何享受愉悦的露营时光，其实露营可以很简单。走吧！露营去！在晴朗的天空下闲适感受大自然的美好！露营需要什么样的装备？请放心，露营一点也不难！《轻松玩露营 快乐生活教科书》收录从出发开始的准备工作至撤收回家，关于露营所有的基本知识，即使是次露营也能轻松办到，感受露营带来的无穷乐趣。
¥10.52定价：¥61.56 (1.71折)
自行车骑行宝典 单车学校教你的52堂课 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥10.40定价：¥61.20 (1.7折)
实用露营宝典 快乐生活教科书 日本枻出版社辑部 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥13.05定价：¥69.15 (1.89折)
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¥13.03定价：¥69.09 (1.89折)
大河三千 骑游京杭大运河的日子 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥20.01定价：¥90.03 (2.23折)
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¥14.46定价：¥73.38 (1.98折)
西安旅游完全指南 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《西安旅游完全指南》是一本西安出行旅游书，同时也是世园会期间出行西安指导全书。《西安旅游完全指南》详细地为您把世园会的各个展馆讲透透，文中，将有精巧实用的地图，为你清楚介绍每个场馆的地理位置，还会很贴心地为您介绍世园会期间，西安的衣食住行、值得游玩的地方。并随书附赠西安市常用电话、西安旅游分布图，西安世园会会期日历，使您在世园会间，玩得开心，玩得舒心。《西安旅游完全指南》同时推荐了70个西安最值去的地方，玩家细致规划必玩线路，收录必玩景点、必尝美食。
¥15.18定价：¥75.54 (2.01折)
轻松玩露营 快乐生活教科书 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥10.42定价：¥61.26 (1.71折)
《自行车骑行宝典》是台湾目前非常畅销的单车骑行指南用书。 1. 关注骑行细节。书中很多话题很常见，但是作者从细节入手，在细节中体现本书的科学性。 2. 内容全面，从骑行技巧、骑行健康、运动生理、单车旅行等各个方面都有涉猎。 3. 权威不容置疑。单车学校经过多年教战经验总结出来的骑行精髓，书中观点在台湾已经经过实践和时间检验。 4. 独一无二。本书是中国大陆出版的首本骑行技巧指导用书，而且是几百万车友苦苦期待多年的开山之作。
¥35.00定价：¥71.00 (4.93折)
自行车骑行宝典 谢正宽 著 中国轻工业出版社【正版书】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
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¥12.60定价：¥27.32 (4.62折)
自行车骑行宝典【正版书籍，满额减】 【速开发票，优质售后，支持七天无理由退货,下单前请咨询客服查看书籍情况】
《自行车骑行宝典》是台湾目前非常畅销的单车骑行指南用书。 1. 关注骑行细节。书中很多话题很常见，但是作者从细节入手，在细节中体现本书的科学性。 2. 内容全面，从骑行技巧、骑行健康、运动生理、单车旅行等各个方面都有涉猎。 3. 权威不容置疑。单车学校经过多年教战经验总结出来的骑行精髓，书中观点在台湾已经经过实践和时间检验。 4. 独一无二。本书是中国大陆出版的首本骑行技巧指导用书，而且是几百万车友苦苦期待多年的开山之作。
¥39.40定价：¥79.80 (4.94折)
自行车骑行宝典2:单车学校教你的65个细节【正版图书，达额减，电子发票】 【正版书籍，满额减，电子发票】
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能避害更能救命的野外应急避险绝技 100多种风需要掌握的“自游”活动指南 徒步、探险、露营、自驾面面俱到 心态、体能、技能、方法应有尽有
¥27.00定价：¥55.00 (4.91折)
本书为你介绍各种不同的露营类型，从驾车露营到冲浪露营、甚至是登山用的超迷你露营等应有尽有。 不管是初级露营者还是高级露营者，不管是定居型的露营者还是临时露营者，都可以参考本书。 露营类型个案研究；实用的露营技巧；篝火小常识；利用“熏制食品”让露营更快乐！ 简单的露营小菜；便利的露营装备?商品目录为你介绍更多简单易学的露营小窍门！ 详细解说不同类型的实用露营技巧。 就让我们一起体验“黎明重现”吧！ 露营是自由的、无限的。四季轮回、世间变幻，请用全身心去感受这颗星球的美吧。 祝你有一个美好的旅程、一个个快乐的露营！
¥28.80定价：¥107.60 (2.68折)
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【售后无忧】大河三千骑游京杭大运河的日子 【正版保证，进店优惠更多！】
、最古老的大运河终获认可，大运河申遗成功。如今的京杭大运河是中国惟一一条南北走向的长河，也是世界上的人工运河，它的长度是苏伊士运河的16倍、巴拿马运河的33倍，它和长城一起，被视为中国古代最的两项工程。作者用时19天，骑行3000里，用车轮见证京杭大运河的前世今生。
¥24.00定价：¥260.12 (0.93折)
本书为你介绍各种不同的露营类型，从驾车露营到冲浪露营、甚至是登山用的超迷你露营等应有尽有。 不管是初级露营者还是高级露营者，不管是定居型的露营者还是临时露营者，都可以参考本书。 露营类型个案研究；实用的露营技巧；篝火小常识；利用“熏制食品”让露营更快乐！ 简单的露营小菜；便利的露营装备?商品目录为你介绍更多简单易学的露营小窍门！ 详细解说不同类型的实用露营技巧。 就让我们一起体验“黎明重现”吧！ 露营是自由的、无限的。四季轮回、世间变幻，请用全身心去感受这颗星球的美吧。 祝你有一个美好的旅程、一个个快乐的露营！
¥58.30定价：¥117.60 (4.96折)
轻松玩露营－快乐生活教科书 (日)和田义弥 中国轻工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
图片搭配详细的文字说明，解决您对露营的所有烦恼。露营到底是什么？在大自然中悠闲地消磨时间；露营需要哪些装备？什么都不带也可以露营；在户外可以玩些什么？什么都不做，享受时间流逝也很棒。假期里约上三五好友或家人，抛开喧嚣和烦恼的羁绊，带上一份美好的心情，投入大自然的怀抱，体验清新的空气、明媚的阳光、潺潺的溪水带给你的愉悦感受。
¥8.00定价：¥35.37 (2.27折)
自行车减肥 (日)绢代 著,日本枻出版编辑部 编 中国轻工业出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
《自行车》是由日本自行车运动和专家绢代所著的关于如何通过自行车来达到的实用图书。本书由中国自行车协会权威，是目前中国大陆一本关于自行车科学的实用手册。
¥9.60定价：¥25.39 (3.79折)
骑游门头沟 《骑车游中国》编委会编 中国轻工业出版社【正版书】
¥15.00定价：¥37.00 (4.06折)
门头沟是离北京最近的骑行天堂，本书遴选了门头沟最经典的骑行线路，覆盖门头沟全境，每条线的吃和行的细节都有指导，不用领队同就可以自由自在“畅行门头沟”。 本书由中国自行车协会推荐，门头沟旅游委提供指导，43位车友亲身探路，《骑车游中国》编委会编写的又一部力著，、实用，名副其实。
¥28.80定价：¥235.60 (1.23折)
野外生存手册-家庭书架 李澍晔,刘燕华 著 中国轻工业出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
能避害更能救命的野外应急避险绝技 100多种风需要掌握的“自游”活动指南 徒步、探险、露营、自驾面面俱到 心态、体能、技能、方法应有尽有
¥11.32定价：¥29.85 (3.8折)
本书为你介绍各种不同的露营类型，从驾车露营到冲浪露营、甚至是登山用的超迷你露营等应有尽有。 不管是初级露营者还是高级露营者，不管是定居型的露营者还是临时露营者，都可以参考本书。 露营类型个案研究；实用的露营技巧；篝火小常识；利用“熏制食品”让露营更快乐！ 简单的露营小菜；便利的露营装备?商品目录为你介绍更多简单易学的露营小窍门！ 详细解说不同类型的实用露营技巧。 就让我们一起体验“黎明重现”吧！ 露营是自由的、无限的。四季轮回、世间变幻，请用全身心去感受这颗星球的美吧。 祝你有一个美好的旅程、一个个快乐的露营！
¥28.80定价：¥87.60 (3.29折)
《自行车骑行宝典》是台湾目前非常的单车骑行指南用书。 1. 关注骑行细节。书中很多话题很常见，但是作者从细节入手，在细节中体现本书的科学性。 2. 内容全面，从骑行技巧、骑行健康、运动生理、单车旅行等各个方面都有涉猎。 3. 权威不容置疑。单车学校经过多年教战经验总结出来的骑行精髓，书中观点在台湾已经经过实践和时间检验。 4. 独一无二。本书是中国大陆出版的首本骑行技巧指导用书，而且是几百万车友苦苦期待多年的开山之作。
¥57.80定价：¥116.60 (4.96折)
自行车维修养护宝典 (德)约亨多纳(Jochen Donner) 著 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥53.00定价：¥113.00 (4.7折)
¥48.00定价：¥97.00 (4.95折)
野外生存手册-家庭书架 李澍晔,刘燕华 著 中国轻工业出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
能避害更能救命的野外应急避险绝技 100多种风需要掌握的“自游”活动指南 徒步、探险、露营、自驾面面俱到 心态、体能、技能、方法应有尽有
¥6.00定价：¥27.00 (2.23折)
骑游门头沟 《骑车游中国》编委会编 中国轻工业出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥9.00定价：¥29.37 (3.07折)
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¥34.70定价：¥58.00 (5.99折)
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¥44.67定价：¥90.34 (4.95折)
自行车骑行宝典2:单车学校教你的65个细节 谢正宽 中国轻工业出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
破风领航，从科学训练开始！ 骑行训练后如何快速恢复体能？怎样做到马力全开而腿不酸气不喘？腰、膝等部位的伤病如何预防与保养？如何调动身体达到骑行的状态？……65项超级实用的骑行经验与方法，为你解除骑行训练中的各种问题。 台湾自行车界泰斗级人物——74岁老校长谢正宽的骑行心得，来自他数十年骑行实战的专业科学训练方法。
¥20.40定价：¥53.36 (3.83折)
野外生存手册-家庭书架 李澍晔,刘燕华 著 中国轻工业出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
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¥11.32定价：¥29.87 (3.79折)
自行车骑行宝典 谢正宽 著 中国轻工业出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
《自行车骑行宝典》是台湾目前非常畅销的单车骑行指南用书。 1. 关注骑行细节。书中很多话题很常见，但是作者从细节入手，在细节中体现本书的科学性。 2. 内容全面，从骑行技巧、骑行健康、运动生理、单车旅行等各个方面都有涉猎。 3. 不容置疑。单车学校经过多年教战经验总结出来的骑行精髓，书中观点在台湾已经经过实践和时间检验。 4. 。本书是中国大陆出版的首本骑行技巧指导用书，而且是几百万车友苦苦期待多年的开山之作。
¥11.56定价：¥29.56 (3.92折)
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自行车维修养护宝典 (德)约亨多纳(Jochen Donner) 著 中国轻工业出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
1. 中国自行车协会权威 2. 欧洲的专业自行车维修养护手册 3. 来自德国的专业技术，为你的爱车保驾护航 4. 无论是公路车还是山地车，组装、维修、保养一本搞定 5. 全程图文结合，一步一图，图片清晰，步骤明确，手把手教你自行车维修养护秘诀
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大河三千—骑游京杭大运河的日子 正版图书,下单速发,可开发票
、古老的大运河终获认可，大运河申遗成功。如今的京杭大运河是中国惟一一条南北走向的长河，也是世界上的人工运河，它的长度是苏伊士运河的16倍、巴拿马运河的33倍，它和长城一起，被视为中国古代的两项工程。作者用时19天，骑行3000里，用车轮见证京杭大运河的前世今生。
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破风领航，从科学训练开始！ 骑行训练后如何快速恢复体能？怎样做到马力全开而腿不酸气不喘？腰、膝等部位的伤病如何预防与保养？如何调动身体达到骑行的状态？……65项超级实用的骑行经验与方法，为你解除骑行训练中的各种问题。 台湾自行车界泰斗级人物——74岁老校长谢正宽的骑行心得，来自他数十年骑行实战的专业科学训练方法。
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