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大脑赋能术 提高工作效率 【美】戴夫·阿斯普雷(DaveAsprey)著,王芳 译 中信出版集团,中信出版社,【正版可开 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
“我明明已经很努力了,为什么工作没效率?”“我已经严格控制饮食了,为什么还这么胖?”“我为什么总是丢三落四、忘东忘西?”如果你也有这样的疑问,那么你很可能已经处于能量供应不足的状态。但这些都不是你的错,只是因为你的大脑不知不觉中已不再受你的控制。 戴夫·阿斯普雷在过去的10年里与世界知名医生和科学家一起,解开了提升大脑工作效率、开发大脑潜能的谜团。他借鉴神经科学和神经生物学的前沿发现,为读者提供了一个详细的实施方案。通过这个历时两周的方案,你将给大脑提供充足的能量,轻松面对各种难题,舒缓压力,提升生活质量。 你可以通过合理安排饮食,适当的身体运动,冥想,呼吸,服用适当的营养补充剂,以及调整家中和工作场所的照明等,为大脑补充能量。无论你处于哪个行业,你的起点如何,你都可以开发出大
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儿童图画地图集 【正版书籍】 【全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!】
《儿童图画地图集》由英国的欧沃德出版公司编著,是目前国内为数不多的儿童地图类产品之一。《儿童图画地图集》内容丰富、结构清晰,以国家或地区为单元,介绍世界各地的人文地理、科技建筑、民族特产等地理百科知识。《儿童图画地图集》采用手绘卡通岔图的形式创作,适合3~2岁儿童阅读。这本书将帮助孩子对世界有一个基本的认知。是儿童基本的地理科普启蒙图书。*建议本书配合儿童地球仪使用。
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儿童图画地图集【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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优秀幼儿教师69个成功的教育细节【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书通过让家长配合加强对幼儿的教育,培养影响幼儿一生的社会技能,让艺术教育丰富幼儿的生活等方面内容归纳并阐述了在音乐活动中发展幼儿的创造力,让幼儿自由表达,有话就说等问题。
¥6.39定价:¥64.35 (1折)