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《心灵解毒》由李丽编著，心灵解毒与心灵成长是需要高额的成本的，一些人选择了做心理咨询，一些人选择参加自我成长的互助团体。对于普通大众来说，去做一个小时几百元钱的心理咨询或者持续不间断地参加心灵成长小组，从金钱和时间成本来说，都是很的事情。因此，更显得心理自助的必要性和重要性。
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