艾滋病防控知识读本 贵州科技出版社 9787553206738
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787553208138 Author 作者 李霄雪 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 181页 Publisher 出版社 贵州科技出版社 Publication Date 出版日期 2020-03-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 这是一本靠前超模写给中国女孩的“易瘦体质”养成书。本书作者李霄雪曾签约纽约排名*的模特经纪公司Elite Model Management,在靠前模特圈打拼10年之后,她决定回到中国,成为一名私人健身教练。在本书当中,作者分享了自己多年摸索总结的一套健身方法,从激活大肌群开始,层层递进,到增肌减脂,让身体各部分的肌肉比例匀称协调,到解决大部分女生的“含胸驼背”、“骨盆前倾”等问题,除此之外,她还分享了自己多年一直在使用的增肌减脂食谱,让你的锻
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787553210452 Author 作者 谢佳妤,李瑞芬 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 256页 Publisher 出版社 贵州科技出版社 Publication Date 出版日期 2022-05-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 作者谢佳妤在整理其奶奶李瑞芬遗稿的基础上,用年轻化的语言讲述了饮食与健康的关系,说明了各种常见的营养素的作用和正确进行食物搭配的方法,有助于读者学会科学选择食物、理性对待食物,养成均衡饮食、合理膳食的习惯。远离肥胖烦恼,摆脱身材焦虑,从好好吃饭开始。
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787553208701 Author 作者 叶怡兰 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 280页 Publisher 出版社 贵州科技出版社 Publication Date 出版日期 2021-04-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 什么是简约但不简单的基本款? 什么是能走入日常、丰富生活,真正需要的好器物? 想要的东西这么多,究竟该如何取舍? 《日日物事》收录饮食旅游生活作家叶怡兰20年间的选物用物心得,从筷架、杯垫的选择,到餐具的搭配、各式酒杯的用处,乃至作者的美学师承。《日日物事》不仅写物,更写出了作者在与器物的日日相处中获得的对人与物之缘的理解和体悟。
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787553212548 Author 作者 (日)细谷龙男 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 176页 Publisher 出版社 贵州科技出版社 Publication Date 出版日期 2023-10-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 这是一本痛风与高尿酸血症人群实用的自我诊疗书。书中以图解的方式详细介绍了痛风和高尿酸血症的发病原因、治疗方法、用药、日常保健等知识,使患者和家属能够全面了解痛风和高尿酸血症,更好地做好自我管理(运动、饮食和压力)及配合医师的治疗、预防并发症。您将了解到:●高尿酸血症与痛风的症状和原因;●痛风的症状和检查;●痛风治疗的三个阶段;●痛风的并发症;●居家处理痛风的方式;
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