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TRENDY偶像誌NO.56-沒關係是愛情啊&聖誕節特別企劃港版 台版 繁体书
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本書內容總共介紹了55款使用家用麵包機所烘焙的麵包,其中共分為: 「Chapter 1:一個按鍵輕鬆搞定--早餐麵包」、 「Chapter 2:享用素材變化的吐司」、 「Chapter 3:用少量酵母做成的慢發酵麵包」、 「Chapter 4:不需靜置時間、也不需二次發酵!--簡單造型麵包」、 「Chapter 5:奢華氛圍的成熟風麵包」、 「Chapter6:不使用蛋、油,品嚐素材風味的簡樸麵包等6大章節,讓讀者可以按圖索驥,一步一步慢慢跟著本書內容輕輕鬆鬆在家製作出美味麵包。
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90%的肚子一定瘦: 日本最有效的長阪式瘦身法,一個月賣力運動,比不上60分鐘背部運動,全身脂肪都會燃燒消失! 隻要7天
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《擇食: 吃到自然瘦,邱錦伶明星級的養生法》特色: 減肥招式絕無以一應百,量身打造專屬養生瘦身法! 免除你的過敏老化疑慮,二個月就能宛如獲得新生! ▲導正正在減肥的你「不敢吃」的錯誤觀念,「吃對食物」才是減肥的重要成敗關鍵。每個人體質不同,該吃甚麼、不該吃甚麼,是影響你外在體態與體內臟器健康的關鍵! ▲15個真人實例、貼身採訪,無一不對自己身體的正向轉化感到神奇。看他們接受諮商的過程變化,你也能找到屬於自己的調養方法! ▲2道邱老師獨家公開、自體研發的消水腫妙方,讓你輕鬆就能先排除廢水、消腫。 推薦人 蔡依林、舒淇、陳綺貞、朱孝天、FIR飛兒、資深音樂經理人黃偉菁 天王天后實證大呼:「邱老師終於出書,拯救世人啦!」
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英國詩人丁尼生曾說:「寧願愛過而失去,也不要從未愛過。」很多男人因為怕遇到女人的拒絕,遲遲不敢向對方表達愛慕之意;這些不敢將愛意表現出來的男人,往往沒有想到,或許就在退縮的瞬間,真愛就和自己擦身而過。與其還沒有愛過就失去,還不如提起勇氣,勇敢將愛說出口,就算遭到對方拒絕,至少也比沒說出口造成遺憾好上許多。吉曼曾說:「越是漂亮的女孩,越是比一般人想像中的還要好追。」因為,在一般人的認知中,越是漂亮的正妹,對想追求她的男人要求一定越嚴苛,幾乎有一半以有意追求她的男人在還沒展開行動之前,就先打退堂鼓。所以,
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詳述番茄有助瘦身、養顏的原因,教導如何吃出健康窈窕的身材。並提供多款美味番茄料理及飲品、甜點食譜,讓人邊吃美食邊享瘦!書中還有多位番茄減肥體驗者的經驗分享,只要晚上吃番茄就行,要吃其他飯菜都沒關係,喝酒也無妨,1個月後他們體重減輕、體脂肪降低、好入眠好清醒,而且皮膚變超好。簡單無壓力的減肥方式,非「番茄夜間減肥法」莫屬!
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