谁将稳定这从无变成一切的世界、从黑夜开始直至透出光明的世界、从空虚生出充实和坚定的世界?诸神间的战争应该有个结束,世界的秩序才能*终建立。现在,诸神争夺统治宝座之战的序幕正在徐徐拉开……
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《不生气的活法:七种技巧让你心平气和》是由 1、美国职业心理学会权威推荐读本、《心理月刊》执行主编王珲倾力推荐 2、美国权威情绪管理专家对当代人日常愤怒心理的深刻解读和有效解决途径: ☆ 愤怒从何而来? 愤怒是一种习惯,是多年的思维模式造成的情绪反应方式,你认为愤怒会让自己显得强大,其实正相反。 ☆ 愤怒会带来什么?只会让问题变得更糟,更会让你情绪低落,决策失误、破坏人际,损害身体健康,甚至更严重的后果。 ☆ 什么让你生气?别人的过错、倒霉的运气、**的经历、过去的记忆等等外界因素都只是诱因,真正的根源在于自我对这件事情的评判,也就是说生气与否,取决于你自己的选择。 ☆ 愤怒的快速解决方案回避和离开。当一场争吵即将爆发时,当你预见自己即将失控时,请回避和离开,选择其他的时间,等自己冷静下来,再
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