分娩·坐月子(马良坤孕产育儿系列) 年度中国十大妇产医生、协和专家亲授科学孕产知识, 帮助妈妈安全分娩,顺利度过产褥期。
★年度中国十大妇产医生、协和专家、高龄二胎妈妈 马良坤教授倾情奉上。 ★分娩前的准备、临产征兆、分娩的技巧、产程介绍、产后身体调养、月子餐制作 妇产科专家帮助您解决分娩、坐月子的所有难题。 ★采用进口轻型纸,轻巧易拿,本白色不伤眼,给妈妈*贴心的呵护。
¥21.10定价:¥49.00 (4.31折) 电子书:¥22.50
1.本书为协和医院产科专家系列之一,另外三本为《协和医院产科专家:备孕没秘密,怀上很容易》《协和医院产科专家:关键产检12课》《马良坤产科门诊:备孕怀孕分娩30个关键》,都是就某一主题展开的深入的阐述。 2、作者马良坤,年度中国十大妇产医生,育儿 年度妈妈信赖科普作者 。 3.双色,设计了篇章漫画、贯穿全书的主人公、每一章的一图读懂,所有配图皆与文字密切相关,文字活泼轻松,帮助读者降低阅读难度。
¥25.70定价:¥59.80 (4.3折)
产后修复指南 产后康复书籍 产后修复书籍 坐月子书籍 产后身体修复计划 产后身体革命
从产后第 一 天开始,暖心陪伴每一位妈妈走过身心重塑与疗 愈之旅! 产后女性的身体经历了巨大的变化,也面临着诸多挑战,修复不可或缺 但请停止无效、错误的修复!这只会伤害你,甚至让身体产生不可逆的损伤 本书作者已帮助很多妈妈修复身体、重塑身材 她在书中提供了科学有效的产后运动方案,将帮助你重拾健康、美丽与自信 产褥期运动建议,为后续修复做好身体准备 疼痛管理,帮助找回无痛的身体 修复受损盆底肌,告别漏尿、脱垂 修复受损腹直肌,重塑平坦小腹 纠正体态,恢复健康、曼妙身姿 重塑身材,塑造迷人曲线,激发自信活力
¥28.40定价:¥59.80 (4.75折) 电子书:¥35.90
金牌月嫂教你坐月子 贴心的产后护理,专业的育婴指导!坐月子前需要准备、月嫂服务技能, 产妇和月嫂的贴心帮手
¥24.40定价:¥49.80 (4.9折)
产后恢复·塑形(马良坤孕产育儿系列) 年度中国十大妇产医生、协和专家亲授产后恢复知识,帮助妈妈安全产后恢复,科学瘦身塑形。
★年度中国十大妇产医生、协和专家、高龄二胎妈妈 马良坤教授倾情奉上。 ★产后肥胖、乳房下垂、腰酸背痛、骨盆倾斜、漏尿 妇产科专家帮助您解决产后恢复的所有难题。 ★采用进口轻型纸,轻巧易拿,本白色不伤眼,给妈妈*贴心的呵护。
¥21.10定价:¥49.00 (4.31折) 电子书:¥22.50
坐月子精选家常菜 北京协和营养科副教授备孕指导,适合中国胃的月子餐,老传统与新经验和谐共处。
吃饱吃好,坐月子饮食不再单调乏味 协和营养科副教授的坐月子饮食指导; 产后重点营养补充及常见不适实用菜谱推荐,既有套餐,又有单品,道道精彩。 营养美味坐月子食谱,妈妈控体重,宝宝营养足。 坐月子饮食原则关键点解析,用手测量法详解摄入量,非常实用。 个性化营养指导,针对产后1周、产后8-42天、月子病调理等不太需求给予美味食谱。 电饼铛美食、电烤箱美食、早餐机美食 玩转小家电,生活更轻松。
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金牌月嫂教你做营养月子餐 复原餐、过渡餐、催乳餐...按阶进补,做好月子,娃壮妈瘦身体好
¥21.40定价:¥49.80 (4.3折) 电子书:¥19.92
生酮饮食瘦身可行吗? 频繁哺乳,胸部下垂严重怎么办? 骨盆底肌松弛,怎样恢复弹性? 选择瘦身事业的金紫亦坚持近10年,一刻未曾放慢脚步,持续产出内容。她坚信,产后妈妈可以从瘦身开始,建立崭新的人生秩序和世界观并由此蜕变,拥有丰富多彩的生活。 收到《产后瘦身女王》的改版建议后,金紫亦惊喜地说编辑们的想法和她不谋而合。时隔3年,经金紫亦的帮助找回身材自信的产后妈妈从15万变成40万。这使得金紫亦的瘦身理念更加坚定。她非常乐意将自己获得幸福感的方法写进书中,分享给更多的产后妈妈。于是她立刻建群,组建内容团队,营养组、教练组倾力支持。此外,她还挑选了几组高效无负担的训练动作拍成视频,随书附赠,让产后妈妈摆脱痛苦暴汗的减脂方式,不知不觉找回身材自信。 回顾学员们成功减脂的案例,那一张张脱胎换骨的
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坐月子护理大全实用版 专业指导+经验分享,直指月子中令人困惑的问题,附带拓展阅读小贴士,碎片时间也能轻松阅读。
如何能在坐月子的短时间内调整好身心状态,是每位新妈妈都十分关注的。本书主要介绍了坐月子的误区以及如何科学坐月子。除了饮食调理、运动调理、心理调适等,还特别奉献了新爸爸照顾月子的种种方法,以及新生儿护理的各种小妙招,希望帮助新妈妈应对月子期间的各种不适,轻松坐月子,尽快恢复身材和体力,让新妈妈坐月子更明白、更安心。
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协和专家教你 产后恢复身材棒(全新修订版) 抓住产后黄金期,扭转体质,重塑身材!矫正骨盆、恢复子宫、养好气色、瘦出曲线、调理不适。随书赠送产后恢复运动视频,扫码可观看
马良坤大夫是北京协和医院的妇产科专家,20余年的协和产科临床经历,让她对生命孕育产生了很多思考,她专注于科研与临床工作,积极为生命健康争分夺秒;并致力于孕产科普与移动医疗,努力为生命的诞生提供科学的引导。 凭着20余年临床的经验、满满的热情和持续不断的努力,她成为了一名 北京市健康科普专家 ,也有了 孕教科普达人 的称号。她希望能为更多的孕妈妈及孕家人传递有益的孕产保健知识,分享生命孕育幸事。 这么多年的工作中,她结识了很多知识、经验丰富的同事,他们有从事营养的、口腔的、心理健康的、运动保健的,正是在与他们的共事和相互学习中马大夫进一步丰富了自己的经验。她将分享你已经知道但不够明白的和不为你所知的多学科的丰富内容。从备孕到妊娠,从分娩到产后,一定对你有所帮助。
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月子期营养食谱(萨巴厨房) 产妇需要营养均衡的饭菜,鲜美可口,方便制作。这是一本需要新爸爸和新妈妈一起阅读的美食书。
19年畅销美食图书经验的积累 100张高清菜品大图让美食呈现眼前 1000张清晰实用的步骤图,简单易学 ●产后6周,每周推荐健康食谱,为新妈妈的营养保驾护航! ●针对每周调养重点, 对新妈妈的叮咛 帮你缓解产后不适,调节各种小情绪。 ●帮你了解产后身体的各种变化,减轻你的恐惧和担忧。 ●新妈妈产后饮食原则指导,助你坐一个完美的月子,养好身体,照顾好宝宝! ●列举坐月子不宜吃的食物,避开饮食雷区,才能安全度过月子期。
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金牌月嫂教你坐月子(精装) 解决坐月子、新生儿常见问题,新生的儿宝宝护理书0-3岁婴儿育婴百科全书育儿书籍父母孕妇产后恢复月子餐30天食谱月嫂培训教材。
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漫说产后康复怎么吃 为产后康复打造的营养计划 注意粗细搭配,荤素交替,饮食多样化。原创手绘漫画搭配轻阅读。 为产后康复打造的营养计划 让新妈妈食全食美,健康高效归位
这不是一本枯燥乏味的教科书,而是一本津津乐道的专门为产后新妈妈准备的、教你轻松 吃吃吃 的漫画书。本书为微博大V、营养师界科普大咖、明星营养专家、首都保健营养美食学会会长王旭峰的倾情之作。 本书从生产结束开始,将新妈妈产后42天的饮食营养干货分享给新妈妈及家人,轻松掌握什么时候吃什么的营养密码,再也不必为如何吃烦恼啦! 这本书仿佛一位贴身营养管家,言简意赅、幽默风趣地将产后营养的秘密娓娓道来,新妈妈及家人完全不必担心看不懂、看不明白。 终于见到宝宝了,愿新妈妈和宝宝一起健康快乐的走进人生的新阶段。
¥22.80定价:¥59.90 (3.81折)
母乳*好,毋庸置疑! 然而, 母乳不足 是困扰国内外哺乳妈妈的普遍难题。是真的 母乳不足 ,还是 母乳不足 被误解了? 继畅销书《迈出哺乳的*步》之后,世界图书出版公司、贝恩菁菁(北京)信息有限公司再次联手推出新书 《母乳不足全解答》,它将带着妈妈们了解 母乳不足 的真相,帮助你和宝贝将母乳进行到底! 揭开 母乳不足 之谜 母乳的量并不受乳房大小和遗传的影响,也和你吃没吃什么下奶食物,有没有找人催乳没有关系。如今 母乳不足 十分常见其实不是乳汁本身不足,而是许多新妈妈没有掌握正确的哺乳时机、时长,没有用正确的姿势哺乳,不知道宝宝吃奶时口型是否正确,也不知道添加奶粉何时必要,何时是干扰宝宝吃奶。哺乳,是个技术活,学会正确的做法,就不会母乳不足,哺乳妈妈也不再质疑自己哺乳的能力。 讲解泌乳原理好
¥22.80定价:¥48.00 (4.75折)
月嫂从入门到精通:彩色图解版 9787122273925 正版图书,收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考,以实物为准。(书名没写全多少册的均为单本价格)
1.本书图文并茂,大量精美图片,拿来就学,拿来就用。 2.书中除家政操作规范内容,还增加了新标准的大量内容。《家政服务机构等级划分及评定》把家政服务机构从低到高划分为A、AA、AAA、AAAA、AAAAA五个星级,字母数量越多,表示家政服务机构的综合实力越强。 3.以图为主,文字辅助,全彩。
¥19.49定价:¥39.80 (4.9折)
产后90天恢复少女身材:孕产健身教练的身体实践 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
;*从事孕产健身12年的专业教练Vicco用自己身体做实验,破解明星产后迅速恢复身材的秘密。*产后恢复,抓住90天黄金期是关键。本书给你*贴心*专业的的指导,帮你改善不适,调整体态,消除紧张,愉悦心情,带你重塑少女健康好身材。*不管是温润如玉的纤弱派,抑或是结实健康的力量派,对女身材的要求从未消失。读完这本书,你能重新认识自己,再次赢得对自己身力。*这是一本分享记录簿,从产后变形到恢复身材,每个妈妈都可以是女超人。;
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就业金手指系列--催乳师从入门到精通(彩色图解版) 9787122321442 正版图书,收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考,以实物为准。(书名没写全多少册的均为单本价格)
1.本书内容丰富、文字精炼。2.大量实际案例,颇具参考价值。
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协和专家健康坐月子大全 9787518429851 正版图书,收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考,以实物为准。(书名没写全多少册的均为单本价格)
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母乳辣妈养成记 9787505753013 正版图书,收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考,以实物为准。(书名没写全多少册的均为单本价格)
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坐月子与新生儿护理百科全书坐月子一天一页科学孕妇产后护理月子食谱月子书籍新生儿宝宝护理书籍育儿百科全书 新手爸妈育儿经
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营养师告诉你:怀孕坐月子怎么吃 全新正版图书 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
吃是一件天大的事,尤其对于孕产期的女来说,因为这时期,一个人的营养关系到两个人的健康。吃什么、怎么吃都时有很大的不同,如何才能吃好又吃对,应当听听专业营养师的建议。在本书中,有着30多年从事营养师工作的孙树侠老师给了我们详尽的建议,让准妈妈和新妈妈能吃得营养、吃得放心。;
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母乳辣妈养成记 张仁凤著,斯坦威出品 9787505753013 中国友谊出版公司
¥19.04定价:¥58.00 (3.29折)
l 本书全方位解决月子期“为什么”以及“怎么办” l 十月怀胎,一朝分娩,随着一声婴儿的啼哭,孕妈妈终于迎来了可爱的宝宝,正式成为一位母亲。这个时候新妈妈既要关注自身的康复,又要关注新生儿的健康成长。怎么给新妈妈一个轻松愉快的月子?快速地使身体恢复到*状态?并且轻松掌握新生儿的护理方法,所以我们精心编写了这本书。 l 每个内容都是实实在在的干货分享,实战指导。这才是妈妈们需要的具有指导性的内容。 l 本书是金牌月嫂根据自己丰富的经验,手把手指导新妈妈如何坐月子、如何护理新生儿,更细分了顺产妈妈、剖宫产妈妈、哺乳妈妈、非哺乳妈妈不同的护理方法和饮食方法,母乳喂养和人工喂养、混合喂养宝宝的不同喂养方法,以及早产儿、剖宫产儿、双胞胎的护理要点,让新妈妈安安心心地顺
¥19.91定价:¥39.80 (5.01折)
金牌月嫂教你远离月子病 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
“坐月子”,是女人一生中重要的 生理和心理转折的关键时期。 月子期间调养不当,很容易落下月子病,甚会影响以后的生活。本书汇集了月嫂多年的护理、月子病的经验,为新妈妈说明产后第 pan style="font-family: 宋体;">天到产后 6 周内需要注意的护理、饮食。还根据新妈妈身体变化情况,出营养食谱,让新妈妈充足、均衡摄取营养,使调节体质、身体恢复顺行。 ;
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杨力谈坐好月子不留病 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
*中医专家亲授中医坐月子方案:产后妈妈想知道的问题,专家给你答案 *科学坐月子,调整体质,不落月子病,帮你恢复好,瘦得快,不变老
¥20.20定价:¥45.00 (4.49折)
像我这样做妈妈:月子饮食看这里 9787117247283 正版图书,收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考,以实物为准。(书名没写全多少册的均为单本价格)
“坐月子”是每个产妇都要经历的重要阶段。如何“坐月子”,不仅关系到产妇能否迅速恢复,而且关系到宝宝的顺利喂养。本书作者是具有营养学和医学专业背景的时尚辣妈,她在门诊咨询中以及自己“坐月子”的过程中,听过、见过很多“坐月子”的规矩和讲究,到底要不要听从、遵守,且听她一一道来。同时,作者针对产后不同阶段女性的身体情况及需求,提供了月子期间每日三餐及两次加餐的整体膳食方案,让妈妈吃得营养,过得轻松。
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首席技师金牌月嫂讲述,有过育儿经验的“妈妈级”专业作者执笔写作,行业专家权威点评,传递科学的育儿理念和知识。 数千位优秀月嫂亲身经历的无数生动故事和案例是本书独有的内容,通过在实践中总结出来的独门秘笈巧妙地融于故事之中,使可读性和实用性得到了很好的统一,形成了本书**的特色。 采用手机扫图看视频(AR技术)等**出版技术,开创“图书+移动终端”全新出版模式。采用绿色环保认证的印刷技术和材料,符合孕产妇对环保阅读的需求。
¥19.28定价:¥57.00 (3.39折)
十年来上万例月子护理实战经验总结 为广大新妈妈产后健康生活保驾护航
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和金牌月嫂学做月子餐 催乳、美颜、瘦身轻松稿定;随书赠送新生儿抚触、按摩、游泳光盘
本书的作者是真正的月嫂,书中介绍的食谱都是经过上百位产妇检验的,非常实用、有效,是其他编著类书所没有的。 随书赠送新生儿抚触、按摩、游泳光盘 阶段性食补、营养膳食的科学搭配、月子期间的不适与对症食疗方, 让新妈妈轻松坐月子,健康复元气 食谱制作精美,让新妈妈品味美食、吃出健康窈窕好身材
¥25.60定价:¥39.80 (6.44折)
秘传千年的中医大月子 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
不仅坐小月子,还要坐大月子!这是一本与众不同的月子书,它将颠覆我们对坐月子的原有认知,解开我们对月子的所有疑惑。拥有“小送子观音”美誉的北京弘医堂年轻一代接诊较多的夏梦医师,将家族代代相传又经临床改善的大月子方案完全公开,对所有女性说,不仅要坐月子,还要坐大月子。30天小月子养身,00天大月子养气血。根据体质正确坐满百日大月子,之前的老病根都可能消除,还能调理甚至重塑体质。百日月子方案把大月子分为2阶段,每阶段有一个养护重点,根据体质制定不同调理方案,即 阶段(~7天) 排恶露第二阶段(8~4天) 通乳第三阶段(5~2天) 补气血第四阶段(22~28天) 雕塑体形第五阶段(29~34天) 有序运动第六阶段(35~42天) 皮肤护理第七阶段(43~52天) 情志锻炼第八阶段(52~62天) 乳房恢复第九阶段(62~72天) 盆底肌康复第十阶段(73
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母乳喂养零基础攻略 红房子国际认证哺乳专家为你支招 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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催乳师上岗手册 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《催乳师上岗手册》既适用于职业院校、家政公司和职业培训机构大力开展订单式培训、定向培训、定岗培训、劳动预备制培训,也适用于大学生、农民工等求职者及待业者、从业者通过自我阅读和学习的,提升自己的从业技能和管理技能。
¥25.04定价:¥105.12 (2.39折)
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杨力谈坐好月子不留病 老中医亲授的中医月子方案,科学坐月子,拔除老病根,养出好体质,健康一辈子
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¥27.50定价:¥45.00 (6.12折)
催乳师上岗手册 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《催乳师上岗手册》既适用于职业院校、家政公司和职业培训机构大力开展订单式培训、定向培训、定岗培训、劳动预备制培训,也适用于大学生、农民工等求职者及待业者、从业者通过自我阅读和学习,提升自己的从业技能和管理技能。
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胎儿大脑促进方案 刘泽伦 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
中国早教网·孕育跟踪系列,是继“中国早教网·早教中国百万智测书系”后的又一集大成的专家指导书系。《胎儿大脑促进方案》系全面涵盖了孕育准备、怀孕、分娩、产后和育儿的整个过程。《胎儿大脑促进方案》系的内容与“中国早教网多元智能测查和培养系统”和“中国早教网智能测评系统”完美衔接,形成一个整体,为缺乏经验的年轻父母们提供一套可以信赖的、完善的孕育护理、早教训练、测评服务和育儿方案体系。“全程孕育跟踪系统”是中国早教网会员服务系统的一部分,与中国早教网的“宝宝主页系统”、“体格发育监测系统”、“智能发育测评系统”和“育儿同步呵护指导系统”等有机整合,打造出中国最完整和权威的全程育儿记录、监测、呵护和指导体系。在中国早教网专家团队的指导下,我们对全程孕育系统进行各部分信息整理、资源开发
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母乳喂养零基础攻略:红房子国际认证哺乳专家为你支招 王靖 等编著 上海科技教育出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书立足于母乳喂养,借此告诉中国广大父母,母乳喂养对母亲和宝宝、对每个家庭都是一段值得品味并回忆的美妙经历。期间固然会有困惑、担心和辛苦,但是,妈妈们,记得给自己时间和鼓励,善待自己、原谅自己,不管怎样,坚持下去,让你和孩子一起度过这些重要的日子。记住,最终你会发现,这一切都是值得的!复旦大学附属妇产科医院国际认证哺乳专家希望给予新妈妈们关怀和支持,让妈妈们重新树立母乳喂养的信心。
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剖宫产后快速康复 [英]克里西·加勒加尔·曼迪 著;田红香、曹菲菲 译 9787200109573 北京出版社【正版书籍 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
世界卫生组织在一份调查报告中指出,中国剖宫产率近50%,为世界第一。剖宫产术后的妈妈需要照顾新生宝宝,往往无暇顾及自己。这本书为您提供了一套安全有效,并且是经过专业设计的康复锻炼计划。这个计划会帮助您更好地度过整个剖宫产术后的恢复期。 更快速、更安全地从术后创伤与痛苦中恢复 在短期内恢复往日的精力、体力和活力 安全便捷地让您恢复到怀孕前的身材 在康复期内让身体得到有效的锻炼 有效地预防和解决产后健康隐患 与宝宝一同分享您完美康复的快乐
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国学胎教:给孩子尽善尽美尽早的启蒙 杨力 著 中国轻工业出版社【售后无忧】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
想读国学给胎宝宝听,该选择什么内容读?面对肚子里的胎宝宝,觉得尴尬开不了口,怎么办?职场准妈妈,没有固定的时间每天给胎宝宝读书,如何做?……本书能为您解决这些烦恼。从唐诗宋词到《三字经》《弟子规》,从神话故事、寓言故事到成语故事,本书作者杨力教授为准爸妈精挑细选了88篇脍炙人口的作品。而且,避开了晦涩难懂的解析,用通俗易懂的语言读给胎宝宝听。新手父母与胎宝宝的互动,是整个孕期保健的关键环节。父母经常与胎宝宝对话,能促进其大脑发育。本书设置了“妈妈说”“爸爸说”的栏目,能指引新手爸妈如何与胎宝宝进行交流,避免开不了口的尴尬,对胎宝宝出生后的语言及智力方面的良好发育也有重要作用。随书附赠,忙碌的准父母只需要扫描即可放给胎宝宝听。在您忙的时候,可以边做事边对胎宝宝进行胎教。
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坐月子产后恢复调体质瘦得快【可开电子发票】 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
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金牌月嫂私房月子餐 张素英 江苏科学技术出版社【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
在女人一生中重要的月子期里,如何调养好身体,吃出健康和美丽呢?月嫂无私分享多年的照顾月子经验,将月子里的饮食调补分阶段、体质、时节、地域、分娩方式和哺乳方式进行讲解,新妈妈可以对号入座,找到适合自己的饮食方法。另外,不外传的下奶方和回乳方,让新妈妈学会如何保健乳房。有了这本书,不请月嫂、不去月子中心,也可以轻松搞定你和宝宝的饮食,吃出健康身体、苗条身材。
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漫说产后康复怎么吃,吉林科学技术出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
这不是一本枯燥乏味的教科书,而是一本津津乐道的专门为产后新妈妈准备的、教你轻松“吃吃吃”的漫画书。本书为微博大V、营养师界科普大咖、明星营养专家、首都保健营养美食学会会长王旭峰的倾情之作。本书从生产结束开始,将新妈妈产后42天的饮食营养干货分享给新妈妈及家人,轻松掌握什么时候吃什么的营养密码,再也不必为如何吃烦恼啦!这本书仿佛一位贴身营养管家,言简意赅、幽默风趣地将产后营养的秘密娓娓道来,新妈妈及
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亲亲乐读系列:坐月子+新生儿护理全知道(汉竹)【达额立减】 【正版图书 开具发票 满额减 有问题咨询客服】
《坐月子 新生儿护理全知道》结构清晰,图文并茂,内容翔实,紧贴生活,是坐月子、护理新生儿的书。让家人放心护理,妈妈安心坐月子,宝宝健康成长。《坐月子 新生儿护理全知道》由妇产科副主任医师刘志茹主编。
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剖宫产后快速康复 [英]克里西·加勒加尔·曼迪 著;田红香、曹菲菲 译 9787200109573 北京出版社【放心购买 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
世界卫生组织在一份调查报告中指出,中国剖宫产率近50%,为世界第一。剖宫产术后的妈妈需要照顾新生宝宝,往往无暇顾及自己。这本书为您提供了一套安全有效,并且是经过专业设计的康复锻炼计划。这个计划会帮助您更好地度过整个剖宫产术后的恢复期。 更快速、更安全地从术后创伤与痛苦中恢复 在短期内恢复往日的精力、体力和活力 安全便捷地让您恢复到怀孕前的身材 在康复期内让身体得到有效的锻炼 有效地预防和解决产后健康隐患 与宝宝一同分享您完美康复的快乐
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明星月嫂才知道的月子宝典 周玉芹 著;孔喆 绘 中国轻工业出版社【售后无忧】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
有十余年专业育婴经验的明星月嫂周玉芹心血之作,为新妈妈提供最最贴心的妈妈、宝宝月子护理技巧,实用、细致、易操作。 《明星月嫂才知道的月子宝典》通过超详细的文字解说、贴心直观的分步图解、真实场景的视频演示,全方位、立体地向新手妈妈传授身心恢复和宝宝护理的诀窍,让妈妈迅速掌握产后生活技能。 本书涵盖了妈妈和宝宝吃、穿、睡、身心调理……等日常生活的各个方面,从妈妈最关心的身体恢复、生活起居、宝宝的喂养和护理、宝宝基本能力训练入手,分别为顺产妈妈和剖腹产妈妈提供只有明星月嫂才知道的月子护理秘诀,确保妈妈轻松度过月子期。 奋战在月子护理一线的明星月嫂,结合多年“实战经验”,将妈妈最容易忽视的护理细节总结道“月嫂提醒”的小贴士里,全面扫除月子护理小盲点。
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协和专家教你坐月子 马良坤 编 电子工业出版社【放心购买】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
坐月子越来越受到现代人的重视,因为这是女人一生的黄金期,也是重塑体质的关键期,现代人都希望做一个高品质、健康、开心愉快的月子,可是很多人还是一头雾水。请月嫂、去月子中心虽然也是一个办法,但毕竟花费高,并不是大多数人的选择,那么如何在家里坐一个可心的月子就成了准妈妈们*关心的事儿。本书就是要面面俱到,涉及妈妈餐、妈妈护理、宝宝的护理、宝宝的能力培养等,并且以时间来分,调理清晰,便于新妈妈们理清头绪,踏踏实实坐个不后悔的完美月子。
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催乳绝招【达额立减】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
本书作者为催乳师,从事催乳工作多年。书中介绍了催乳按摩、催奶食谱,附有光盘,光盘中介绍了催乳取穴和按摩方法等内容。可以说是一本催乳大全。
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放心喂母乳:不松弛、不下垂、不外扩 王文华 著 9787539050799 江西科学技术出版社【达额立减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
现在,很多新妈妈在母乳喂养上遇到了很多问题,比如有不少人相信老话所说的,“18岁的乳房是‘金奶奶’;结婚后变成‘银奶奶’;生了孩子就是‘狗奶奶’!”她们担心给孩子哺乳后乳房松弛、下垂、外扩、身材变形,影响自己的生活和事业而不愿喂母乳;或者愿意喂母乳,但因缺乏专业、有效、安全的母乳喂养指导而导致不下奶、奶少、皲裂、淤积、漏奶、胀奶、吐奶、呛奶、乳腺炎、湿疹、咬破、乳房大小不均等等各种问题。 而且,这些问题在当下众多医院里属于“妇产科医生不管、外科医生不问、儿科医生不理”的事。市面上所出的任何一本讲母乳喂养的书里也对妈妈们在哺乳期遇到的这些困惑和苦痛少有涉及,更没有切实可行的调治方案。 如果你担心母乳喂养会让自己的乳房和身材走样,如果你怕宝宝“饭碗”里的乳汁不够他吃,如果你
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金牌月嫂教你坐月子 艾贝母婴研究中心 中国人口出版社【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
⒈实战经验丰富的月嫂,手把手教你如何快乐坐月子。 ⒉新妈妈+新宝宝,在他们特别需要关怀的这些日子里,月嫂带给新妈妈加倍的呵护,带给新宝宝细心的照顾。 ⒊旧观念VS新观点,科学坐月子,提供给妈妈全面的产后护理知识。
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