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颈椎腰椎康复书 [日]佐藤正子,刘晓凤 南海出版公司【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
肩周炎、颈椎病、腰酸背痛手脚麻…… 快看《颈椎腰椎康复书》 方法很简单 效果很明显 颈椎和腰椎不仅起着支撑人体、决定人体灵活性的关键作用，还保护着脊髓神经和血管。日常生活中，颈椎、腰椎活动频率高、负重大，如果长时间伏案，或长时间使用电脑，或以不正确的姿势长时间工作，颈椎、腰椎就会处于紧张状态，如果不及时调理，就极容易引起肩周炎、颈椎病、腰酸背痛……本书提供了一系列预防和治疗颈椎腰椎疾病的有效方法，让你告别肩周炎、颈椎病、腰酸背痛！
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历史环境保护的理论与实践系列·苏州古村落保护规划 苏州市规划局、苏州市城市规划编制中心 编 同济大学出 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
古镇、古村落是民族文化的源头根基，承载着不同历史时期的信息和历史演变的密码，具有重要的历史文化价值。保护古村落就是保护各种历史信息的真实遗存，其意义不仅在于对文化遗产的抢救，更在于对地域文化的传承和现代文明的持续建设。 古村落的保护，建立在文化、社会、公众和政府四个层面上，“政府主导、学者主张、公众参与”是古村落保护的关键。《苏州古村落保护规划》从规划层面对前一阶段古村落保护工作进行了总结汇编，期望通过保护规划方案展示，汲取社会各界对古村落保护规划的反馈意见，达到抛砖引玉、集思广益的目的。
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线描西藏：边境城市、集镇、村落、边贸市场探访 黄凌江 著 中国电力出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
《线描西藏：边境城市·集镇·村落·边贸市场探访》所记录的是中国众多具有浓厚地域特色的地区之——西藏，记录的对象是当地的传统民居、聚落以及边境贸易市场。这些民居和聚落地处偏远，其中一些是由使用者亲自取材建造，没有夸张与刻意的建筑手法或理论，而以一种最朴素的方式与形态出现。虽然它们的类型和形态各不相同，但是都体现出一种属于当地的传统与原生态的营造方式。这些建筑的空间与形式也处处体现出对人的考虑，并反映着建造者对美和传统文化的理解。 《线描西藏：边境城市·集镇·村落·边贸市场探访》从形态人手，以田野考察资料为依据，通过“自上而下”的方式分析“自下而上”形成的传统建筑与聚落的空间风貌与形态，以期通过建立建筑形象概念，保留一份中国西藏边境地区建筑及聚落的学术档案，从专业的角度记录21世纪初中
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纪念空间北京城(当代北京城市空间研究丛书5) 正版图书,下单速发,可开发票
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但留形胜壮山河-城墙科学保护论坛论文集【正版图书】 正版书籍，满额减，电子发票
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教师如何远离亚健康 北京未来新世纪教育科学发展中心 编 电子科技大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
什么是“亚健康”？教师与哪些疾病容易亲密接触？如何才能使教师远离亚健康，彻底和亚健康说拜拜？阅读《教师如何远离亚健康》，带领教师清楚认识亚健康，告诉你如何预防、避免亚健康。
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规划历史与理论研究大系：中国城市规划史 汪德华 著；李百浩 编 东南大学出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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京杭大运河城市遗产的认知与保护 武廷海、王学荣 著 电子工业出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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古都西安城市布局及其地理基础 李令福 著 9787010076584 人民出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《古都西安城市布局及其地理基础》共分五个专题，从文献、考古、实际遗存等多个方面，通过文献考证与实地考察相结合的深入研究，从秦都咸阳到隋唐长安的城市发展与城郊布局，从秦汉都市水利与华清池到唐代曲江园林文化区、从西安周边地理环境及其变迁到古都西安城市发展的比较研究，作者对古都西安的建都历史进行了细致、深入的考证，对历代建都西安的城市布局和地理基础进行了深入探讨，为广大读者提供了一个立体，多维的古都西安发展变迁史。
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粤港澳大湾区城市设计与科研,张一莉,中国建筑工业出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
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北京:由传统国都到中国式世界城市 正版图书,下单速发,可开发票
在这本有关北京城市发展研究的《北京(由传统国都到中国式世界城市)(精)》里，作者薛凤旋、刘欣葵采取中国历目前和文化上对城市的传统看法，特别是对中国国都的看法。它揉合了北京在1949年作为一个第三世界城市，又是在新的社会主义之下的政治和经济现实，以及自1978年改革开放以来逐步迈向现代化世界大都市的发展。因此本书在时间上使这一城市课题横跨了很广泛的空间。
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【正版】 安徽省公务员健康管理研究 胡好 著 安徽大学出版社 9787566409263
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再造历史街区：日本传统街区重生实例 [日]小林正美 著；张光玮 译 9787302388647 清华大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《再造历史街区：日本传统街区重生实例》本研究室历经2年的支持社区营建的珍贵记录，围绕保护著名的备中松山古城——冈山县高梁市的历史城区景观展开描述，既挖掘了珍贵的地区资源，又培养了专业人才，为该地区注入了新的血液——即使在今天，整个日本也都面临着这样严峻的课题。
¥8.31定价：¥65.90 (1.27折)
布鲁塞 朦胧城市系列【正版】 【正版图书，达额减，电子发票】
《朦胧城市》系列的故事发生在一个和我们所处的地球对应的一个“平行地球”上，因为在太阳的另一边，所以我们无法看到。在那里，人类居住在彼此独立的城市中，有着不同的文明和城市环境以及它自己的建筑风格。那是一个仿照现实而建的科幻世界。这个系列中每一本专辑讲述的都是独立的故事，但一些相同的城市和人物会在不同的故事中出现。作为一名人类文明进步的狂热拥护者，花匠康斯坦·阿拜尔斯在布鲁塞生活，他经历了技术革命的初期阶段，塑料时代的降临，以及植物时代的破败导致对健康有害的疫气时代的终结。即将开业的小店突然停水了，这迫使康斯坦推迟了重新开店的时间。他到三权宫殿解决停水事件的时候，被业职员缇娜的性感与美貌深深的打动了。缇娜是一名很体谅他人的女人，他们一起研究了有关布鲁塞城市规划的草图，这是一个狂
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30秒告别驼背 30 miao gao bie tuo bei 专著 (日)小林弘幸著 郭慧君译 97875184292
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罗哲文历史文化名城与古建筑保护文集 罗哲文 著 中国建筑工业出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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南京城市规划史稿：古代篇·近代篇苏则民 著中国建筑工业出版社9787112102068 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书从城市规划的角度记述了南京古代和近代的城市发展历史。 南京是著名古都。本书《古代篇》记述了南京这个地方从远古时期一直到清末的漫长岁月里的成长、发展的演变过程，着重论述了以南京为都城的六朝（东吴，东晋，南朝宋、齐、梁、陈）、南唐、明朝三个时期的都城规划史。主要涉及：定都、迁都与战略态势，都城的总体布局，都城的形制，都城的规划手法，城市的功能分布，以及建筑、交通、园林等的规划设计。 有别于我国古代中原地区都城建设中充分体现了“乐和礼序”的规划思想，南京是我国另一种重要规划思想——以《管子》为代表的“天材地利”观念的典型，别具一格。本书结合南京“龙盘虎踞”的山水形胜，着重分析了古代南京的都城规划特色。 南京在我国近代史上占有重要而突出的地位。作为鸦片战争失败的苦果，在南京签订的中
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1.话题度日益攀升。苹果公司CEO蒂姆 库克说过：久坐是新形态的癌症。苹果、微软、英特尔、谷歌等巨头企业也已将办公室升级为动态工作站，人民日报、人民网、丁香医生等各大媒体也在各个平台呼吁大家关注久坐带来的伤害，并给出了一些锻炼建议。本书就是针对“久坐”这一现代人不可避免的生活状态，给出了一系列强有力的锻炼方法，呼吁大家重视运动，轻松运动。 2.精准练习。针对“头部和颈部”“上背部和肩部”“手臂”“手指、手掌和手腕”“腰背部和臀部”“腿部”这六大容易受到严重影响的身体区域，一一列出能够有效缓解酸痛、拉伸肌肉的练习。从上半身的斜方肌、肩胛提肌、二头肌，到臀部的臀中肌、梨状肌，再到腿部的股四头肌、腘绳肌，精准拉伸每一处肌肉，治愈每一个痛点。 3.简单高效。即使你很久没有运动，即使你没有运动基础，
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广州旧城形态演变特征与机制研究【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
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城市挑战 [澳]瓦伊斯 著；张玫英、柴洋波 译 9787564109752 东南大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《城市挑战：亚洲城镇遗产保护与复兴实用指南》以通俗易懂的文字阐释了成功的遗产保护实践的重要观念，包括文化价值的重要性、历史的真实性和环境的整体性。同时也概述了各种基于地方社区的管理方法和实际问题，如街道家具与标志的设计。规划师、文化遗产保护界、政治家和大众会发现《城市挑战：亚洲城镇遗产保护与复兴实用指南》是一种十分重要的工具，它也会在各种教育和培训项目中发挥重要作用。
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精细化工常用原材料手册【正版图书】 正版书籍，满额减，电子发票
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中国历史文化名镇名村保护理论与方法赵勇 著中国建筑工业出版社9787112100675 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
我国历史悠久、幅员辽阔，先人给我们留下了众多的历史小城镇、村落，它们是区域传统文化、民俗风情、建筑艺术的物化档案，记录了历史文化和社会发展的脉络，是宝贵的遗产。但是在近年来我国城镇化快速发展和新农村建设过程中，不少历史文化村镇在进行经济发展和大规模建设过程中，忽略了对历史建筑、空间结构布局和文化脉络的科学保护，不同程度地对历史文化村镇的传统风貌造成破坏，有的造成了建设性破坏，有的甚至造成无法挽回的损失。为避免这种不良现象的继续蔓延，更好地保护、继承和发展我国优秀历史文化遗产，2002年《中华人民共和国文物保护法》首次将历史文化村镇保护纳入法制轨道，建设部和国家文物局于2003年10月公布了第一批中国历史文化名镇（名村），国务院2008年颁布了《历史文化名城名镇名村保护条例》，这些均对我国历史
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城市的形成：历史进程中的城市模式和城市意义杨嗣信 著中国建筑工业出版社9787112071388 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
在人类创造物中，城市是持久和卓越的。在《城市的形成》这本著作中，杰出的建筑历史学家斯皮罗·科斯托夫试图探索城市建造的普遍现象——即城市如何及为什么成为目前的样子。 科斯托夫教授重点讨论了有机模式、网格、图形式城市、壮丽风格以及城市天际线等一些主题——从中解释城市模式蕴藏的秩序，书中数百张照片、历史图片和特别制作的图解镶嵌出一个关于城市建造的全球画面：精心塑造而成盼中世纪锡耶纳。作为英国人统治中心而建立起来的新德里，自封为世界社会主义首都的莫斯科的改造，以及城市天际线从宗教与公共性的象征物到商业集团私有摩天楼群的转交……在所所有这些章节中作者不断强调出自己的观点，即城市是社会共同体的象征。 对于建筑师、规划师、社会历史学家，以及所有希望了解我们所在世界的过去与现在的人
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70道疑难解答全面讲解城乡规划政策；20篇相关规定配套解读城乡规划体系。
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澳门城市与建筑设计教学丛书澳门世遗路线扩展与城市更新郑剑艺东南大学出版社9787564178697 全新正版，可开发票
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小睡革命萨拉·C·梅德尼克、柏玉陶 著北京体育大学出版社9787564400149 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
八国语言销售，让你更聪明、更健康、更有生产力的科学计画！你想让自己精力充沛？想来点新鲜点子？想让心情更好？找个时间，小睡一下！不同于传统的午睡，我们现在已经进入崭新的”小睡科技”时代。所谓”小睡”是指利用白天时间，来场短五分钟、长不超过三小时的短眠；而”小睡科技”则是依据个人的昼夜生理周期，以及个人不同的需求（不论你想要的是恢复体力、改善效率或增加创意等等），找出你该在什么时候小睡，以及该睡多久有效果。
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中国古城墙保护研究南京市文物局 编；国家文物局文物保护司；江苏省文物管理委员会办公室文物出版社978750 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
2000年11月20日至24日，由国家文物局文物司主办，江苏省文物管理委员会办公室和南京市文物局承办的“中国古城墙科学保护研讨会”在南京召开。 来自全国部分地区从事中国古城墙科学保护、召开、研究和管理和六十多位专家和学者，从不同角度、不同层面就中国古城墙的历史价值、城墙现状和科学保护和管理以及中国古城墙在未来社会中的地位、价值等，进行了广泛深入的学术交流与研讨。 大会共收到论文三十二篇，各级领导讲话四篇，整理学术报告八篇，合计四十四篇。这些研究成果主要涉及历史文化遗产价值、科学管理保护和工程技术维修等三方面内容，对全国古城墙保护工作具有极为重要的借鉴和指导意义。由国家文物局保护司、江苏省文物管理委员会和南京市文物局组成《中国古城墙保护研究》编委会，共同负责编辑出版了本次大会产生的学术成果
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百年城迹1900-2010:北京城貌及古建筑的百年嬗变 正版图书,下单速发,可开发票
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规划历史与理论研究大系：中国城市规划史 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
《规划历史与理论研究大系：中国城市规划史》主要从工程技术与文化思想相结合角度，述评中国城市规划发展的历史。对古代史，重点放在阐述先秦时代和秦、汉统一之后几个重点阶段城市发展特点、水平及其技术成就的评介，典型城市布局形态横向比较，以及对规划思想、山水城市、园居成因、设计方法、科技文化、世界影响等技术特征进行综合剖析；对近代史，重点放在阐述外国入侵之后，中西方城市规划思想严重对峙，中国规划技术艰难成长过程，以及重点城市发展实例；对现代史，较详细叙述在两种经济体制下，各阶段的发展特点，取得的成就，存在的问题，各类城市实例发展评介，以及对居住小区、道路交通、抗震防灾、历史文化名城保护、旧区改建、立法管理方面的专项成果，进行归纳总结。 《规划历史与理论研究大系：中国城市规划史》
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苏州古城的保护与更新 史建华 著 东南大学出版社 9787810893145 正版图书,下单速发,可开发票
《苏州古城的保护与更新》阐述了苏州古城的特色、地位与价值，苏州古城现状与潜在发展的需求，苏州街坊改造的实践与总结，古城可持续保护模式的探讨。书后附有新中国成立后苏州古城保护与更新大事记以及苏州市历史文化名城名镇保护办法。《苏州古城的保护与更新》内容新颖、图文并茂，理论联系实际，适用于各级城市管理工作者、城市管理研究人员、房地产开发与管理工作者，也可作为高等院校相关专业教学人员及大学生的参考资料。
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【正版】 都市形态的历史根基 —上海公共租界市政发展与都市变迁研究， 9787560838786， 同济大学出版社【正版 正版图书]
¥63.86定价：¥127.72 (5折)
历史风貌区保护规划 宣婷 东南大学出版社 【新华书店 正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达
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都市形态的历史根基 —上海公共租界市政发展与都市变迁研究 张鹏 同济大学出版社【放心购买】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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城市形象与软实力：宁波市形象战略研究【正版书籍，满额减，电子发票】 正版
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安阳传统建筑修缮与研究刘彦军 著科学出版社9787030386861 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书收录了“安阳古城勘察记”、“河南安阳农贸公司晚唐壁画墓发掘简报”、“安阳何以成为历史文化名城”、“安阳历史文化资源保护与开发研究”、“试论安阳古城的保护与改造”、“谈安阳的地下文物钻探”等多篇安阳古建筑修缮和对安阳传统建筑的论述。
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历史城市保护学导论 张松 上海科学技术出版社【放心购买】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
城市既是世界各地历史文化的象征，又是文化过程的产物，带有明显的地域文化特征。历史上形成的城市，作为仅次于语言的人类的第二大创造，成为其灿烂文明的最好见证和世世代代人民的集体记忆。 然而，不知从何时起，传统民居，历史街区甚至连文物古迹，在一些人看来似乎成了城市开发建设的绊脚石。新区开发和旧城更新时，数百年来形成的富有人情味和鲜明特色的古老城区，经过一场脱胎换骨的打造，消失殆尽；迅猛且快速推进的城市化，以旧貌变新颜换来千城一面的无个性的都市空间。今天的部分城市正面临着环境危机，特色危机、文化危机……
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城市·记忆·形态:心理学与社会学视维中的历史文化保护与发展 正版图书,下单速发,可开发票
城市形态与城市记忆之间保持着紧密的联系。但是，当前城市大规模的改造与频繁的更新不仅使城市结构丧失记录真实历史的功能，同时也给城市社群带来种种的记忆认知、认同问题。朱蓉、吴尧编著的《城市记忆形态——心理学与社会学视维中的历史文化保护与发展》从较为本质与深层的心理学与社会学视角出发，通过理论推导和实证研究，阐述了城市记忆的基本理论，并深入研究了城市记忆与城市形态的时间观与价值取向，同时对城市形态中的记忆要素以及相应的表现原则进行分析总结，以期为我国的城市设计与城市历史文化保护工作提供较为科学、整体的发展新思路。
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正版 扬州盐商住宅的修缮保护科学出版社9787030622631沈达宝，袁建力著建筑识图与施工技术 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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中国古代县城规划图详解 张驭寰 著 科学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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中日古代城市研究 辛德勇 编；中村圭尔【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书系中日两国学者对中国和日本古代都城进行研究的学术文集。内容涉及20世纪以来的秦汉城市史研究，日本有关魏晋南北朝的城市研究史，中国汉唐地理研究，宋代城市研究，日本古代的宫都，宋金元时期的西安历史地理，宋元明城市城墙问题，元代都城史研究，战后日本中世都市史研究，明清北京城市地理研究，中国近代都市化和宗族，近代城市史以及大阪的城市社会和文化，等等。
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中国古都选址与规划布局的本土思想研究【正版图书，达额减，电子发票】 正版
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中国城市规划史纲 汪德华 著 东南大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书主要从工程技术角度评述中国城市规划发展的历史。对古代史、重点放在阐述先秦时代和秦汉统一之后几个重要阶段的发展特点、水平及其技术成就的评价；对近代史，重点放在阐述外国入侵之后中国规划技术的艰难成长过程，以及重点城市的发展实例；对现代史则较详细地叙述各阶段发展情况及其在编制、设计、实施、管理方面的特点，并附以大量各种城市规划的实例，以及历史文化名城保护、住宅小区、道路交通等方面专项规划的实施成果。 本书图文并茂，理论结合实际，可读性强，可作为大专院校研究性、本科生、专科和一学习城市规划、建筑、园林历史、考古、经济地理等专业的参阅书籍，也可作为设计研究机构、国家城建管理等有关部门的工作参考书。
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建筑师的乡村设计.传统村落保护与建筑改造 团购优惠，咨询在线客服
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《交河故城保护加固技术研究》适合大专院校文物保护专业的学生和研究生参考使用，对有关文物保护科技工作者及广大文物爱好者也有的阅读、参考价值。 《交河故城保护加固技术研究》一书是李最雄研究员等在土遗址保护研究方面近20年来所取得成果的汇集，代表了近年关于土遗址保护研究的进展。该书以交河故城保护加固工程为典型实例，介绍了敦煌研究院过去十多年来在这方面的科研工作与及实践成果，充分反映了中国科研工作者在保护古代土建筑方面进行的不懈努力和因此取得的重大突破。相信该书的出版，将为土遗址保护加固提供科学依据和技术支持，促进我国土遗址保护工作向新的高度发展。
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氧气顶吹转炉炼钢工艺与设备王雅贞 正版图书,下单速发,可开发票
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【正版】苏州古城—平江历史街区 9787542619204 上海三联书店【正版图书可开发票】 正版图书下单即可
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