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智慧生活小窍门大全 郑成刚 编著 内蒙古科学技术出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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中国人健康手册 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
我国现阶段国民的健康状况不容乐观。据有关方面统计,我国有2.5亿缺铁性贫血、维生素和矿物质缺乏者,有3000万肥胖症患者和2.4亿超重者。根据卫生部公布的“中国国民营养与健康现状”显示,我国成人高血压患病率为8.8名,患病人数比99年增加7000万,农村高血压患病率上升迅速,城乡差别已不明显。大城市20岁以上人裙中上升比例明显。成人糖尿病患病率达8.6%,中年人和老年人患病率相近。我国成年人体重超重率为22.8%,大城市达30%,肥胖率上升尤其明显。从这些情况来看,我们迫切需要倡导健康的生活方式,从运动锻炼、饮食营养、生活卫生、心理精神、医疗预防、养生长寿等方面搞好养生保健,从健康的源头抓起,将健康的每一个细节渗透到我们生活的点点滴滴中。
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这是一本简单最有效的现代家庭生活手册。它具有内容丰富新颖,知识广博,重点突出了实用性强、针对性强、通俗易懂、现用现查的特点。该书用通俗易懂的文字,简单有并行的形式介绍了现代家庭生活所涉及的各种小常识、小经验、小技巧和小窍门。全书共分为馀食、美容、服饰、保健、医疗、器用、居住旅游、文化、养生、宠物、种植等二十篇章,几乎涉及到一个现代家庭生活中所可能遇到的各种实际问题,种类齐全,条理清楚。
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