久坐不伤身 哈丽特·格里菲 著 中信出版集团，中信出版社 9787508699967
1.话题度日益攀升。苹果公司CEO蒂姆 库克说过：久坐是新形态的癌症。苹果、微软、英特尔、谷歌等巨头企业也已将办公室升级为动态工作站，人民日报、人民网、丁香医生等各大媒体也在各个平台呼吁大家关注久坐带来的伤害，并给出了一些锻炼建议。本书就是针对“久坐”这一现代人不可避免的生活状态，给出了一系列强有力的锻炼方法，呼吁大家重视运动，轻松运动。 2.精准练习。针对“头部和颈部”“上背部和肩部”“手臂”“手指、手掌和手腕”“腰背部和臀部”“腿部”这六大容易受到严重影响的身体区域，一一列出能够有效缓解酸痛、拉伸肌肉的练习。从上半身的斜方肌、肩胛提肌、二头肌，到臀部的臀中肌、梨状肌，再到腿部的股四头肌、腘绳肌，精准拉伸每一处肌肉，治愈每一个痛点。 3.简单高效。即使你很久没有运动，即使你没有运动基础，
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历史文化风貌区保护规划编制与管理 伍江、王林 著 同济大学出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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京杭大运河城市遗产的认知与保护 武廷海、王学荣 著 电子工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
扬州是世界著名运河城市和国家历史文化名城，《京杭大运河城市遗产的认知与保护》以扬州为例探讨京杭大运河城市遗产的认知与保护。通过综合运用文献记载、考古成果和地理复原这三重证据，对不同历史时期关系扬州运河与城市发展的诸多“定论”或疑问，如春秋时期邗沟、隋代山阳渎与邗沟、唐代七里港河、宋代大运河、江岸与湖泊水系等水道变迁，以及春秋邗城位置与规模、汉魏广陵城形制、隋江都宫布局、南宋城墙防御体系变迁等，提出一系列新见解与新认识；对蜀冈这一扬州历史文脉发轫和辉煌时期遗存最为富集的地带，进行价值挖掘与阐释，进而对其丰厚的历史文化资源展示进行规划；以扬州为个案，推而广之，就世界文化遗产大运河及其沿线运河城市历史文化遗产的保护，提出“强发展”与“强保护”的平衡，以及“积极保护，整体发展，
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修复理论 同济大学出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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上班族健身太极：办公室养生经 大连音像出版社 成都时代【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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中国近现代产业空间规划设计史/新型城镇化与新型城乡空间研究丛书
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棚改十年:中国城市棚户区改造规划与实践 【正版书籍，满额减，电子发票】
我国针对城市棚户区的改造规划工作已经艰难进行了十载，期间积累了大量的经验教训。该书的出版弥补了我国在棚户区改造方面理论研究的不足，为广大政府、规划院工作人员和相关专业的学生提供了有价值的理论和实践依据。
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中国老街:街区保护与建筑修复 凤凰空间·华南编辑部 编 江苏科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
1.本书是 本关于老街修复的书，能针对我国目前老街修复领域存在的不足，向设计师介绍古建老街修护 2.在介绍保护修复知识的同时配以完整的项目，是读者能更直观地了解古建修复。
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正版旧书中日古代城市研究辛德勇 编；中村圭尔中国社会科学出版社9787500444534 正版图书,下单速发,可开发票
本书系中日两国学者对中国和日本古代都城进行研究的学术文集。内容涉及20世纪以来的秦汉城市史研究，日本有关魏晋南北朝的城市研究史，中国汉唐地理研究，宋代城市研究，日本古代的宫都，宋金元时期的西安历史地理，宋元明城市城墙问题，元代都城史研究，战后日本中世都市史研究，明清北京城市地理研究，中国近代都市化和宗族，近代城市史以及大阪的城市社会和文化，等等。
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旅游策划文化创意：河山·因我们的到来而改变 正版图书,下单速发,可开发票
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【正版】 城市道路照明节电技术 张万奎 著 中国建筑工业出版社 9787112122493 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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历史城市保护学导论 张松 上海科学技术出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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历史城市保护学导论 张松 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
作者在对中国历史文化名城保护规划理论进行多年研究，以及参与大量保护规划设计实践的基础上，以对国外文化遗产和历史环境保护的理论与实践的分析为中心，试图全面论述文化遗产的概念、保护的含义与意义，并以历史城市保护为核心，阐述整体性（或整合性）保护的理论与规划方法。 城市，既是地域文化的象征，又是文化过程的产物。新区开发时，对地形地貌、风土特征、地域个性熟视无睹；旧城更新中，数百年来形成的富有人情味和鲜明特色的古老城区，经过一场“脱胎换骨”的打造，消失殆尽；迅猛且快速推进的城市化，以“旧貌变新颜”换来“千城一面”的无个性的都市空间。简而言之，今天的中国城市面临着整体危机：环境危机、特色危机、文化危机……
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【正版】 广场尺度 （美）詹金斯 著,李哲 等译 天津大学出版社 9787561828397 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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【正版】 城市与区域规划研究 魏后凯,叶裕民 本期执行主编 商务印书馆 9787100073707 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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古城新生 同济大学出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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明星店铺 四川新华书店教育专营店
亚洲城市建筑史 (日)布野修司 主编;胡惠琴 等 译 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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瑜伽的力量 王志成 四川人民出版社 9787220087202 【正版图书，满额减，电子发票】
瑜伽于吾辈有何意义？静观自我，深深觉知：瑜伽不仅可以促进身体健康，也促进心智清明，还推动我们寻找自我真性，达到安心之境。《瑜伽的力量》是瑜伽界知名学者、浙江大学王志成教授关于瑜伽智慧的演讲集，涵盖了联结、整合、自我、灵性、梵、存在、智慧、喜乐等大瑜伽起始至今的全面信息。
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《中国城市规划史纲》图文并茂，理论结合实际，可读性强，可作为大专院校研究性、本科生、专科和一学习城市规划、建筑、园林历史、考古、经济地理等专业的参阅书籍，也可作为设计研究机构、国家城建管理等有关部门的工作参考书。
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澳门世遗路线扩展与城市更新 郑剑艺、费迎庆 著 东南大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《澳门世遗路线扩展与城市更新》结合2016至2017年度课程选题“澳门世遗路线扩展与旧城更新”，建立一套适合澳门城市更新的研究型设计教学模式，包括选题依据、澳门城市历史学习、理论学习、分析方法学习、实地调研、专题设定研讨、设计教学、设计展览的研究型设计教学过程。自2011年开展至今，该套教学方法已经运用在华侨大学建筑学专业澳门城市设计课程，并不断总结和优化，为建筑学境外教育做了有益的探索。
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丝绸之路：沿线城镇的兴衰范少言、王晓燕、李健超 著中国建筑工业出版社9787112116133 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《丝绸之路：沿线城镇的兴衰》从丝绸之路和城镇演化的历史脉络人手，系统研究了两千一百年来丝绸之路沿线城镇兴衰的原因和动力机制，根据城镇发展的政治、经济、环境、文化等要素的时空组合分类探讨城镇与区域环境的相互关系，归纳丝绸之路沿线城镇的区域作用范围、结构类型、作用机制、功能构成、人地关系历史演化的基本规律，重点剖析黄土高原、河西绿洲、沙漠荒原、青藏高原四个不同生态环境类型区典型城镇兴衰演变历史，系统研究典型城镇兴衰内外动因的作用机理，对西北丝绸之路沿线城镇产生、兴盛与衰亡的基本规律进行了归纳总结，得出政权的稳定与繁盛的经济贸易交流是西北多民族地区兴盛发展的条件，而沿线生态的合理利用则是发展的基础和保障。
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日常生活视野下的旧城开放空间重构研究 张帆,邱冰 著 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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莎车古城 历史文化名城的保护与传承张恺 著东方出版中心9787547310489 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《莎车古城——历史文化名城的保护与传承》为“文化遗产保护与城市规划丛书”之一，丛书主编阮仪三。本书力图通过对莎车古城的历史沿革、城镇空间、文化遗存、民居建筑等描写，反映莎车这座南疆丝路古城的丰富内涵，在此基础上重点分析莎车古城保护与传承的思路，向读者展现莎车浓厚的地域特色。
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城市空间：苏州古城结构形态演化研究 陈泳 著 东南大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
在全球化的今天，千百年相对稳定的城市形态遭受着巨变，中国许多历史性城市的个性正在丧失。本书选择我国重要的历史文化名城——苏州为案例进行系统理论研究，整理其历史脉络，探寻其演化机制，剖析其中的规律性和真实性，从而引导和调控人们去进行正确的城市维护整治和更新建设，以保持古城地方文化的独特魅力和永久活力。 全书由五部分组成。导言部分阐明本书的选题缘由、概念界定和研究框架；第一章从保护理论出发，提出运用城市形态学方法对名城演化进行个案研究；第二章对古代苏州结构形态演化进行分阶段论述，揭示其选址思想、营建模式、生长机制以及空间形态的组织方式和要素特征；第三章对近现代苏州结构形态演化进行分阶段论述；揭示其规划模式、生长机制以及空间形态的组织方式和要素特征；第四章对当代苏州结构形态演化进行
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中国古都选址与规划布局的本土思想研究 黄建军 厦门大学出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
中国古代都城是中国历史文化遗产的重要组成部分。中国古代都城往往都是经过精心选址和规划布局以后才建设的，而且很早就使用了规划平面图，从而使之布局进然有序，美观大方。都城选址是综合考虑政治、军事、经济、区位、地形、水资源、交通等诸要素的结果。都城的规划布局思想则是中国传统哲学体系与文化传统的产物，其核心就是“天人合一”，即用都城的物质形态和布局来体现天上人间的一种礼制秩序，追求天、地、人之间的和谐。因而中国古都往往是以皇宫为中心，采用轴线与对称的方法强化帝王至高无上的权威。 中国古都的选址与规划布局受多种思想的影响。《周礼·考王记》虽然最后成书稍晚，但其记述反映了西周都城营建制度。这是以尊卑等级、礼治铁序为特征，和当时宗法分封政体相适应的一种城邑营建制度。 总之，城市外在的面
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70道疑难解答全面讲解城乡规划政策；20篇相关规定配套解读城乡规划体系。
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拾年 王军 著 生活·读书·新知三联书店 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《拾年》以新闻式的记录，书写北京城十年来的生与死。作者以故事为浅层结构，从2005年总体规划修编、实行、陷入困顿的整个过程入手，进而深度解剖城市生命机制，探讨产权与契约等问题，其间亦记载许多人物故事：梁思成、林徽因、陈占祥、吴良镛、贝律铭、老舍、培根、徐苹芳……作者在书中写道，“它虽然是十分有限的记载，仍有加以呈现的必要，因为这一切，发生在这样一个十年。”
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城中村何去何从？：以温州市为例的城中村改造对策研究 王新；蔡文云 中国市场出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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但留形胜壮山河：城墙科学保护论坛论文集 杨新华 编 凤凰出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
本次论坛的论文具有以下几个特点： 一、许多中青年专家和城墙保护专业工作者提交的论文在广度和深度上体现了较高的水平。诸如，就城墙的历史文化价值、古城墙保护的经验和成果、新技术和新材料在古城墙保护中的运用及古城墙保护与城市发展问的关系等课题，提交了质量较高的论文。 二、论文较详尽地展现了中国各地古城墙悠久的历史文化及客观的保存现状，总结了各地古城墙维修保护的方法、措施和经验，并且结合实践中遇到的各种问题、矛盾及困难，重新审视了作为文物保护单位的城墙被动修复的理念，对古城墙维修保护中存在的法律法规、管理体制、维修原则以及最新科技成果的运用等诸多问题进行了深层次的思索。正是由于有了这样的研究基础，才最终形成并通过了《关于中国城墙保护的南京宣言》。 三、本次论坛在有关城墙保护涉及到建筑专
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西安长安门城楼修缮工程报告 李天顺 主编 文物出版社 正版旧书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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建筑遗产保护丛书：历史街区保护中的交通和市政工程技术研究 李新建 著 9787564140670 东南大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《建筑遗产保护丛书：历史街区保护中的交通和市政工程技术研究》适合高等院校建筑学专业师生，建筑史学，科学技术史学以及遗产保护专业工作者阅读参考。
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市政造价员专业与实操 《市政造价员专业与实操》编写组 编 中国建材工业出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《市政造价员专业与实操/市政施工专业技术人员职业资格培训教材》一书内容翔实，充分体现了“专业与实操”的理念，具有较强的实用价值，既可作为市政工程造价员职业资格培训的教材，也可供市政工程施工现场其他技术及管理人员工作时参考。
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中国城市规划史纲 汪德华 著 东南大学出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《中国城市规划史纲》图文并茂，理论结合实际，可读性强，可作为大专院校研究性、本科生、专科和一学习城市规划、建筑、园林历史、考古、经济地理等专业的参阅书籍，也可作为设计研究机构、国家城建管理等有关部门的工作参考书。
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正版】历史风貌区保护规划:以南京浦口火车站为例 方遥, 宣婷 9787564144371 东南大学出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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正定古城 历史文化名城的保护与更新 倪春 著 9787547310519 东方出版中心 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《正定古城——历史文化名城的保护与更新》为“文化遗产保护与城市规划丛书”之一，丛书主编阮仪三。本书力图通过对正定古城的佛教文化、文物古迹、民俗风情、历史人物等描写，反映正定这座历史文化名城的丰富内涵，在此基础上重点分析正定古城保护与更新的思路，向读者展现正定的千古之美。
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留住乡愁：阮仪三护城之路口述实录 居平 编；阮仪三 口述 华东师范大学出版社【售后无忧】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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上班族的九大健康问题 李娟 著 中国工人出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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