Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115430717 Author 作者 【美】李·E.布朗（Lee E. Brown）、万斯·A. 费里格诺（Vance A. Ferrigno) Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 286页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2016-12-01 Product Dimensions 商品尺寸 其他 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 相比于以往任何时候，如今的运动员都更高大、更强壮、速度更快，并且更灵活。他们综合展示出了高水平的力量、速度和反应，提高了成绩、比赛和训练的标准。《速度、灵敏和反应训练（第3版）》正是专业教练员和运动员所需要的完整训练指南，帮助您在比赛中靠前一步。利用这个完整的训练体系，您将获得包括针对培养移动技能的zui有效的训练和练习，并且可以了解到如何进行关键测试。《速度、
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