月子更要好好吃 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
文怡以月子会所的月子餐为基础，精挑细选、加工改造，最终确定了色香味俱全，又营养丰富、制作简单的73道月子餐，帮助新生产的妈丶妈丶们坐好月子、恢复身体，扮演好小奶牛的角色。《月子更要好好吃》全书分六周介绍每个阶段的饮食需求，每一阶段又都包括滋补鲜汤、营养肉菜、丰富素菜、美味主食、轻松加餐、补血暖茶六个品类，让妈丶妈丶们吃得又满足又健康，只像小奶牛，不做小肥猪。新妈丶妈丶们一定要试试这些看着心情就舒畅，吃着味道特别棒，能减肥，能下奶，好吃好做的月子大餐哦！
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月子更要好好吃 文怡 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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韩式产后瘦身调养法 [韩]金相宇 著；玉美莹 译【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书旨在介绍韩式产后调养方法、不同阶段的实施方案和美体瘦身操，使产妇能够健康、合理地安排产后调养期间的生活，迈出恢复健康苗条身材的第一步。
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产后你可以更美 小P老师 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
▼产后如何健康快速恢复身材？ ▼如何拯救大肚子、大粗腿？ ▼腹带该怎么用？ ▼皮肤敏感、有红血丝怎么办？ ▼如何对付粗毛孔？ ▼如何养出好气色、去黄气？ ▼怎样减少妊娠纹？ ▼月子期该不该洗头洗澡？ ▼如何抑制产后脱发？ ▼饮食调理要注意什么？ …… 生孩子不是女人不顾形象的开始，而是变得更美更有魅力的很好时机！只有先懂得爱自己，才能更好地爱家庭。 孕育生命的感觉实在神奇美妙，而由于身体、家庭角色各方面的变化，升级为妈妈的女性在美丽保养方面会遇到一些困惑和烦恼。针对这些“现实问题”，小P老师在《产后你可以更美》中为大家介绍了既安全又轻松的产后美丽养护方法，包括产后塑形、面部保养、饮食调节及心情调试，帮助新晋辣妈在照顾宝宝的同时成就最美好的
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产后7周重塑动人曲线 [韩]李慧源 著；姜熔哲 译【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
李慧源的快乐减肥法： 谁都认为自己是最了解自己的人，其实不然。哪怕仅仅一次，在这里我想奉劝大家，减肥前一定要测量自己体内的脂肪，只有很好地了解自己的身体状况，才能更有效地减肥，以达到最终的理想效果。身体内部各器官是相互联系的，体内脂肪的多少与每个人的运动习惯、饮食习惯直接相关。 我也是如此。测量体内脂肪后，玛花纤体（MarieFranceBodyline）的营养师为我量身定做了食谱。食谱里记载了每日三餐的具体操作，这让我感到很迷惑，一日三餐不是比饿上三餐要幸福100倍吗？所有的食谱都是以韩餐为主，做起来特别轻松，实践起来也非常方便。 彻底改变以前的错误吃法，每餐都按规定热量进食，既不增加体重，还保持身体健康。每天都坚持按规定的热量比摄入食物很重要，若把这些都记录在食谱上更会一目了解。记录每日饮食情况，就能清
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月子更要好好吃 文怡 著 中信出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
随书附赠8片美德乐防溢乳贴。 根据月子会所食谱改制73道月子餐，在家也能享受会所级餐饮服务。 步骤图尤为详细，最多可达15张，新手也能轻松做。 健康、简易、下奶、不长胖！
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“韩国小姐”桂冠得主，韩国安贞焕太太产后独门秘籍！ 分娩反而成了机会！女人的身材，分娩后可以重新塑造！ 奉送纠正错误的饮食习惯，达到自然效果的7周食谱！ 建议大家至少要提前计划一周以上的食谱，并按照食谱就餐。那样会感觉到自己的身体正在慢慢变轻，噢，不，首先会体会到身心舒适的美妙感觉。
¥17.00定价：¥114.00 (1.5折)
产后你可以更美:小P老师教你12周变辣妈【正版书籍，可开发票，满额减】 【正版】
做了妈妈之后，你应该比从前更有魅力。拥有可爱的宝贝、温暖的家庭，自己精神又漂亮，是多么幸福的事情！ 产后 12 周，决定未来 20 年。《产后你可以更美》告诉你：采用正确聪明的方式进行美丽保养，就能扭转体质，比产前更美更有魅力。 身材修复、皮肤养护、饮食调理、心理调适，轻松调出易美体质。 北京和睦家医院专家审定；人气辣妈大 S 、阿雅等诚意推荐。 随书附赠产后身体管理手册，给新妈妈的健康美丽伴手礼。
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随书附赠8片美德乐防溢乳贴。根据月子会所食谱改制73道月子餐，在家也能享受会所级餐饮服务。步骤图尤为详细，多可达15张，新手也能轻松做。健康、简易、下奶、不长胖！
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韩国Baby妈妈最经典、最实用的保养之道！每天只需10分钟，8周夺回魔鬼身材！ 只有健康妈妈，才能养育健康宝宝，韩国的妇产科专家告诉你最适合东方女性的： 一些练习：孕妇保健操；产后1-8周操；局部美体操。 一些保养Tips：科学地打瞌睡；多多地伸懒腰；痛快地出出汗。 一些实用小招式：沐浴法；娇美脸庞按摩法；健康管理小日历。
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月子更要好好吃文怡 著中信出版社9787508655826 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
文怡以月子会所的月子餐为基础，精挑细选、加工改造，终确定了色香味俱全，又营养丰富、制作简单的73道月子餐，帮助新生产的妈妈们坐好月子、恢复身体，扮演好小奶牛的角色。 《月子更要好好吃》全书分六周介绍每个阶段的饮食需求，每一阶段又都包括滋补鲜汤、营养肉菜、丰富素菜、美味主食、轻松加餐、补血暖茶六个品类，让妈妈们吃得又满足又健康，只像小奶牛，不做小肥猪。 新妈妈们一定要试试这些看着心情就舒畅，吃着味道特别棒，能减肥，能下奶，好吃好做的月子大餐哦！
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¥11.00定价：¥110.00 (1折)
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