幸福：追求比得到更快乐【电子书】 本商品为电子书，不是纸书。
1.幸福是房、车、享乐、狂欢吗？怎么定义？能测量吗？ 本书探讨幸福的概念，尝试梳理出它的各种含义。有些类别的幸福可能相对容易测量，有些或许不那么容易测量，却更值得我们追求。 2. 为什么有些人更幸福？乐观就能幸福？减少欲望就能幸福？ 人们快乐是因为有好事发生吗？还是说，因为他们快乐，所以好事才发生到他们身上？我们会发现，人们的自身以及他们思考问题的方式对维持幸福感的影响，至少和他们身处的客观环境一样大。 3.情绪和情感是如何产生的？安慰剂管用吗？ 探讨的是情绪和情感背后的大脑运行机制。幸福感产生于神经回路间的相互作用，而这些神经回路则是人类千百万年化的结果。人体和老鼠一样，积极和消极的情绪都由单独、专门的神经回路控制，这些神经回路会对环境中的状况、威胁和奖赏做出反应。 4. 怎么能增强幸福感？
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