微博已成为普通老姓获取资讯和交友的一大平台，许多名中医和中医爱好者都有自己的微博并在自己的微博群里进行互动。每一条微博限定字数为140字，在这140字里，内容往往是抛砖引玉，有关中医的微博，其范围相当宽广，涉及中医文化、哲学、修身、养性、日常保健养生常识和理念。其中有众多的跟帖辩论，相当精彩。
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中医是一门自然之学，顺天而行，所以，中医充满了生命的活力。那么，当我们因为身体不适而感到困惑的时候，因为一点小病久治不愈而抱怨的时候，因为疑难杂症而无所适从的时候，中医也许是我们zui好的选择。本书于宏观处立论，于细节处分析，参以临床案例及实用方药，为读者讲解中医养生保健的秘密。
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