协和专家健康坐月子大全 热销40万册协和专家团队干货分享，音频解读，粉碎谣言，奶水足、恢复快、远离月子病。
什么时候开始喝下奶汤？ 乳房小就奶水少吗？ 高龄妈妈奶量够宝宝吃吗？ 产后 2 ～ 3 天没奶水正常吗？ 哺乳文胸一定要穿吗？ 怎样按摩乳房，奶水足，双乳饱满？ 剖宫产妈妈必须拆线吗？ 如何远离月子病？ 宝宝睡得正香，要不要叫起来吃奶呢？ 对于第yi次坐月子的你，是否有上面的疑问呢？相信你已经从长辈那里得到一些坐月子的经验，也从网上查到一些坐月子的方法，但面对大量的坐月子知识，正误难辨，也会带来很多烦恼。 《协和专家 健康坐月子大全》总结了马良坤教授多年的临床经验，还汇总了多名金牌月嫂、3 个坐过月子的妈妈的宝贵经验，全是干货。将坐月子可能遇到的问题，提前告诉即将坐月子或已经开始坐月子的新妈妈们，让你们避免走弯路，轻松愉快地度过月子期。
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协和专家+协和妈妈圈干货分享：坐月子 协和妇产科专家马良坤专业指导，月嫂培训师分享经验。，新妈妈们亲身感受。月子餐吃什么、怎样护理、如何运动，告诉你简单有效的方法。
坐月子的讲究太多了，传统观念、*新理念如何选择？医生没时间告诉你的、坐月子一定要重点看的，在《协和专家协和妈妈圈干货分享：坐月子》都能找到！ 协和专家马良坤大夫的爱心提醒，将坐月子的医学常识娓娓道来；金牌月嫂支招，让新妈妈少走弯路坐月子；协和妈妈经验谈，感同身受你苦的，帮你剖析各种坐月子雷点；爸爸的参与，让全家人与手忙脚乱说再见；大宝的互动，让你感受小手牵大手的幸福时刻。 系列好书： 协和专家 协和妈妈圈干货分享（备孕） 协和专家 协和妈妈圈干货分享（怀孕） 协和专家 协和妈妈圈干货分享（产检） 协和专家 协和妈妈圈干货分享（分娩） 协和专家 协和妈妈圈干货分享（坐月子） 协和专家 协和妈妈圈干货分享（养胎） 协和专家 协和妈妈圈干货分享（育儿） 协和专家 协和妈妈圈干货分享
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坐月子精选家常菜 北京协和营养科副教授备孕指导，适合中国胃的月子餐，老传统与新经验和谐共处。
吃饱吃好，坐月子饮食不再单调乏味 协和营养科副教授的坐月子饮食指导； 产后重点营养补充及常见不适实用菜谱推荐，既有套餐，又有单品，道道精彩。 营养美味坐月子食谱，妈妈控体重，宝宝营养足。 坐月子饮食原则关键点解析，用手测量法详解摄入量，非常实用。 个性化营养指导，针对产后1周、产后8-42天、月子病调理等不太需求给予美味食谱。 电饼铛美食、电烤箱美食、早餐机美食 玩转小家电，生活更轻松。
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月子期营养食谱（萨巴厨房） 产妇需要营养均衡的饭菜，鲜美可口，方便制作。这是一本需要新爸爸和新妈妈一起阅读的美食书。
19年畅销美食图书经验的积累 100张高清菜品大图让美食呈现眼前 1000张清晰实用的步骤图，简单易学 ●产后6周，每周推荐健康食谱，为新妈妈的营养保驾护航！ ●针对每周调养重点， 对新妈妈的叮咛 帮你缓解产后不适，调节各种小情绪。 ●帮你了解产后身体的各种变化，减轻你的恐惧和担忧。 ●新妈妈产后饮食原则指导，助你坐一个完美的月子，养好身体，照顾好宝宝！ ●列举坐月子不宜吃的食物，避开饮食雷区，才能安全度过月子期。
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坐月子护理大全实用版 专业指导+经验分享，直指月子中令人困惑的问题，附带拓展阅读小贴士，碎片时间也能轻松阅读。
如何能在坐月子的短时间内调整好身心状态，是每位新妈妈都十分关注的。本书主要介绍了坐月子的误区以及如何科学坐月子。除了饮食调理、运动调理、心理调适等，还特别奉献了新爸爸照顾月子的种种方法，以及新生儿护理的各种小妙招，希望帮助新妈妈应对月子期间的各种不适，轻松坐月子，尽快恢复身材和体力，让新妈妈坐月子更明白、更安心。
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翟桂荣每日指导：坐月子饮食护理+新生儿养育 9787518410958 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
《翟桂荣每日指导·坐月子饮食护理·新生儿养育》由中国轻工业出版社出版。
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产后操 不做胖妈妈 杨昕谕 中国轻工业出版社 9787518420070
专为产后瘦身设计，作者现身说法，3个月瘦掉36斤； 动作简单易操，不挑时间地点，让宝宝和你一起做运动； 一步一图，更有进阶版指导，难易任你选，轻松瘦下来。 《产后瘦身操 不做胖妈妈》专为产后瘦身设计，帮孕期臃肿的新妈妈轻松健康瘦下来，做一位时尚辣妈。 作者是一位专业舞蹈老师，由于孕期特殊原因导致体重暴增36斤，引以为傲的身材不见了！因此立誓，要在短时间内让自己恢复以往的身材。于是产后自创这套瘦身操，仅仅3个月就恢复到孕前状态。 希望这本书能帮助那些在减肥路上越战越勇的妈妈们！“世界上没有丑女人，只有懒女人”，别因为结了婚、生了孩子，就觉得自己成了“黄脸婆”，女人，你的名字叫“美丽”！
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翟桂荣每日指导·坐月子饮食护理+新生儿养育翟桂荣9787518410958 中国轻工业出版社产妇饮食营养学基本知识人天图 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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北京妇产医院专家 孕产营养顾问 坐月子一天一读 中国轻工业出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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坐月子喝对汤 潘昕 中国轻工业出版社 9787518423750
明星月子中心打造的汤养计划，分阶段、个性化贴心护理。 免费 享受 孕育讲座课程 ， 坐月子优惠 券 1000元 和礼品。 四色印刷，图文结合，高品质，自用送人两相宜。 1.深受千万妈妈喜爱的母婴护理专家潘昕院长的*力作 潘昕女士从事母婴护理工作20余年，帮助众多新妈妈解决了开奶难、奶水少、月子病、产后身材走样等问题，深受宝妈们喜爱。 2.每一阶段都有所侧重，让新妈妈喝得明白、安心 从营养搭配入手，6周汤养计划，循序渐进，依据新妈妈身体恢复情况来选择汤品，更有利于营养吸收。 3.针对新妈妈*关心、*容易出现的身体问题给出经典的汤养方案 月子里，新妈妈*关心的肠胃虚弱、恶露多久能排净、奶水少、乳房肿胀、腰痛等，每个问题若得不到很好的解决都会成为心病。
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坐月子吃什么每日一页,李宁 编 著,中国轻工业出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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坐月子精选家常菜,中国轻工业出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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坐月子精选家常菜,,中国轻工业出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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我是《不留遗憾协和专家教你坐好月子养好孩儿》的编辑，也是一个妈妈。书中很多实用的孕育知识我都错过了，比如坐月子期间也是能洗澡、能适量运动的；产后催奶不能过早，乳腺管未通就催奶，容易造成产后乳房胀痛；宝宝应该按需喂养，而不能太在意喂养时间......这些我都没做好，真是很遗憾。我衷心希望更多的新手爸妈可以看到本书，不要在坐月子及新生儿喂养方面留下遗憾！
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坐月子精选家常菜 李宁 中国轻工业出版社 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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北京妇产医院专家孕产营养顾问坐月子一天一读,中国轻工业出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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协和专家健康坐月子大全 9787518429851 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
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萨巴厨房 月子期营养食谱 中国轻工业出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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萨巴厨房 月子期营养食谱,萨巴蒂娜 编,中国轻工业出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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北京妇产医院专家 孕产营养顾问 坐月子一天一读,王琪,中国轻工业出版社【新华书店总店自营店】 正版图书 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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月嫂教你远离月子病 张素英 中国轻工业出版社 9787518418268
“坐月子”，是女人一生中重要的生理和心理转折的关键时期。月子期间调养不当，很容易落下月子病，甚至会影响以后的生活。本书汇集了金牌月嫂多年的护理、预防月子病的经验，为新妈妈说明产后第1天到产后6周内需要特别注意的护理、饮食重点。还根据新妈妈身体变化情况，精选出营养食谱，让新妈妈充足、均衡摄取营养，使调节体质、促进身体恢复顺利进行。
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坐月子/协和专家+协和妈妈圈干货分享 编者:马良坤 中国轻工业出版社 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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产后修复大全 北京协和医院妇产科主任医师马良坤的私家产后修复方案，可听可看可跟练，超值附赠全书音频和20余个跟练视频，聚焦产后修复关键部位，科学更有效。不落月子病、塑形更轻松！
肚子赘肉、大宽胯、漏尿、胸部下垂、腰酸背痛、抑郁 新手妈妈在生产后或多或少都遇到过这些问题。 这本《产后修复大全》将成为你的贴心指南，帮你度过产后这段艰难的恢复期。 本书内容全面，从身体机能修复到身材塑形，再到心理调适，一应俱全。超值附赠全书音频与20余个视频，让你沉浸式学习，精准掌握修复要点。 《产后修复大全》由北京协和医院妇产科主任医师、金牌月嫂、孕产运动指导师联合打造，无论你是初为人母感到迷茫，还是对产后修复没有信心，这本书都能为你排忧解难，助力你轻松度过产后关键期，重拾自信光彩。
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吃对月子餐42天 刘志茹 中国轻工业出版社【正版书籍】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
营养美味的月子餐，让你吃掉月子病，吃出健康、吃出美丽！让新妈妈在畅享美食的同时，快速恢复产前的健康美丽。 月子餐食材搭配宜忌、每餐的营养功效，顺产妈妈、剖宫产妈妈、哺乳妈妈、非哺乳妈妈吃什么、怎么吃，本书都有全面、专业、科学的解答。
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坐月子吃什么每日一页（协和营养专家教你吃对月子餐） 210道营养月子餐，让你轻轻松松坐月子，健健康康复元气！42天，天天不同，精选食谱，让你不再为吃什么而发愁。产后宜忌，让你不再为怎么吃而担忧。
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孕妈准爸轻松胎教 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
胎教，熟悉而又陌生，当胎宝宝真的到来时，孕妈丶准爸真的不知道怎么与他（她）交流和互动，也不知道他到底喜欢什么。40周的时间，胎宝宝以惊人的速度在成长，胎教要跟上他的发育，更要与时俱进和花样翻新。全书就是一本大大的游戏书，从色彩、设计到内容，从里到外洋溢着愉快与轻松，给孕妈丶准爸无限的信心和美好，音乐、营养、运动、语言、意念、情绪、美育胎教一个都不少。胎教内容有趣又温暖，每一页都美得像风景画，等宝宝出生后，还可以给他当绘本读呦。
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瑞丽BOOK 产后恢复 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书中戴博拉·麦克金特别为产后的女性设计了一整套切实可行的运行计划，循序渐进的练习方式不但可以使你在产后恢复体形，还会帮助你为今后的健康打下坚实的基础。每次只需5分钟，就能让忙碌的妈丶妈丶们进行十分有效的练习。锻炼的同时还要注意合理的营养搭配，要知道营养对于你和你的家人来说是很重要的。很快你就会看到令人吃惊的效果，并且会为了保持健康与美而一直坚持下去！在本书中，我会你提供各种有效且必要的运动指导，提出在体重、减脂、饮食和营养搭配方面的建议，使你的身体保持健康的状态，同时充满活力。这些方法不仅能使你应对剖腹产、预防骨质疏松，还能帮助你为今后的健康打下基础。循序渐进地练习，很快就能看到令人吃惊的效果，简单有效的产后恢复练习及合理的营养搭配。本书另附精美小手册，方便你记录产后恢复的
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金牌月嫂教你远离月子病 张素英 编【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书从月子病出发，清晰明了地解释什么是月子病、月子病怎么防治。同时，将月嫂多年工作经验进行总结，针对月子中每周可能出现的月子病，给出了详细的护理妙招，让新妈妈彻底远离月子病。 本书还针对新妈妈的产后身体恢复情况，分别给出产后24小时、6周的护理、饮食指导建议，让新妈妈告别恶露不净、身体虚弱等问题。更有丰富的食谱推荐，让新妈妈轻松吃出好身体，舒适度过月子期。
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千名金牌月嫂的培训师教你坐月子 赵海霞 中国轻工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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明星月嫂才知道的月子宝典 周玉芹 著；孔喆 绘【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】 【正版】
有十余年专业育婴经验的明星月嫂周玉芹心血之作，为新妈妈提供最最贴心的妈妈、宝宝月子护理技巧，实用、细致、易操作。 《明星月嫂才知道的月子宝典》通过超详细的文字解说、贴心直观的分步图解、真实场景的视频演示，全方位、立体地向新手妈妈传授身心恢复和宝宝护理的诀窍，让妈妈迅速掌握产后生活技能。 本书涵盖了妈妈和宝宝吃、穿、睡、身心调理……等日常生活的各个方面，从妈妈最关心的身体恢复、生活起居、宝宝的喂养和护理、宝宝基本能力训练入手，分别为顺产妈妈和剖腹产妈妈提供只有明星月嫂才知道的月子护理秘诀，确保妈妈轻松度过月子期。 奋战在月子护理一线的明星月嫂，结合多年“实战经验”，将妈妈最容易忽视的护理细节总结道“月嫂提醒”的小贴士里，全面扫除月子护理小盲点。
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坐月子吃什么宜忌速查 马方 编【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】 【正版】
《坐月子吃什么宜忌速查》由协和医院营养科专家马方教授主编。介绍了产后女性在饮食营养方面的宜忌选择，包括关键营养素、饮食宜忌、食材选择宜忌、孕期常见不适的饮食宜忌，并提供了美味易操作的食谱、食疗方，可作为实用性指导性强的产后妇女读物。
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都知道胎教很重要，可是你知道这些吗丶？胎教好处多多，对胎宝宝的大脑发育、心理健康、人格培养等都大有裨益 每个阶段胎教的重点不同，掌握规律能使胎教效果事半功倍 胎教要讲究方法，方法不当可能会损害胎宝宝健康 准爸爸不要做胎教的旁观者，积极参其中会收获诸多惊喜 胎教的内容和形式是多元化的，音乐、名画、诗歌、手工、童话、益智游戏等都可用来进行胎教……本书作者王琪以科学的理论知识为基础、运用轻松易读的表达方式，为准爸妈丶们提供了一个科学、系统而安全的胎教方案。愿每一位孕妈丶妈丶都能伴随着轻松、愉快、美好的胎教过程，孕育一个健康、聪明、漂亮的宝宝。
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国学胎教：给孩子尽善尽美尽早的启蒙 杨力 著 中国轻工业出版社【放心购买】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
想读国学给胎宝宝听，该选择什么内容读？面对肚子里的胎宝宝，觉得尴尬开不了口，怎么办？职场准妈妈，没有固定的时间每天给胎宝宝读书，如何做？……本书能为您解决这些烦恼。从唐诗宋词到《三字经》《弟子规》，从神话故事、寓言故事到成语故事，本书作者杨力教授为准爸妈精挑细选了88篇脍炙人口的作品。而且，避开了晦涩难懂的解析，用通俗易懂的语言读给胎宝宝听。新手父母与胎宝宝的互动，是整个孕期保健的关键环节。父母经常与胎宝宝对话，能促进其大脑发育。本书设置了“妈妈说”“爸爸说”的栏目，能指引新手爸妈如何与胎宝宝进行交流，避免开不了口的尴尬，对胎宝宝出生后的语言及智力方面的良好发育也有重要作用。随书附赠，忙碌的准父母只需要扫描即可放给胎宝宝听。在您忙的时候，可以边做事边对胎宝宝进行胎教。
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翟桂荣每日指导·坐月子饮食护理+新生儿养育9787518410958 正版新书知其然图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
; ; ; ; 轻松坐月子？下奶不长肉？新生儿喂养不再难？别逗了！是的，我们很严肃。 ; ; ; 月子里能不能吃盐？剖宫产后真的什么都不能吃？胎发能不能剃？宝宝攒肚和便秘傻傻分不清……《翟桂荣每日指导·坐月子饮食护理 新生儿养育》帮你祛除困惑，教你“5S”哄睡法，告诉你什么叫“EASY”作息。一本在手，让妈妈坐好月子，让宝宝月子里舒舒服服、养成规律。 ;
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全新正版图书 协和专家+协和妈妈圈干货分享·坐月子马良坤中国轻工业出版社9787518409105大国映画图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
坐月子的讲究太多了，传统观念、新理念如何选择？医生没时间告诉你的、坐月子要看的，在《协和专家协和妈妈圈干货分享：坐月子》都能找到！ ; 协和专家马良坤大夫的爱心提醒，将坐月子的医学常识娓娓道来；月嫂支招，让新妈妈少走弯路坐月子；协和妈妈经验谈，感同身受你苦的，帮你剖析各种坐月子雷点；爸爸的参与，让全家人与手忙脚乱说再见；大宝的互动，让你感受小手牵大手的幸福时刻。 ; ; 系列好书： ;
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母乳喂养超轻松 （彩图版） 9787518437696 王琪 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为市场参考价，划线价格并非图书的定价，商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
如何刺激母乳分泌？ 怎么知道宝宝吃饱了？ 宝宝的衔乳姿势是否准确？ 乳头内陷或扁平如何进行母乳喂养？ 乳腺炎、乳腺管堵塞等问题应如何处理？ 重返职场如何坚持母乳喂养？ 哺乳期，如何让爸爸参与育儿？ 什么时候给宝宝断奶？怎样断奶？ ………… 《母乳喂养超轻松》是一本关于母乳喂养的全过程细节指南，从孕期到离乳，覆盖了母乳喂养的方方面面。本书从乳房的结构、乳汁的运行原理到如何具有充足的乳汁，几乎涉及哺乳前和哺乳后的全历程，让妈妈们了解母乳的全貌，更加科学地面对哺乳问题。《母乳喂养超轻松》详细介绍了母乳喂养的每一个阶段应注意的问题，根据开奶、催乳、追奶、背奶、夜奶、断奶、产后催乳食谱，辅食添加等母乳喂养中的每一个阶段，给各位妈妈提供专业、科学的指导，以及一些常见问题的缓解方法。书中还融入
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