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簡單方法就能做到大改變， 不論需要改變的是你自己、孩子、同事， 還是這個世界。 不管是公司、社區或自己的生活，想要推動改變，並持之以恆，總顯得困難重重。為什麼？ 問題出在人類的大腦。心理學家證實，我們的心智有兩個南轅北轍的系統——理智面和情感面。理智想擁有好身材，情感渴望吃巧克力；理智想找份更具挑戰性的工作，情感喜歡現狀的熟悉感……。理智與情感永遠在爭奪行為的主導權，彼此拉拔的過程，一次又一次毀了我們想改變的意圖及努力。只要能克服這場無止境的腦內競爭，不落入直覺的陷阱，就能順利改變。 甚至，改變確實有模式可循。 吳靜吉（政治大學科技管理研究所教授） 戴勝益（王品集團董事長） 動心推薦
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