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《九种体质养生全书（超值全彩白金版）》结合了中医传统的养生理论与现代科学的保健观念，全面系统地讲述了九种体质的不同特征、外在表现及易患疾病，让你可以清楚自己属于哪种体质，然后有的放矢地进行调养和防治，找到专属于自己的养生保健方法。这些可以帮我们了解自己生命的密码，了解自己的体质是如何形成的，了解自己的饮食嗜好，了解自己的个性心理特点，了解自己与大自然及社会环境的关系，从而读懂自己的身体，找到真正的健康源头。但涉及具体个人的体质及保健方式，《九种体质养生全书（超值全彩白金版）》所涉知识内容仅供参考，实际应用则须遵医嘱。体质养生是基础而根本的养生方法，是全新的养生理念。它创立了个人健康的量化标准，是人类健康文化文明史上的一个里程碑。它将健康的权利与责任回归到人类自身，让我们每个
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解读三高专家方案 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《解读三高专家方案》从读者的需求出发，深入浅出地论述了高血压、高血糖、高血脂的基础知识、检查与诊断、中西医疗法、预防和护理以及生活与饮食宜忌，让读者对“三高”有一个全面的了解，做到诊治了然于心，无病防患于未然。《解读三高专家方案》通俗易懂，有较强的实用性、可读性，适宜于广大读者阅读，通过《解读三高专家方案》，患者可以了解有关“三高”的康复知识，提高在康复过程中解决实际问题的能力，并发挥自己的主观能动性，从而更好地“三高”，阻止其向更坏方向发展，获得更高的生活质量。
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健康常识全知道 （全彩白金版） 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《健康常识全知道（超值全彩白金版）》体例简明、内容丰富、科学实用，并配以手绘图片，使读者对常识内容一目了然，真正做到了一册在手，健康常识全知道。书中介绍了600多个每个人都必知的健康常识，内容涉及日常生活的方方面面，并进行了合理的分类，以便于读者阅读使用，共包括“饮食与健康”“穿衣与健康”“生活习惯与健康”“出行与健康”“美容化妆与健康”“家居与健康”“家电使用与健康”“厨房细节与健康”“睡眠与健康”“运动健身与健康”“心理与健康”“排毒与健康”“养生祛病与健康”“疾病防治与健康”“身体警报与健康”“孕产与健康”“育儿与健康”“女性保健”“男性保健”“老年人保健”共20个方面。告诉你一年四季、吃穿住行、从头到脚、从里到外的保健方案和健康技巧。将日常生活中复杂的养生道理和健康常识用
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蔬果汁养生大全（全彩白金版） 张学伟 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
蔬果中含有大量的蛋白质、维生素、膳食纤维、脂肪等物质，合理均衡地食用不仅可以维持身体的正常运转，加强身体对营养的吸收，而且蔬果中某些特殊的营养成分还会提高人体对疾病的抵抗力及免疫力，减少疾病对我们的侵害。每天多摄取蔬菜和水果的确很重要，但要保持营养平衡并非易事。每日食用500克以上的蔬菜、水果才能满足人体对维生素最基本的需求。每天要吃下超过500克的水果和蔬菜，对于大多数人来说不太容易实现，而将这些蔬菜和水果榨成汁，当作饮料，就容易多了。因此，越来越多的人开始爱上喝这种补充营养、调理体质、养生保健的新方式。水果榨汁，蔬菜榨汁，蔬菜和水果搭配榨汁，花样繁多，口感、健康功效各有千秋。人们可根据自身体质、养生保健需求、口味偏好来选择。果汁是以水果为原料，经过物理方法如压榨、离心、萃取等得
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在信息飞速发展的今天，知识改变命运、观念决定健康已是一个不争的事实。纵观当今世界各国的风流人物，无不认为有健康才有光辉的未来，才有真正的财富。而《规划您的健康：新财富价值观》正是改变您的生活方式、唤醒您的健康意识的读物。为了更加健康长寿，多学习营养知识，增强自我保健意识，使我们永远保持旺盛的精力和青春的活力，让健康永远陪伴着您！
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