正版书籍 忙里偷闲保健康 北京工业大学出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
n 白领高压族“忙里偷闲”的减压秘籍,健康专家为白领高压族量身打造的健康宝典! 忙里偷闲是一种积极的休息方式,是一笔用金钱难以买到的长效投资!在这个压力无所不在的时代,人们感到身心疲惫。 《忙里偷闲保健康》帮你全方位缓解压力、释放压力,在压力中塑造健康的自己。 如今明星过劳患重病、白领精英猝死等新闻频频见诸媒体。面对巨大的生存压力,谁来主宰健康?没有时间,已成为公开的借口。其实,只要注意忙里偷闲,不仅能释放压力。舒缓紧张情绪.还能让健康伴随在你的左右。
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