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新华正版 原谅的自由 华夏出版社 [美]罗伯特·恩瑞特著 原谅的自由
关联* 原谅心理学先驱、"原谅研究之父"，两获杰出和平教育家奖、美国威斯康辛大学教育心理系教授罗伯特·恩瑞特带你踏上重获精神自由的疗愈之旅 你会原谅一个伤害过你的人吗？ 放下别人的错，解脱自己的心 看似容易的原谅，实际上却是一段艰难且微妙的历程;但若以正确的方式完成此历程，原谅将会是深刻且动人的旅程。 无论你正处于何种境遇——是否需要与周遭环境、你所爱的人或朋友，或是一个完全陌生的人和平共处——原谅历程都是一种艺术，也是一门科学。 这本操作指引将藉由八个主要步骤陪伴读者经历原谅，帮助我们学习成为更能包容、拥有更多怜悯心和满有盼望的人。 相较于这几十年来出版的其他心理学书籍，这本书深具丰富和改善生命的潜力。 罗伯特·恩瑞特是原谅心理学的先驱，这本
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