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*多讀者詢問的熱門話題，*關心女性的美女中醫團隊， 只要每天多花10分鐘，一次幫你調養女人一生中六大關鍵時期困擾！ 6位40 ~65歲知名女中醫─吳明珠、張白欣、廖婉絨、黃蘭(女英)、劉桂蘭、張卻，外表看起來比身份證年齡至少年輕10歲，每天活力充沛、神采奕奕。她們分享從醫經歷、個人青春常駐的調養法，包括運動、按摩、飲食等，並提供私房食譜、茶飲、湯方，及漢方美容法──DIY面膜、保養品。從青春期、育齡期、懷孕、輕熟女、更年期到銀髮期，提供讀者切實可做的保健養生法。 作者簡介 謝曉雲 康健雜誌副主編，著有《活力優食物》、《快樂食譜：48道美味一吃就有好心情》 林貞岑 康健雜誌副主編 著有《健康開運你的家》、《愛肝好生活》 林慧淳 康健雜誌記者 李瑟 康健雜誌總編輯，美

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謝曉雲，林貞岑，林慧淳，李瑟，許芳菊 等著 /2010-10-01 /天下雜誌股份有限公司

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名人推薦 各界達人強力推薦 彩妝大師_Kevin ：「千萬不要以為彩妝很難，讓我們跟著沛莉一起發掘彩妝的樂趣吧！」 知名時尚造型彩妝師_王盈喬 ：「聽到沛莉要出彩妝書時，懷著深怕飯碗被搶走的心情看她的新書，不得不佩服，書中除了她獨門化妝技巧外，還用*簡單的方式教大家打造個人形象，絕對是女孩們必備的時尚造型專書！」 暢銷作家_女王 ：「欣賞沛莉可愛又認真的個性，希望她的作品可以讓我們姐姐妹妹一起變美麗！」 知名藝人_小甜甜 ：「美麗靠自己，有自信的女孩*迷人，小妞們，一起來變漂亮吧！」 超人氣攝影作家_黑麵 ：「沛莉是我在攝影領域認識的朋友，在大家還在摸索的年代，沛莉拍照時化的妝就很與眾不同，既乾淨也很有質感，拍起來效果都很好。希望大家看了她的書能有收穫，讓化妝功力再上一層樓，更可大大提升自己的競

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◎精緻圖文傳授男士選購西裝、襯衫的技巧。 ◎詳細圖解六大基礎領帶打法及40種不敗搭配。 ◎商務場合不可欠缺的配件採買指南及注意事項。 ◎條文與Q A方式說明各種吸引人心的說話術、合乎禮儀的行為舉止。 作者簡介 時尚達人 倉野路凡 時尚作家。專門教授各種時尚情報。男性時尚專門學校畢業後，曾任職於服裝界（襯衫的企劃、商品管理等等）直至現職。從西裝開始一直到襯衫、領帶、襪子、鞋子、皮包、雨傘、手錶、西裝材質等等，對於古典的男性西裝風格有全面性的研究。尤其致力於日本師傅以及特別講究小細節的手工西裝、皮鞋、皮包的採訪。 禮儀專家 宗像智子 MOMOStyle代表。生活禮儀顧問。在企業界和醫院、電話諮詢中心等地方實行關於禮儀的諮詢和企業禮儀的研修。另外也在專門學校擔任秘書實務和

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