萨巴厨房 怀孕期营养食谱 萨巴蒂娜 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
从小公主升级为孕妈丶妈丶，孕期的营养问题成为全家瞩目的焦点，婆婆煲汤、妈丶妈丶炖肉、老公买来各种营养品……孕期进补越多越好吗丶？到底该如何吃？其实怀孕期间的饮食调理，重在营养全面。这本书专门为孕妈丶妈丶打造，涵盖孕期食材宜忌、常见问题答疑及饮食指导。怀孕0个月的饮食重点各有不同，根据胎儿及孕妈丶妈丶的身体变化，推荐出适合每个月的菜谱。每道菜谱的操丶作均简单易上手，制作起来毫无难度，而且都有营养知识解析，让你的孕期饮食更加健康合理，孕育出聪明健康的宝宝！
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怀孕期营养食谱（萨巴厨房） 想孕育出健康的宝宝，孕妈妈要更加细心呵护自己的身体。
1 8年畅销美食图书经验的积累 100 张高清菜品大图让美食呈现眼前 1000 张清晰实用的步骤图，简单易学 孕期健康饮食指导，令你孕期不长胖，胎宝宝健壮成长。 巧妙避开孕期饮食 雷区 ，轻松安全渡过整个孕期。 严格把控孕期适合吃的食材，制作安全菜谱，简单易上手，营养又美味。
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