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《1分鐘骨盤瘦身術:整骨院長教你打造小臉、緊腹、提臀、S身型致勝線條》特色: 超圖解!超速時!一分鐘就能讓你健康瘦的整骨體操。 專家才知道的骨盆、脊椎知識講給你聽!透過圖解、淺顯易懂的文字,了解整骨的必要性。 了解維持身體「端正」之必要!飲食、沐浴、睡眠都是正骨的好時機! 《1分鐘骨盤瘦身術:整骨院長教你打造小臉、緊腹、提臀、S身型致勝線條》收納超過30種骨盤瘦身操,將身體由內而外打理好,不僅回復好身材又能調養精氣神。
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