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好好恋爱 谈一场双向奔赴的恋爱!《幸福关系的7段旅程》作者、30余年婚恋心理咨询师安德鲁·G.马歇尔写给单身人士的恋爱指南,解锁花式脱单攻略。
1.安德鲁 G.马歇尔 幸福关系 三部曲开篇之作,写给单身人士的花式脱单攻略,在自我觉察中破解爱情难题。 2. 剖析脱单不顺利的3大的原因,面对压力和诱惑放平心态,各个击破:社会大环境层面,潜在选项变多了,干扰项也变多了;内心层面,原生家庭对我们依恋模式的影响、缺乏进入一段亲密关系的心理准备、无法走出上一段感情的创伤等,都导致我们消极看待面对爱情;外在能力方面,对约会的片面认知、缺乏高质量的社交圈子、对婚姻的恐惧等,阻碍我们与心仪的对象建立稳定的亲密关系。 3.认识自己,治愈自己隐秘的心灵创伤,整合内心资源,探索自己内心真正的需求,了解自己的依恋模式,戒掉心灵上的 瘾 ,解开心结,接纳得失,安顿当下,当值得爱的人出现时,拿出充满智慧的行动,牢牢抓住爱情,在一段关系中更爱自己,在爱的流动中找到创造
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美国国家图书奖终选书目NPR、《洛杉矶时报》、《芝加哥论坛报》、《人物》年度图书1.扎实的女性科普作品,全面的女性身体认知指南。这本书不仅涵盖了从身体器官到性高潮、从雌激素到爱情的化学反应, 还扩展了女性“身体地带”的定义,超越子宫、乳房和雌激素,向下延伸至DNA的双分子结构,向上延伸至大脑的超然基础结构,为我们揭开女性生理和进化的神秘面纱。既是你认为自己已足够了解自己的身体,这本书仍会让你收获更多新的认知。 2.以明朗和开放的态度,破除对女性的刻板印象,纠正围绕女性身体、心理的偏见和妄言。一方面,它是对女性身体的赞歌;另一方面,它将女性概念从传统的矛盾认知中解放出来,纠正了至今仍流行的关于女性身体的偏见和错误信息,探讨了由进化心理学引发的有关男女差异问题的妄言和争议。对于女性读者而
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