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每个不健康的人,几乎都有呼吸的问题。 尤其在后疫情时代,几乎人人都曾饱受呼吸疾病的折磨,或生活在对呼吸疾病的隐忧惶恐中! 本书绝不是为了探讨一般的呼吸而己,而是基于杨定一博士多年的研究结晶,帮助我们不仅彻底远离呼吸疾病,更加建立起对呼吸的全新认知! 杨博士从科学与医学的追求出发,毫无保留地分享个人探索呼吸奥秘的旅程,并深入剖析身体和心理疗愈的关键。 通过呼吸这样一个兼具自主与非自主特色的生理功能,我们得以平衡自律神经的作用,面对挑战与变化,能守住生命的中心,活得稳重,活得踏实。 通过最亲密的呼吸,我们将生命的能量带入身心,解开僵化、桎梏与创伤。 通过生命的呼吸,我们找回纯粹的天真,学会欣赏自己,欣赏世界,也终于明白什么是爱,是圆满,是欢喜。
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寻他千百度(“每天读点故事”APP年度仙侠言情!高甜微虐,神仙的盲盒情缘!) 贪吃小食神VS冷面神尊,是命运偶然的交错,还是十万年前待续的姻缘?
◆ 每天读点故事 App年度仙侠言情, 神尊数度 被做梦 ,历遍爱恨悲欢,却发现女主回回都是那小食神 就凭你 也妄图渎神?本座要罚你。 ◆ 贪吃小食神VS冷面神尊 极致反差萌,相爱相杀,又甜又虐,笑中带泪。 一对失忆仙侣,十万年千回百转, 为何一再跌入对方的故事里? ◆ 听说神爱一个人的极限是十万年,剩下的都是习惯。 爱她,早已成为他深入骨髓的习惯。 十万年兜兜转转,陪她走进各种故事,陪她疯,陪她笑,陪她哭,直到他的元神渐渐衰竭 她会想起他吗? 当她终于想起他的那一天,他还能陪在她身边吗? ◆ 知名画手青团子倾情打造,绝美古韵仙境封面图。 封面精选高阶高白特种纸,内文环保纯质纸,随书附赠精美明信片 书签,打造极致捧读体验。
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