孕期运动圣经 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
怀孕后,许多孕妈丶妈丶边吃、边胖、边忧虑 体重噌噌长,胎宝宝超重怎么办?自己以后瘦不下来怎么办?巨大儿难产怎么办?别再纠结、忧虑了,只要科学饮食、合理运动,你就会顺利生产,也不会与过去的苗条身材相去甚远。“怀孕后都不知道怎么做运动了”许多孕妈丶妈丶都盲然无措地回答。因为怕运动不当影响腹中的宝宝,许多孕妈丶妈丶都不敢贸然运动。本书根据孕期的不同月份,为孕妈丶妈丶制定了不同运动强度、运动量、运动功效的运动方案,孕早期恶心呕吐可以做仰卧束角式孕妇劋 腰酸背痛可以做摩天式瑜伽、开心扭转式孕妇劋 孕晚期为保证顺利生产可以做胸膝卧位劋、滚球运动等。书中运动都配有步骤图,孕妈丶妈丶不用看文字,照图就可以做,运动要点及动作注意事项在图中清晰标出,孕妈丶妈丶能很快掌握运动要领。有些经典运动附有二
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孕产期瑜珈助孕轻松瘦 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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孕产保健巧按摩 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《孕产保健巧按摩》是一本专门为孕产妇及其家人编写的养生保健按摩图书。主要针对孕产妇的生理、病理特点,以简练又通俗易懂的语言,由浅入深、循序渐进地介绍保健按摩的基本手法、全身按摩常规方法、常见病按摩方法以及自我保健按摩方法等。方法简便实用,图文并茂,能让每一位孕产妇都成为充满韵味的健康母亲和漂亮妈丶妈丶。一册在手,防病保健无忧。确保平安孕产,有利青春常驻!
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协和专家孕产大百科 马良坤 丁国芳 李宁 江苏科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
去过协和医院挂号的准妈妈们都会有这样的感受:挂号难,协和挂号更难!为了让每位准妈妈都能获得协和专家的贴身指导,我们特意组织了一支专家团队。协和妇产科主任医师马良坤、营养科主管营养师李宁、儿科主任医师丁国芳,从孕期到育儿,翻开书,你就能和专家团队零距离交流。 在协和妇产科的第20个年头,马良坤主任成功晋级为高龄二胎准妈妈,她将自己掌握的医学知识和亲身体验传递给上万准妈妈,希望她们在十月孕程里不会感到无所适从。正如她在公众号上说的那样:“美好从不提前赴约,生命从不轻易降临,20年坚持,只为看到接生后那抹微笑。” 得知自己怀孕的那一刻,准妈妈们或许会有这样的矛盾心理:既想让宝宝吸收充分的营养,又害怕体重失控身材走形。李宁营养师告诉准妈妈,只要根据胎宝宝的发育摄取营养,同时进行科学
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孕产妇生活宜忌 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
拥有一个健康、聪明、漂亮的小宝宝是每一对夫妻的共同愿望,因此,必须掌握科学的优生优育原则,在实践中加以科学地运用。每一位孕产妇在妊娠和分娩前后总会遇上各种各样的烦心事,乃至心理上的不安与恐惧。十月怀胎是一个相对漫长的过程,280个日日夜夜中的每时每刻都可能遇到各种生活中的宜与忌,这就需要她们在日常生活中留心注意,调整好自己每一天的生活。《孕产妇生活宜忌》由具有丰富经验的妇产科专家和妇幼保健专家共同撰稿,全书从生活宜忌的角度出发,较为全面地阐述了孕前准备、孕期饮食、孕期衣着、孕期起居、孕期出行、孕期运动、孕期美容、孕期心理、孕期胎教、孕期安胎、孕期工作、孕期防病、孕期用药、孕妇临产、产后起居、产后防病、产后健美等方面的宜与忌,对孕产期的生活具有实用价值和指导意义。
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孕检一本通 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《孕检一本通》是一本孕妈丶妈丶的工具书!这是一本送给准妈丶妈丶的礼物!《孕检一本通》按月份章节,根据产检结果,让准妈丶妈丶对尚未见面的宝宝的生长发育有直观参考。在此基础上,若宝宝发育迟缓或者过快,我们会提供解决方案。同时,我们还会为准父母回答一些经常遇到的问题。所以这是一本孕妈丶妈丶的工具书。在书中每个章节的末尾,我们还为每位孕妈丶妈丶设置了孕期笔记的环节,让孕妈丶妈丶记录宝宝的情况和妈丶妈丶的心情笔记 特别是,孕期结束的时候,妈丶妈丶们还可以在本书的“盖小脚印处”留下宝宝珍贵的小脚印,当孕妈丶妈丶整理完整本书的时候,肚里宝宝的每月成长状况跃然入目,这将是送给孩子的份礼物啊!
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怀孕顺产不超重 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“一人吃两人饭真的好吗丶?”“怀孕了就一定要胖胖的、丑丑的吗丶?”“孕吐严重,对胎宝宝会不会不好?我该怎么补”“孕期能运动吗丶?选择什么运动好?”“怀孕跟体重有什么关系?怎么增长是正常的?”“体重反降,是怎么回事?该怎么办?”……怀胎十月是女人很重要的一个时期,但在这期间会遇到各种各样的问题,本书以月为单位,详尽的孕检项目及标准,让孕妈丶妈丶了解道自己与胎宝宝的真实情况。而且根据每月不同情况,系统的介绍了每月的体重方针,还提供给孕妈丶妈丶很全面的饮食指导,让孕妈丶妈丶吃得健康。本书还精心为孕妈丶妈丶挑选出促顺产、不长胖的食材,孕妈丶妈丶不用再烦心孕期买什么菜吃了。科学的饮食搭配上适量的运动,孕妈丶妈丶还会再怕拥有肥肉和狂飙的体重吗丶?而且临近分娩,我们还有安全、助顺产的运动
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怀孕营养大百科 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
从怀孕开始,胎宝宝每一阶段的健康发育,都需要从妈丶妈丶身体摄取营养素。书里详尽孕期40周各种关键营养素,真正让准妈丶妈丶长胎不长肉。每周一种关键营养素,为胎宝宝发育和准妈丶妈丶分娩做准备。胎宝宝不同时期的身体发育,所需的营养素也不尽相同。书中详细剖析每周关键营养素对胎宝宝的作用,以及其的食物来源,摄取量的提供也按照不同阶段的发育进行摄取。到了孕晚期,推荐关键营养素为准妈丶妈丶顺利分娩做好充足的营养准备。每周关键营养素指导本周饮食宜忌。从备孕期到怀孕,甚至到产后,吃什么,怎么吃,吃多少?看似简单,实则很有讲究。跟着营养需求吃,妈丶妈丶吃得对,宝宝更健康。一周优生食谱推荐,具体指导每周饮食。营养专家根据胎宝宝每周所需营养,给出长胎不长肉的营养餐谱。营养胎教始终贯穿始终,提醒准妈丶
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协和怀孕40周同步全书 凤凰生活 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《协和怀孕40周同步全书》介绍了准备怀孕的妇女和孕产妇在孕前、孕期和分娩过程中所遇到的各种问题,包括去医院检查、饮食营养、疾病防治、孕期保健、胎教教程以及临产、产后注意事项以及准爸爸在妻子怀孕前后需要了解和参与的事情。更可贵的是,本书按妊娠40周排列,讲述胎儿发育、孕妈丶妈丶变化,哪些是正常的生理现象,哪些是值得注意的异常情况。了解了这些知识,孕妈丶妈丶就能够安全地度过孕期,顺利地生下健康的宝宝。
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42天经典月子餐:视频版 李红萍 江苏凤凰科学技术出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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孕期运动圣经 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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【新华书店自营】乐孕,9787571301972 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
?他用自己年轻、新锐的角度和观点,诠释了新时代的医患关系。?他用温暖幽默的对话告诉我们:怀孕又不是生病,体验接近可以更美妙。?从怀孕开始到分娩过程中你很常碰到的问题,他为你提供贴心解答和建议,陪你停下脚步,好好感受妊娠所带来的美好。
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孕产妇万事通 王新生,唐传俭 江苏科学技术出版社【无忧售后 正版书籍】
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怀孕顺产全程育儿 马良坤 江苏科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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协和专家孕产大百科 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这是一本由北京协和医院妇产科、营养科、儿科三大专家倾情打造的孕产育儿经典大百科!孕前准备全知道。告别过去那种顺其自然怀孕的观点,协和专家教你做好详细的孕前准备,调整身心状态,做有备而孕的准爸妈丶。妈丶妈丶宝宝变化,每周详细记录。40张宝宝发育图,解读妈丶妈丶宝宝每周的变化,使你轻松掌握胎宝宝各阶段发育情况。明明白白做产检。每次产检时间、重点产检项目详细呈现,配以真实产检报告单,方便你对照查看宝宝的健康状况。一人吃,两人补。协和营养师根据每月胎宝宝变化,推荐当月应重点补充的营养素,并有00道孕期推荐食谱,教你长胎不长肉。另外,每月罗列生活保健、运动、心理健康、职场准妈丶妈丶须知、准爸爸必看、不适与用药……协和三大专家为你360度超详细解读孕期。当然,本书不仅仅指导你健康顺利地度过40周的
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孕产妇生活宜忌 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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孕产妇万事通 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是一本面向广大孕产妇,指导她们在孕产时期生活的指导用书。全书分为孕前准备篇、妊娠篇、分娩篇、产后篇和育儿篇五大部分,图文并茂,清新活泼,内容全面,可读性、指导性强。
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【新华书店总店自营】42天经典月子餐(视频版) ,李红萍,江苏科学技术出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
月子期间什么错一定不能犯?产后吃对吃好能治哪些月子病?坐月子讲究多,老观念、专家说听谁的?……新妈妈在喜迎新生命到来的同时,一方面对育儿知识一无所知,忙得焦头烂额;另一方面又因为缺乏正确的坐月子知识,时刻感到不安与疑虑,担心身体恢复不够好,给将来的健康埋下隐患。如何坐好月子,成了困扰新妈妈身心健康的一道难题。然而如何坐好月子,各种说法层出不穷,新老观念不停碰撞。为了解答心中的疑
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成功备孕营养食谱 王凌 著 江苏凤凰科学技术出版社【正版书籍 无忧售后】
对女人来说,“妈妈”的称呼是一辈子的幸福;对男人来说,“爸爸”的称呼是一辈子的骄傲。上海红房子妇产科医院主任医师王凌说:“有计划地备孕不仅为了优生,更为了母婴健康”。 成功怀孕关键的因素是饮食、锻炼与情绪的管理,这是成功迎来宝宝的必要条件。但备孕不同于孕期保健,整个孕期,孕妈妈都会有专业的医生提供各种建议与帮助,而备孕一直没有专门的机构给予年轻的夫妻正确的指导,特别是备孕夫妻的饮食调理方面。 考虑到市面上还没有一本专门以食谱为主的备孕书,所以王凌决定出版这本《成功备孕营养食谱》,以自己多年临床经验为主,结合案例为备孕夫妻量身定制好“孕”食谱,那些你不知道的、想知道的、应该知道的备孕饮食知识在这本书里都可以找到。 愿所有正在备孕的朋友都能在这本书的帮助下获得“好孕”。
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孕产妇万事通 王新生,唐传俭 江苏科学技术出版社【正版】 店内满减,达额立减,可开发票,欢迎选购!【部分套装书为单本价,请咨询线上客服】
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【新华书店总店自营】孕产妈妈保健全书 ,刘志茹 编,江苏科学技术出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;汉竹图书,健康的阅读%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;“发现对身边的事情顿时没了兴趣,除了和孩子有关的”,这是一位妈妈说过的话。怀孕后,你是不是也有同样的感受?以前不知道或不在意的事,现在突然变得重要了,急切地想去了解了。因为,你不想让宝宝受到哪怕一丁点的伤害,你想给他优选的。这是一本力求让每位女性都能“完美
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协和怀孕40周同步全书 马良坤 江苏科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
将本书放在家里,或带在身边=身边有一位妇产科专家在随时随地关心你、指导你 从本书获得的孕期知识>热心邻居、家中老人、网络热帖的经验灌输,且更科学、靠谱 北京协和医院知名妇产科专家,极大限度地解决你孕期护理和胎儿养护的问题,从保健、营养、产检到运动、胎教、分娩……将怀孕40周发生的一切囊括书中。
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【新华书店总店】孕期营养餐每日一页 ,,江苏凤凰科学技术出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
孕期280天,每天一道营养餐,让孕妈妈轻松完成孕期的重头戏——吃,营养胎宝宝的同时,让孕妈妈轻松实现“瘦孕”。另外,还为孕妈妈介绍了每周饮食搭配方案,每月饮食宜忌,以及缓解孕吐、便秘、失眠、长斑等孕期不适的食疗方,让孕妈妈心中更有底,调养更安心。
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孕产妇滋养餐 李瑶卿 江苏科学技术出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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42天经典月子餐:视频版 李红萍 江苏凤凰科学技术出版社【正版】 全国多仓就近发货,现货正版,领劵下单,欢迎选购!
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正版书籍 孕产妇滋养餐 江苏科学技术出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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42天经典月子餐+新生儿婴儿护理百科+0-6岁宝宝营养食谱 全3册 育儿书籍 42天经典月子餐月子书籍大全产后月子护理坐
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正版书籍 怀孕坐月子每周一读(汉竹) 江苏凤凰科学技术出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
n怀孕40周和产后6周对于女人来说很重要,它并不单单只是代表你要有一个宝宝了,甚至将决定你未来的生活。 n本书将陪你走过这一段时光,从饮食滋补、身体到心理健康等方面给妈妈一个指导,让你的孕期、产后生活更加轻松。 n本书还有胎宝宝的丰富彩超,让孕妈妈提前与胎宝宝见面,随时了解到宝宝的成长情况。产后坐月子的各个要点也一并给告诉你,这本书可以从怀孕一直读到产后坐月子。更有醒目的滋补养护指导,让阅读成为一件更轻松的事。
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正版书籍 怀孕顺产不超重-省店 江苏科学技术出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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去过协和医院挂号的准妈妈们都会有这样的感受:挂号难,协和挂号更难!为了让每位准妈妈都能获得协和专家的贴身指导,我们特意组织了一支专家团队。协和妇产科主任医师马良坤、营养科主管营养师李宁、儿科主任医师丁国芳,从孕期到育儿,翻开书,你就能和专家团队零距离交流。 在协和妇产科的第20个年头,马良坤主任成功晋级为高龄二胎准妈妈,她将自己掌握的医学知识和亲身体验传递给上万准妈妈,希望她们在十月孕程里不会感到无所适从。正如她在公众号上说的那样:“美好从不提前赴约,生命从不轻易降临,20年坚持,只为看到接生后那抹微笑。” 得知自己怀孕的那一刻,准妈妈们或许会有这样的矛盾心理:既想让宝宝吸收充分的营养,又害怕体重失控身材走形。李宁营养师告诉准妈妈,只要根据胎宝宝的发育摄取营养,同时进行科学
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正版书籍 孕产妈妈营养食谱速查(汉竹) 江苏科学技术出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
孕妈妈的饮食直接关系着未来宝宝的健康、聪明。孕妈妈吃什么,怎样吃,是全家人最为关注的问题。 本书从孕期“吃”的角度出发,细致、贴心地给出了最实用的每周科学食谱以及营养搭配,方便孕妈妈根据胎宝宝的发育情况,选择最营养、开胃的饮食。 每周食谱以以早餐、中餐、晚餐、加餐的形式呈现,让孕妈妈选择起来更快捷方便、更有针对性。 本书每个菜谱还给出替代方案,照顾南北方差异和季节变化,不喜欢吃的食物,或周边市场上买不到的食物可以用其他食物替换。 另外,每个菜谱给出饮食宜忌,提醒家中哪些人不可以吃、吃时有哪些注意事项等。全家饮食健康,孕妈妈心情才会更舒畅。 总之,这是一本为孕妈妈及其家人精心设计的菜谱大全书,花样繁多的菜肴,可以供养孕期每一天。
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42天经典月子餐+新生儿婴儿护理百科+0-6岁宝宝营养食谱 全3册 育儿书籍 42天经典月子餐月子书籍大全产后月子护理坐
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从孕前到产后,从饮食到起居……《汉竹·亲亲乐读系列:饮食+生活孕产期宜忌》向读者呈现了孕妈妈最最关心的孕产期注意事项,帮助孕妈妈了解她们不知道的、想要知道的、应该知道的一切。
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%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;汉竹图书,健康的阅读%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;“发现对身边的事情顿时没了兴趣,除了和孩子有关的”,这是一位妈妈说过的话。怀孕后,你是不是也有同样的感受?以前不知道或不在意的事,现在突然变得重要了,急切地想去了解了。因为,你不想让宝宝受到哪怕一丁点的伤害,你想给他优选的。这是一本力求让每位女性都能“完美
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