标准对数视力表(附护眼守则)GB1153—2011标准 青少年视力保护预防近视 眼科医疗机构配镜中心学校家庭 广东科技 关注视力的变化,养成用眼好习惯
标准对数视力表是各种眼科医疗机构、配镜中心、学校及家庭的常用、常备资料。经常监测视力变化,有利于保持好的视力。
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★一部将24节气 顺时饮食 之道和四代 中医家传食方 完美结合,已让数百万读者受益无穷的 简易食疗 健康书。 ★科技出版社获奖图书:首版《吃法决定活法》曾荣获第29届华东地区科技出版社优秀科技图书一等奖。 ★全新多媒体健康书 全新修订典藏版《吃法决定活法》内容4大升级: ①扫码免费观看陈允斌老师24节气顺时养命食方制作视频。 ②免费收听24期喜马拉雅FM健康养生类精品音频节目 陈允斌教你24节气饮食法 。 ③新增精美全彩二十四节气顺时养命食方思维导图和极简使用手册。 ④精选数百万读者多年使用本书食方后经验分享和允斌解惑。
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习近平总书记强调中医药学是中国古代科学的瑰宝,也是打开中华文明宝库的钥匙。中医药古籍是中医药学术传承的重要载体,也是培养优秀临床中医医生的重要源头。本书精选底本,审校整理,以口袋书的形式出版,希望能帮助学习者利用闲暇时光熟读成诵。
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徐文兵讲美食课2 夏季养心(《黄帝内经说什么》作者徐文兵美食课系列全新作品!贵生从美食开始,好好吃饭能调神)
★吃好了生慧,吃坏了生病 中医传承了敬天法祖,天人合一的思想,其中一种治疗方法是以药食为手段,就是利用人的消化吸收来达到调理治病的目的,药食同源,药是偏性更强的食材。 按照这个思路,吃对了,就能不生病,少生病,所以把饭吃好很重要。 ★夏天要多吃补益心气的食物 夏天在五谷为养的基础上,要加一些生机勃勃、有血有肉的东西。所有的肉类,不管是天上飞的、水里游的,还是地上跑的,都属于血肉有情之品,都有补益心气、心血的作用,都能鼓舞人的心气、催动人的欲望。 夏天最应该喝酒酿、浆水、绿豆汤、酸梅汤。 ★饮食理论-烹饪实操相结合 中国人的美食,讲究天时、地利、人和。我们要善于利用食材的特点平衡我们身上的缺点。本书讲述了夏季食材的理论知识、对应脏腑的补益,按 君臣佐使 配
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脉诊速记手册(中医速记手册丛书) 详细描绘了28脉的脉形、特点和辨别方法,列举了相应的临床常见病证。小册子,便于携带,方便读者学习、记忆和查询
同类好书推荐: 脉诊速记手册 中医诊断速记手册 中药方剂速记手册 中医入门速记手册 经络穴位针灸速记手册 常用中药速记手册 中医脏腑辨证速记手册 中医脉学技巧速记手册 针灸经络穴位速记手册(第2版) 脉诊速记图卡 《中医速记手册丛书》共有6本: 序号 ISBN 产品名称 定价 作者 出版日期 开数 丛书名称 1 9787535964892 脉诊速记手册 5.00 黄泳 陈俊琦 2016/4/1 64开 中医速记手册 2 9787535964878 中医诊断速记手册 10.00 黄泳 曲姗姗 2016/3/1 64开 中医速记手册 3 9787535964816 中药方剂速记手册 12.00 黄泳 钟正 2016/3/1 64开 中医速记手册 4 9787535964779 中医入门速记手册 10.00 黄泳 张嘉玲 2016/2/1 64开 中医速记手册 5 9787535964151 经络穴位针灸速记手册 10.00 黄泳 张继苹
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神农本草经(中医经典掌中宝) 中医经典,原文审校,便携诵读,学习中医
习近平总书记强调中医药学是中国古代科学的瑰宝,也是打开中华文明宝库的钥匙。中医药古籍是中医药学术传承的重要载体,也是培养优秀临床中医医生的重要源头。本书精选底本,审校整理,以口袋书的形式出版,希望能帮助学习者利用闲暇时光熟读成诵。
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伤寒论(中医经典掌中宝) 中医经典,原文审校,便携诵读,学习中医
习近平总书记强调中医药学是中国古代科学的瑰宝,也是打开中华文明宝库的钥匙。中医药古籍是中医药学术传承的重要载体,也是培养优秀临床中医医生的重要源头。本书精选底本,审校整理,以口袋书的形式出版,希望能帮助学习者利用闲暇时光熟读成诵。
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脊柱正消百病 少林禅医王单一 脊柱健康养护中医调理养生 驼背胃病便秘肩颈颈椎病腰肌劳损防控预防 广东科技 每天养脊10分钟,身不痛,病不生,姿态挺拔人年轻!
将千年少林禅医调身、调心妙法寓于百姓保健生活的健康书 脊柱是人体第二生命线,80%以上的疾病源于脊柱问题! 每天养脊10分钟,身不痛,病不生,姿态挺拔人年轻! 肩颈腰背痛不止,养脊柱!头晕胸闷手麻木,养脊柱! 驼背失眠常便秘,养脊柱!提升气质人精神,养脊柱! 脊柱问题快速自查,脊柱问题迅速解决! 还等什么,跟着本书,远离"脊"病,让生活健康起来!
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黄帝内经望诊奇术+奇迹面诊法(人的命、运,往往会反映在面相上)
★面相改变,是身体给你的信号,看脸就能知未病 七窍连五脏,看脸知健康。面诊法是中医自古采用的诊断法之一,身体的很多疾病都会表现在脸上。《奇迹面诊法》中的面诊法分为从体型、走路方式、姿势、手势动作等判断身体状况的面诊法,以及特别针对相貌、脸色、脸部的浮肿程度和整体对称感等掌握内脏状况的面诊法。通过上述方法,我们也可以掌握自己目前的身体状况。 ★普通人学一点《黄帝内经》中望诊的知识有什么好处? 古人说, 望而知之谓之神 ,普通人一旦掌握些望诊的常识和方法,就可以未病先知,有时比常规体检的结果还准,甚至能查出常规体检查不出的结果。所以,学习中医传承千年的经典《黄帝内经》中的望诊智慧,能很好地预知自己和家人的生命健康状况,未雨绸缪,及时做好各种防治。 ★来自《黄帝内经》
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许尤佳教授说儿童脾胃养护 中医育儿脾胃调养知识食疗穴位推拿 积食厌食腹泻便秘防控 扫码学食疗汤方穴位按摩推拿沐足方外治贴 三步养出健康宝宝:科学喂养+消食导滞+健脾养胃
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金匮要略(中医经典掌中宝) 中医经典,原文审校,便携诵读,学习中医
习近平总书记强调中医药学是中国古代科学的瑰宝,也是打开中华文明宝库的钥匙。中医药古籍是中医药学术传承的重要载体,也是培养优秀临床中医医生的重要源头。本书精选底本,审校整理,以口袋书的形式出版,希望能帮助学习者利用闲暇时光熟读成诵。
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徐文兵讲《黄帝内经》:饮食滋味+梦与健康(套装,共2册)中医教你吃好睡好 为每一个中国人的体质度身定做,从“以人为本”的角度出发,助您掌握一生中的健康运程。愿您好好吃饭,好好做梦,好好活着。
★ 《黄帝内经》饮食版 释梦版,为中国人体质度身定做 迄今为止,市场上关于饮食、睡觉的书籍大多基于西方的理论,比如在饮食方面侧重于 以食物营养价值为本 ,在梦境方面侧重于弗洛伊德的《梦的解析》。 本套书加以中华 医之始祖 《黄帝内经》的强大加持,为每一个中国人的体质度身定做。在这套中,中医专家徐文兵从道家和中医的理论讲解中国人对饮食、梦境的认识,深入到我们中国人对自己的心理、精神、情绪、情感的认识。 ★ 让每天吃饭、睡觉的中国人吃得好、睡得香,把日子舒舒服服地过下去 也许你会觉得,活了这么多年,别的不敢说,如何饮食是根本不用学的。其实,读完《饮食滋味》,你的饮食观和人生观将会有巨大的改变。本书是 zui 适合中国人体质的饮食营养智慧,从 以人为本 的角度出发,解答
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“最强大脑”速记中药学 一本结合漫画表现形式的中药学高效速记书!
本书采用的记忆方法是世界多个记忆组织均推荐的 地点记忆法 联想记忆法 ,并充分结合现代漫画元素,将药物与地点紧密结合,用漫画的形式展现出来,既给予读者具象的地点体现与充分的想象空间,又增添了趣味性。同时,漫画的鲜明色彩也加强了记忆的深刻性。
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许尤佳教授告诉你:儿童咳嗽防治有妙招 中医育儿儿童小儿咳嗽防治常见病预防调养脾胃调养食疗方法大全中医推拿 广东科技
从止咳到养肺,一学就会 感冒咳、过敏咳、反复咳、肺虚咳、干燥咳 速查速治 安全有效,才是真正为儿童健康保驾护航 30多年儿科临床经验 100多个安全有效的食疗方 10000 名咳嗽儿童面诊经验总结 儿童咳嗽,看这本就够了
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★《黄帝内经》释梦版,对梦的解析更为独到 近百年来,我们一直跟随西方所谓的科学理论研究梦,其中zui广为人知的就是弗洛伊德的《梦的解析》。回到中医对梦的理解和认识,中国人对梦的解析更为独到。 在本书中,中医专家徐文兵从道家和中医的理论讲解中国人对梦的认识,通过对梦的解析深入到我们中国人对自己的心理、精神、情绪、情感的认识。 只有知梦、才能知身、知心,我们才能真正地有自知之明,才能得健康之道。 ★你做的每一个梦,预示着什么病,怎样来调养 古人认为,人在子时到丑时之间,也就是在深度睡眠的状况下做的梦才有诊断意义。因为在这个时间段,人在白天处于活动状态的意识会变得模糊,没有理性、没有逻辑,因此这时做的梦能比较真实地反映人的情感和脏腑的状态。 比如: 肝实火的人
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同系列好书(48开)推荐: 濒湖脉学歌诀速记图卡 脉诊速记图卡 常用方剂100首速记图卡 常用中药100味速记图卡 ISBN 产品名称 图书定价 原著编者 出版日期 开数 丛书名称 978-7-5359-5179-3 濒湖脉学歌诀速记图卡 10.00 陈俊奇 2014-02-01 48开 中医速记图卡丛书 978-7-5359-5168-7 脉诊速记图卡 10.00 林政宏 2013-09-01 48开 中医速记图卡丛书 978-7-5359-5166-3 常用方剂100首速记图卡 25.00 袁立霞 2009-11-01 48开 中医速记图卡丛书 978-7-5359-5165-6 常用中药100味速记图卡 25.00 马骥 2009-11-01 48开 中医速记图卡丛书 同类好书推荐(64开): 中医脏腑辨证速记手册 中医脉学技巧速记手册 针灸经络穴位速记手册(第2版) 重点推荐:《中医速记手册丛书》 《中医速记手册丛书》共有6本: 序号 I
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雷蒙德 卡佛曾说: 当我碰触一朵花,我也碰触到无限永恒。早在人类诞生前,花就已经存在,未来也会持续存在数百万年。我透过这朵花与无限永恒沟通。无限永恒只是一股寂静的力量。我们的沟通并非实体接触。它不在地震中,不在风中,也不在火中。它在无形的世界中,是那召唤精灵的宁静语言。 100则园艺疗愈法 对于许多疾病来说,植物是*好的 药剂 !摆弄植物是一种兴趣爱好,更是一种精神寄托。在与植物互动的时光里,我们的心总能够沉静下来。 通过五感认识与照顾原则,全面认识数十种疗愈植物 用心去聆听植物的声音,去抚摸和凝视它们,闻闻草木的芬芳,可以让人放下压力,安静下来。通过我们的视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉一起作用,让我们的身心得到康复。让我们回到内心,再次感受到自己的生命力。 手绘精美插画1000余幅,精细的图解
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周弘:赏识你的孩子 赏识教育法孩子教育方法家庭和谐亲子和谐赏识老爸亲子读物家庭家教超级奶爸父亲带娃 广东科技 学会赏识——周弘给中国父母的一封公开信
周弘是一位伟大的父亲,他以自己无限的父爱,帮助女儿走出了残疾的阴影,将双耳全聋的女儿培养成中国式的海伦 凯勒,让女儿走上了一条超越身边所有健全同龄人的辉煌道路;成为全国十佳少年,*位少年聋人大学生,留美硕士,中国妇女十大时代人物等。 周弘成功的关键,是他在探索女儿教育方法的过程中,找到了 赏识教育法 这一个教育的瑰宝。用 赏识教育法 教育出来的孩子,潜能得到*充分的发挥,充分体验到成功的乐趣,并将这种乐趣自动地转化为继续学习的无穷动力;缺点在不知不觉中变小消失;人格受到尊重;自信心十足,独立能力强,将来成才,自然是水到渠成的事情了。周弘通过这本书,将 赏识教育法 这一教育瑰宝奉献给读者。本书分6次觉醒介绍了周弘教育女儿成长和找到 赏识教育法 的全过程;父爱,发现,顿悟,成功,走向和谐,推广
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每周两天轻断食+减糖饮食 全套2册 生活营养餐食谱 减肥控糖菜谱家常菜 健康抗糖书籍书大全 减脂餐一日三餐美食 做饭轻食 抖音爆款,吃得饱,还不胖,更适合国人的瘦身计划
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《肘后备急方》全本校注与研究 葛洪肘后肘后方中医名著中医工具书 中医急症诊治专著内科外科虫兽中毒百病备急丸散及牲畜病 广
2017年国家出版基金项目,2011 2020年国家古籍整理出版规划项目。 *辑甄选《肘后备急方》《医碥》《伤寒论崇正编》和《叶案括要》4种,填补了岭南文化研究和古医籍研究中的空白。 开创了我国传染病学和临床急症学的先河,享誉 岭南中医*书 。 廉验效宏,屠呦呦教授青蒿素抗疟发明的灵感来源。 耗费五年,辗转广东、北京、浙江 多地,精筛*全底本 广州儒雅堂本校注整理,补前书所未备! 中医从业者!
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本书简单介绍色盲的相关知识,然后提供大量色盲检验图供检测者识别,从识别是否错误和错误的程度,可以判断是色盲还是色弱,还可以判断是哪种类型的色盲。绝大多数人是没有色盲的,可以正确识别书中的检验图。本书还专门设置了供儿童识别的检验图。本书经眼科医院医生使用检验。
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一用就灵——经络歌诀实用手册(硬笔版) 传承中医文化,学用经络,练习书法,一看就明一学就会
中医和书法,堪称中国的两大国粹。 经络锻炼,从娃娃抓起 学习经络,关爱长辈
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许尤佳教授说儿童经典食疗方 中医育儿食疗知识对症食疗保健汤方 四季食谱汤谱营养育儿辅食 脾胃调养常见病防控常见病用药 广 顺时选材对证用方,食疗养出好体质
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经方方证辨治要诀 梁如庆 伤寒论 金匮要略248首著名经方精选经方验方方歌汇编 中医世家运用经方临床实践要点 广东科技 中医世家运用经方临床实践要点分享
本书总结了古今医家对经方的理论研究和临床应用的精华内容,以及笔者及本人数十年应用经方的经验,力图为广大中医、中西医结合工作者,中医经方爱好者,中医院校广大师生提供一本全面、准确、简明、易记、实用的经方学习、应用参考书,以引导学习经方者尽快走上正轨,牢牢掌握经方武器,不断提高学习者运用经方解决疑难病症的能力和水平。
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黄帝内经·灵枢(中医经典掌中宝) 中医经典,原文审校,便携诵读,学习中医
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中药方剂速记手册(中医速记手册丛书) 64开小册子。涵盖中医基础知识、中医诊断、脉诊、中药、方剂、经络穴位等内容的速记手册,便携全面实用,方便中医院校学生、中医生和中医爱好者学习、记忆、查阅。
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中医速记手册类图书推荐: 中医入门歌诀速记手册(中医速记手册丛书) 9787535966100 12.00 黄汉超 脉诊速记手册(中医速记手册丛书) 9787535964892 5.00 黄泳 陈俊琦 中医诊断速记手册(中医速记手册丛书) 9787535964878 10.00 黄泳 曲姗姗 中药方剂速记手册(中医速记手册丛书) 9787535964816 12.00 黄泳 钟正 中医入门速记手册(中医速记手册丛书) 9787535964779 10.00 黄泳 张嘉玲 经络穴位针灸速记手册(中医速记手册丛书) 9787535964151 10.00 黄泳 张继苹 常用中药速记手册(中医速记手册丛书) 9787535964120 10.00 黄泳 王艳杰 中医脏腑辨证速记手册 9787535956767 8.00 黄泳 中医脉学技巧速记手册 9787535956774 6.00 黄泳 针灸经络穴位速记手册(第2版) 9787535950840 10.00 黄泳
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中医诊断速记手册(中医速记手册丛书) 扼要介绍中医诊断的知识,包括望、闻、问、切的方法,以及如何辨证的几种方法,方便中医院校学生、中医生和中医爱好者学习、记忆、查阅
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心肺运动试验实用手册 心肺运动操作规范心脏康复专业人员操作指南 康复医师护工护士康复师用书 临床病例心肺运动指标对照 广 心肺运动试验基础知识轻松掌握,临床病例心肺运动指标快速对照
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【2023中国好书】时节养生 中国人的健康智慧 张忠德 节气养生 时令养生 二十四节气中医养生法四季养生法 运动养护精神 2023年中国好书将,6年来第一本中医图书获次奖项。
本书详细阐述二十四节气气候特点与其背后的中医养生内涵及节气民俗特点中隐藏的中医养生智慧,结合运动养护、精神养护、饮食调养及起居调摄、谨避外邪,采用通俗易懂的语言,以讲故事形式,给读者阐述如何 谨守阴阳,顺应四时 ,掌握 少生病、不生病 的养生之道。
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每日一膳:春令节气养生篇 杨志敏中医养生二十四节气饮食养生汤谱食谱饮食健康饮食调理增强体魄吃出健康 邓铁涛禤国维国医大师 顺应24节气养生,每天一道菜,吃出健康来!
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“没毛病”漫画心理学. 拥有好情绪 给中小学生看的心理自助漫画书 懂得控制情绪才会拥有快乐,学会自我调节才能健康成长 数位权威心理学家、教育专家共同把关,壹心理监制
▼权威专家把关,壹心理监制。特邀国内知名心理学家、教育专家共同把关,由中小学生心理实例出发,切实解决问题。壹心理专注于心理知识的全民普及,是国内极具影响力的心理健康服务平台,注册用户近3000万。 ▼超1200幅漫画情景演绎,八大主题,160条中小学生常见学习、情绪困惑,简单易懂,生动有趣,实用有效。让孩子对自身及遇到的问题形成正确认知,心理疏导、解决办法融入丰富的内容策划中,孩子可以自然接受专业建议和正向引导,积极进行自我调节。 ▼萌宠 没毛病 陪着孩子面对学习与情绪的困惑,*大程度削弱成人、权威的 压迫感 。而猫既是孩子们的小伙伴,也是贴心的观察者、分析者、引导者,有利于孩子们代入场景,以轻松、坦然、积极的心态体验其中。 ▼每个章节后面都设置有萌宠插画和四格剧场,好玩、幽默,又解压。灵活的 手
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犹太妈妈不买玩具 普通人养育卓越孩子的智慧育儿之道!教你如何培养出能独立思考,有好奇心、创造力,会自我表达的孩子!你怎么教育孩子,孩子就会成为什么样的人。不吼不叫,不打不骂,正面管教,培育卓越的孩子。
本书作者在韩国是工作和家庭两头忙的职业妇女,后来由于丈夫决定到国外留学,于是带着孩子一起来到美国,并送孩子去上犹太幼儿园,因此和若干犹太妈妈熟悉起来,也结识许多犹太朋友,进一步深入了解犹太人的教养观念与方式。 作者*初是好奇为何犹太人能在各个领域出类拔萃,以及他们如何教养子女,所以决定送小孩去念犹太幼儿园。因为她发现,对人类历史具有重大影响力的天才,大部分都是犹太人。犹太人只占全球人口0.2%,却占历年诺贝尔奖得主的22%,占美国常春藤盟校学生的1/4。 *后她发现,犹太人在各个领域获得成功的秘诀,就是教育子女的方式!犹太人相信,一切都可以被夺走,唯有头脑的智慧无法被夺走。身处异邦的他们,深切体会到保护自己和家人的*途径,就是通过教育! 这些年作者近距离深入观察与体验犹太人教
¥48.90定价:¥49.90 (9.8折)
温病条辨(中医经典掌中宝) 中医经典,原文审校,便携诵读,学习中医
习近平总书记强调中医药学是中国古代科学的瑰宝,也是打开中华文明宝库的钥匙。中医药古籍是中医药学术传承的重要载体,也是培养优秀临床中医医生的重要源头。本书精选底本,审校整理,以口袋书的形式出版,希望能帮助学习者利用闲暇时光熟读成诵。
¥17.70定价:¥19.00 (9.32折)
明明白白心电图(第五版)心电图入门临床心电图图解速成超声基础学入门心电图诊断 心电图教师学生教材 病理性Q波心肌梗死 广 销售20余年,更新至第五版,累计重印50余次。
这是《明明白白心电图》问世以来的第21个年头。这本书经历了一代又一代医学生的选择,已成为心电图类书籍中的经典读物。销售20余年,更新至第五版,累计重印50余次。
¥40.10定价:¥48.00 (8.36折)
该书是一本简洁、实用,而又相对全面、系统的X线诊断手册,由经验丰富的临床X线专家编写,适用于各级医院影像科及临床科室的工作人员学习参考,也可供影像初学者、实习生、规培医师及进修医师使用。
¥14.90定价:¥16.00 (9.32折)
新病机十九条——中医诊疗疾病新视角 四十载临证经验及学术思想,汇集验案 100 余则,经方临证应用 100 余首; 首次提出“新病机十九条”,构建了中医学对当代疾病的全新认识体系
这是一部遵古而不泥古,创新而不猎新,具有深厚传承性和开创性的中医理论学著作。该书仿古病机十九条之传统格式,按照 诸 ,皆 的体裁编写,朗朗上口,易于诵记,总结了当代中医学对疾病病因病机的全新认识,是仝小林院士多年来对中医学进行战略思考的成果,凝结了仝小林院士宝贵的学术思想与临床经验。
¥111.60定价:¥120.00 (9.3折)
龙氏治脊疗法(第二版) 实用的脊椎相关常见病的疑难病案分享,50条短视频同步课程,直观掌握手法操作精髓!
深入浅出的中西医脊椎病因学解析 科学简明的三步定位诊断 规范的四步十法操作图解 实用的脊椎相关常见病的疑难病案分享 50条短视频同步课程,直观掌握手法操作精髓
¥81.80定价:¥88.00 (9.3折)
每日一膳:秋令节气养生篇 杨志敏中医养生二十四节气饮食养生汤谱食谱饮食健康饮食调理增强体魄吃出健康 邓铁涛禤国维国医大师 顺应24节气养生,每天一道菜,吃出健康来!
¥46.30定价:¥49.80 (9.3折)
肌骨系统正常超声解剖图谱 Normal Ultrasound Anatomy of the Musculoskeleta
肌肉骨骼系统超声自20世纪80年代以来,逐渐成为医学超声应用领域的热点之一。10余年来我国肌肉骨骼系统超声检查技术发展迅速,被广泛应用于临床医学、传统医学、法医学、航天医学及群众体育、竞技体育和军事体育等多个领域,特别是在肌肉骨骼系统疾病的诊断和介入治疗工作中,发挥着越来越重要的作用。 原版书《Normal Ultrasound Anatomy of the Musculoskeletal System》是一部逻辑严谨、内容翔实、实用性强且具有很高临床应用价值的学术专著,值得相关专业临床医师和超声工作者学习和借鉴。 本书共分9个部分,包括肌骨超声基本原理,详细描述了肌腱、韧带、周围神经、软骨和骨、肌肉的超声成像原理及超声声像图特点;另外对人体四肢所包含的肩、肘、腕、手、髋、膝、踝、足8个部位的检查方法及其超声声像图特点进行了详尽说明。其内容言辞精炼、
¥156.20定价:¥168.00 (9.3折)
¥30.70定价:¥58.00 (5.3折)
★风靡全日本的饮食减肥法,更契合亚洲人体质的健康瘦身方案 作者森拓郎是目前日本炙手可热的健身教练,他提出的 运动饮食1:9 减肥理论,帮助很多日本明星艺人成功减肥,获得读者的广泛好评,受到电视、杂志等众多媒体的关注。 ★减肥,1分靠运动,9分靠饮食 减肥,归根结底是如何面对饮食的问题。运动、节食、按摩等都无法成功瘦身的原因是 你吃错了!健身教练告诉你,减肥,吃对比运动更有效。把90%的力气花在吃对上,轻轻松松就能瘦下来;如果再加10%的运动,减肥速度和效果会成倍提升。 ★畅销50万册,日本亚马逊综合图书榜NO.1,全新修订 本书适合减肥后很快反弹、想减肥又管不住自己嘴、运动减肥没效果、短期内看不到效果就放弃、又胖体质又差、试过各种减肥法都失败的人!作者独创的高N/C比食物减肥法,照着吃
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陈允斌抗病毒应急食方(专门针对流行性病毒,提高身体抵抗力的顺时食方,病时应急,平时强身。) 四代中医代代相传的顺时应急食方。“母亲说过,只有自己敢吃,并且愿意给亲人吃的东西,才能推荐给别人吃!”
★专门针对流行性病毒,提高身体抵抗力的顺时食方,病时应急,平时强身。 四代中医传人,简易食疗、顺时生活倡导践行者,中央电视台及全国多家电视台专家嘉宾陈允斌新作 本书针对每年的流感季,或者每隔数年会出现一次的疫情,告诉我们普通家庭如何做好自我防护,遇到身体突发问题又该如何调理,而其中大部分防护食方和起居防护的方法,在平时也应该使用。 ★多种防病抗毒方法,特别适合家常使用,从外用香囊、兰汤沐浴、泡脚等到药食同源的顺时茶饮、食方,方便大家根据自己的体质选择。 我们对抗病毒,靠的是身体的免疫力,因此唯有跟随时节的转换,每天的一饮一食,分阶段使用不同的配方,才能更好地增强体质、提升免疫力。 ★安全、平和,可以从一而终的顺时食方。 本书所分享的顺时食方,安全平和,诚
¥68.50定价:¥69.90 (9.8折) 电子书:¥20.97
每日一膳:冬令节气养生篇 杨志敏中医养生二十四节气饮食养生汤谱食谱饮食健康饮食调理增强体魄吃出健康 邓铁涛禤国维国医大师 顺应24节气养生,每天一道菜,吃出健康来!
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针灸寻真 曾天治针灸学术经验集 中医针法灸法经验方针灸中医爱好者入门工具书针灸经络耳穴头穴足穴 广东科技
本书比较系统、详细地介绍了民国时期著名针灸医家曾天治先生的针灸学术及临床经验,包括针术总论、灸法总论、常用经穴用法、常见病针灸治法等内容。 本书特色: 1.对于针灸方法 本书介绍了曾天治在不断地实践中形成的独特的针灸方法,其中无痛针刺法和七大针刺技术是其经验之精华,是其多年临床经验的沉淀,行之有效。 2.对于针灸穴位 本书记载了 常用而有效的穴位 160个,每个穴位都是曾天治在临床实践中反复运用和验证过的。他修改了一些穴位的定位、主治和功效,使其与临床更加贴近,治疗效果更好。 3.对于针灸治疗 本书详细描述了曾天治总结出的适合使用针灸进行治疗的临床常见病,其中治疗用穴、取穴方法、治疗技术等内容都是曾天治斟酌再三的结果,非常值得现代针灸临床医生参考。
¥44.60定价:¥48.00 (9.3折)
每日一膳:增强体质篇 杨志敏中医养生饮食养生汤谱食谱饮食健康饮食调理增强体魄吃出健康 邓铁涛禤国维国医大师推荐 广东科技
专业安全。依托于广东省中医院治未病中心,由广东省中医院副院长、知名养生专家杨志敏教授作为指导专家,带头建立 每日一膳 团队,团队中包含了名中医、临床经验丰富的中医师、营养师、中药师、后台技术人员等,人员结构丰富。所有菜品都由团队亲自烹调试食后,改善不足之处。既保证了推荐药膳的专业、全面和合理,也保证了菜品的安全性和实用性。 实用方便。读者可从寒、热、虚、湿四种体质,咳嗽、头痛、咽痛、鼻塞流涕、发热、多汗、烦热、失眠、口干口苦、气逆气短、消化不良、恶心呕吐、夜尿多、小便短赤、腹泻、便秘、肢体酸痛、身重乏力、皮肤干燥、高脂血症、疲劳等常见病症入手,找到极其适合自身的药膳。附录中的食材功效一览表列举了88种食材及其性味、归经、功效、适应证、推荐膳食、页码,更方便读者快速匹配现有食材,
¥55.10定价:¥69.80 (7.9折)
全彩印刷专业手绘版全家健康宝典 专家亲身实践*实用、*有效、*安全! 广东省名中医、岭南甄氏杂病世家第四代传承人张忠德教授从事临床30余年经验总结:传承甄氏百年妙招,巧治全家难缠顽疾,指引大众走出健康误区。
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一用就灵2——经络通DIY手册 (经络DIY,让我们成为改变家族健康命运的关键人物。全彩印刷!)
更多同类好书: 一用就灵--经络通养生手册(经络小动作,解决大问题 !附光盘) 一用就灵2 经络通DIY手册 观手知健康(详细解析手掌中的健康密码,畅销6年!) 观手知健康 经络全息手诊(第二版) 对症饮食(保卫你的身体!解析不同体质的合理饮食方案!) 四时养生饮食(解析食物的阴阳属性,对证饮食,帮助你调整身体状态!) 实用经络点穴疗法(第三版) 癌症是可以控制的慢性病:张华教授治疗肿瘤30年临证笔谈 1: 每个穴位都是人体健康的专用开关。 经络DIY的作用在以下几个方面:首先是着重自己动手的能力。第二是形成随时动手的良好健康习惯。第三是带去 经络进万家,健康带回家 的理念,DIY在于能随时关爱家人,一人学习,全家动手,一起体验,互相关爱,家庭和谐。第四是人人健康,就能减
¥37.00定价:¥39.80 (9.3折)
本书简洁、全面、重点突出、可读性强。适用于各级医院影像科及临床科室的工作人员学习参考,也可供影像初学者、实习生、规培医师及进修医师使用。
¥26.00定价:¥28.00 (9.29折)
梁剑波,教授,出身于中医世家,***名老中医,国务院特殊津贴专家。 行医60余年,临证辨证精确,理法井严有度,运用经方、时方、自拟方,不拘一格。对内、外、妇、儿、五官各科皆驾轻就熟,尤其对郁证、血证、中风、癫痫、癌症等疑难杂病研究颇深。其治病多见奇效,立起沉疴,海内外求医者络绎不绝。
¥30.70定价:¥33.00 (9.31折)
中医肿瘤食疗学 周岱翰 林丽珠 200首中医肿瘤食疗方天然抗癌食物常见癌瘤的中医食物疗法 广东科技
本书以中医学整体思想和辨证施食作为主轴贯串全书,配合中医肿瘤学和营养学的相关知识,介绍营养治疗的基本原则和各类癌瘤不同病期的食物疗法,分门别类推荐了中医肿瘤食疗方200余首,按组成、制法、功效等项目进行阐述,寓专业知识于科普介绍之中,可满足有关专业人士、医学院校师生参考和广大患者康复治疗的需求。
¥91.10定价:¥98.00 (9.3折)