田径竞赛规则2018-2019【正版】 【正版书籍 闪电发货 品质无忧 可开发票】
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内家拳的瑰宝 懂劲 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《内家拳的瑰宝 懂劲》是一本专门研究内家拳内劲养成的书,是针对有一定武学修为者想更进一步却无法真正跨入武学殿堂的书。《内家拳的瑰宝 懂劲》剖析了现今学武者最缺乏的元素——练出内劲的关键因素。《内家拳的瑰宝 懂劲》共分三章,前两章懂根、懂用乃是作者与太极拳明师——加拿大郑子太极拳协会会长沈于顺先生优游十年间,从他那边得到的宝贵甚至是秘藏的观念与练法。沈于顺先生在此二章中更是出力最多,不但亲自殷切指导,还不断修正每篇中的小瑕疵,用心之深早已超过“指导”二字,作者甚为感激。有了沈先生的指导为根本,再加上作者在螳螂、武式太极、八卦、西洋拳击等拳术观念与训练的底子,融二者所得的体悟,写下懂劲前两章 而靠着这些体悟,作者终于也在近知天命之年“懂劲”了。《内家拳的瑰宝 懂劲》第三章名为懂练,是
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85式杨氏太极拳-意气势练习及用法【放心购买】 [正版书籍,现货速发,满减优惠,可开电子发票]
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85式杨式太极拳意气势练习及用法 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《85式杨式太极拳意气势练习的及用法》不仅对套路进行分段,还对动作加注了分解式名,新编了动作歌诀,揭示了动作与呼吸、意念密切结合的奥秘,披露了动作在实战中的应用方法,这些内容都是其他同类书中很少涉及的。
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实用短棍术 刘勇,李春木 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
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高级运动营养学 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《运动营养学》主要内容包括 运动员的营养来源、达到运动能力的营养因素、影响营养需要的因素、特殊能量系统的营养策略等。
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投篮的技巧 从罚球到扣篮 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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国际象棋残局指要 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
初学音乐的人在演奏像样的东西之前,首先要完成一定的练习曲——演奏音阶等等,同样的道理,初学下棋的人也要先学习和练习简单的残局局面,掌握弈棋技巧,取得必要的经验和知识。《国际象棋残局指要》部分基本概念和基本残局的主要目的就是这些。《国际象棋残局指要》第二部分残局的系统教程是为那些想专门提高残局技术的人而写的。这一部分中,读者可以了解到在实践中最常遇到的各类残局理论的基础知识。这一部分中介绍了正确地走好某种残局所必须掌握的少量必要的知识,如基本的斗争方法、典型的计划、重要的理论局面等。残局必须会下。无论在开局或中局获得的优势有多大,将优势“兑现”,即将优势转化为胜利的道路往往要通过残局。如果技术薄弱,很容易走出漏着,不能把技术上已经赢定的局面赢下来。将优势兑现的技术精湛,这是实
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健身气功 导引养生功十二法 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
健身气功·导引养生功十二法是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的新功法之一,由北京体育大学承担研究任务。新功法精编了北京体育大学张广德教授于974年起编创推广的50余套导引养生功功法中的2式,是一套以祖国医学中脏腑经络学说、阴阳五行学说、气血理论为指导,把导引与养生、肢体锻炼与精神修养融为一体的功法,集修身、养性、娱乐、观赏于一体,动作优美,衔接流畅,简单易学,安全可靠,适合于不同人裙习练,具有祛病强身、延年益寿的功效。本书对健身气功·导引养生功十二法的功法源流、特点、基础和技术要领作了全面介绍,是全民健身活动中习练健身气功的材。
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健身气功 大舞 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
健身气功·大舞是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的健身气功新功法之一,由武汉体育学院承担研究任务。新编功法以古代文献中记载的“大舞”为编创主导思想,注重全身各关节的屈伸、环转等运动,是一套通利关节、以舞宣导的功法,集修身、养性、娱乐、观赏于一体,动作优美,衔接流畅,简单易学,安全可靠,适合于不同人裙习练,具有祛病强身、延年益寿的功效。《健身气功·大舞》对健身气功·大舞的功法源流、特点、基础和技术要领作了全面介绍,是全民健身活动中习练健身气功的材。
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陈式太极拳十三式 陈正雷 著 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
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进攻区域联防 谭朕斌 著 人民体育出版社【无忧售后 正版图书】
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陈式太极拳全书 (上) 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《陈式太极拳全书(上)》是陈式太极拳的上册。中华武术,源远流长,品种繁多。太极拳这株武术百花园中的奇葩,以其技击和健身多方面的作用,深受人们的喜爱,成为世界上习练人数最多的一项运动。陈式太极拳是各派太极拳的本源。几百年来世代沿袭,历久不衰,不断发展,在各式太极拳中独留其刚柔相济、快慢相间、蹿蹦跳跃、松活弹抖的特色,深受拳界青睐,享誉中外。
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陈式太极拳全书 (上下) 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《陈式太极拳全书(下)》是陈式太极拳的下册。中华武术,源远流长,品种繁多。太极拳这株武术百花园中的奇葩,以其技击和健身多方面的作用,深受人们的喜爱,成为世界上习练人数最多的一项运动。陈式太极拳是各派太极拳的本源。几百年来世代沿袭,历久不衰,不断发展,在各式太极拳中独留其刚柔相济、快慢相间、蹿蹦跳跃、松活弹抖的特色,深受拳界青睐,享誉中外。
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秘传武当太极拳 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
中国武术博大精深,历史悠久,它是中华民族智慧的结晶。特别是武当太极拳,张三丰祖师“身背琴剑唱道歌,归隐岩上修道业”“研磨太极阴阳之奥秘,静观蛇雀相斗之动态”,探求人类长寿的原理,将道家太极、阴阳、五行、八卦、九宫的理学、中医学和道家内功与民间武学熔为一炉,运用阴阳变化、相生相克、炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道的道理融入拳理之中创立了武当太极拳,被明朝英宗封为通微显化真人,被后世武术家尊为内家拳技击之祖,形成了“北崇少林、南尊武当”的一大武术名宗,在中国武术史上占有了重要的地位。他以增强体质、体悟中国传统文化、陶冶情劋、磨练意志、抗暴健身、延年祛病等作用,流传至今。
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体育学院通用教材 体育测量评价 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《体育学院通用教材 体育测量评价》属体育学院专业基础理论课,在国家颁布的专业目录中被列为体育教育、运动训练专业和主要课程。《体育学院通用教材 体育测量评价》是一门应学科,尾方法学范畴。本学科独特的测量与评价基本理论、实用测量与评价方法,在教学、训练、科研等体育实践活动中具有极高的使用价值。本教材内容在系统性的基础上,特别注意突出基本理论部分,并尽可能理论联系实际。为了体现学科的应用性特点,教材注重了标准化测量与评价方法的介绍。此外,还尽量引用了本学科国内外较为先进的研究成果。
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运动医学 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
运动医学不同于运动生理学、运动生物力学、运动心理学等学科,运动医学具有更强的实践性和综合性,是一门融研究和服务为一体的综合性应用学科。运动医学既是医学科学的分支,又是体育科学的重要组成部分。《运动医学/体育院校通用教材·普通高等教育“十一五”规划教材》是“普通高等教育十一五规划教材”之一,全书共分9个章节,对运动医学的基本概念作了介绍,具体包括体格检查、运动性病症、运动员的合理营养、按摩、运动损伤的预防与处理等。体育院校学生学习的和掌握运动医学的基本知识,这对于促进健康、改进训练、减少伤病、提高成绩有着重要意义。
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围棋战术技巧丛书 打入神功 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《围棋战术技巧丛书 打入神功》是一本围棋对弈中的棋谱,书中例子大多是从围棋名家实战对局中选出来的,他们的实战范例基本上具备典型性、实战性、代表性和理论性。为了让所列举的实战范例更直观,更有实战氛围,更容易从大局出发来看待这些例子,书中的棋局都是用全谱标出,希望本书让读者的棋艺有更大的进步!
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八极拳运动全书 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书主要介绍了八极拳基础理论、八极拳基本训练、八极拳基础套路、八极拳中级套路、八极拳套路、八极拳对练套路、八极拳实战用法和八极拳辅导答疑。
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太极推手技击传真 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书内容包括 太极推手技击理论、太极推手技击要领、身体各部位缠丝功练习的方法、太极内功修炼法、太极十三势、太极推手技击七种方法、太极劲精华、擒拿与反擒拿、腿法、点穴功、名人轶事等。
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中国当代太极拳精论集 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
太极拳是什么?太极拳是一种灵魂性的东西,太极拳是一种武术,是一种养生方法,是一种修养术,是一种文化载体。要练好太极,深刻把握太极犬,需要深入挖掘太极拳的这几方面内涵。本书为您提供了发展太极的理论,全书内容分理法篇、功技篇、拳论解析篇、技击篇、健身篇、研究篇、网络篇,汇集了一些藏龙卧虎的太极拳人才,他们的实践、体悟、言谈、文章等。
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体育院校专业教材 实用体育管理学 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
教材贴近实践,理论联系实际,基本做到每章有案例,《案例教学篇》列举了各类案例并进行专题分析 管理职能突出了“决策”“领导”,新增了“创新”内容,体育管理原理增加了与体育实践结合更为紧密的“责任原理”“竞争原理”“体育组织文化” 注重体育管理国际化的发展方向,加强培养国际体育管理人才,增加了《我国体育管理的国际化》一章 新教材还加强了东、西方管理思想发展及体育管理因素与环境的分析。新编的《实用体育管理学》,内容更为翔实、新颖、实用,理论联系实际,体系严谨,文字精练,且通俗易懂。它不仅是体育院校公共事业(体育)管理专业学生的教科书,也是体育人文社会学专业硕士研究生和其他体育本科专业学生的重要参考教材 同时还可作为广大体育管理干部、体育经营管理人员以及广大体育教师、教练员、裁判员、其他
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少儿学象棋 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这是“体校教练谈丛书”中的一本。丛书作者均为具有丰富教学经验和较高专业水平的专职教练或辅导员。本书是学象棋的教材性读物,旨在达到使学生不去体校即可听到教练讲课的目的。内容包括杀着、吃子、争先、布阵、实用残局、中局战术、入局妙手、复盘拆解及棋规常识,分成初级班、中级班和班三部分,系作者长年积累之缩写。
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祁家通背拳 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
祁家通背拳自祁信创始以来,已有近二百年的历史。经几代传人不断丰富发展,使之形成了枪、刀、手为一理的我国传统武术拳种之一。在京、津、河北、辽宁等地区流传为最广。有关通背拳方面的书籍已有过出版,但从近代自编套路方面讲述较多,而技击中之特点、精要论述似有不足。为了继承、发展通背拳之真谛,本书经考证,全面系统的保留了祁家通背拳原传体貌,客观的记载历史,并侧重从单刀手技击方面要求等介绍给读者。本书以现代哲学,辩证法结合在当今仍有现实意义的古典哲学、辩证法(含易经等)、力学、医学、人体科学、心理学、兵法等作为指导思想的理论基础。反对封建迷信、邪理玄说,力求不要误导众生。本书介绍的“通背拳术”“八步十三刀”“祁门十二杆”均为代代相传的历史记载,其中单劋手法,技击要领、套路等均由通背拳第六代
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真元养生法 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
真元修真法即九脉合真后“一脉真谕”的宗系嫡传,古传之全称为“三界修真法、万乘统元功”。三界指天、地、人,亦即指自然界中高层次的、低层次的以及中间层次的。其修真之法均为修持自己体内之元气。万乘是指功夫当中的中乘、下乘、下下乘、上乘、上上乘等等不一而足,就以万乘为计,也都离不开元气。离开元气的修持,就不是功夫,也不是武学,更谈不上修真。
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健身气功 八段锦 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《健身气功·八段锦》简要介绍了“健身气功·八段锦”的源流、特点和习练要领,对功法的每一个动作都进行了分解说明,并附有动作要点、易犯错误、纠正方法和功理作用,以利于习练者参考对照,不断提高,起到祛病强身、延年益寿的作用。本书可供健身气功辅导人员及广大健身气功爱好者学习的使用。
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随曲就伸 中国太极拳名家对话录 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书对话内容涉及到太极拳的各个方面和层面,有理论、有技术,也有发展,有的同一个问题特意由不同的名家从各自的体会分别阐述。
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桥牌精确叫牌法 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书作者认为制是以强梅花、5张高花、弱无将为主要结构框架,加上限制性叫牌和一些约定叫等概念组成的叫牌体系。体系自问世后,作者又对其屡加改进,精益求精,以期止于极精极准之地步。同时指出在体系基本框架之下,有标准制、超级制和简易制之分,它们虽难易不同,但各有所用。本书的编写以摘要为基本依据,章艺顺序以制开叫之先后安排,并注意各章内容衔接,力求将叫牌法完整系统地介绍给读者。为便于初学者学习和理解,本书特选编了大量的叫牌实例供参考。
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杨式二十四式太极剑 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
为了进一步提高广大太极剑爱好者的兴趣,丰富太级剑套路,弘扬太极文化,提倡科学健身,让高雅文明的健身方法去占领广大裙众的活动阵地,本人在原有的基础上,将一套杨式二十四太极剑整理编著,供广大太极剑爱好者练习的。杨式二十四式太极剑招式不多,内容却是“主林雀虽小,五脏俱全”。套路中包含着十六种剑法、十种步型、两种腿法。全套分成四段,每段六个动作,方位变换全面,动作符合人体生理运动规律,演练风格小中见大,全套演毕回归原地,可谓短小精悍。
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陈式太极拳入门 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《陈式太极拳入门(修订本)》详细介绍了陈式太极拳入门须知、入门指引、入门说要、入门劲法、入门功法、混元二十四式太极拳等,是一本太极拳入门的好书。
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《中国武术系列规定套路-螳螂拳》目录简介 章、概述第二章、螳螂拳竞赛规定的套路第三章、螳螂剑竞赛规定套路。
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中国麻将竞赛规则 试行 1998年7月 国家体育总局 审定 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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太极拳谱 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《太极拳谱》(修订本)内容包括 一王谱 清代王宗岳太极拳谱 太极拳论、太极拳释名、十三势歌(七言二十四句)、打手歌(七言六句) 卷二武谱 清代武禹襄太极拳论 十三势行动要解、太极拳解、太极拳论要解、十三势说略、四字密诀、打手撒丶放、身法八要、十三势架 卷三李谱 清代李亦畲太极拳论 卷四众谱 各家传抄太极拳经诀 卷五杨谱 清代杨氏传抄老谱(一) 卷六杨谱 清代杨氏传抄老谱(二) 卷七杨谱 清代杨氏传抄老谱(三) 卷八杨谱 清代杨氏传抄老谱(四) 卷九牛谱 牛连元转授之杨氏九诀 卷十宋谱 宋书铭传钞太极拳谱 卷十一陈谱 陈王廷拳经总歌清代陈长兴太极拳论 卷十二陈谱 清末陈鑫太极拳论著(一) 卷十三陈谱 清末陈鑫太极拳论著(二) 卷十四附录 太极拳谱序跋等文献。
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气功精选 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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