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目标与时间，无时无刻不存在于我们的工作和生活中，但对目标与时间进行科学的管理，却并非每个人都能做到。作为专业技术人员和企事业单位管理人员，你在工作中是否会遇到以下情况：预定的目标总是由于各种原因而一拖再拖；每天很忙碌，但仍觉得时间不够用；工作时经常被各种干扰打断，而导致效率不高等。实际上，这些现象都是目标与时间管理欠佳的表现，可以通过系统地学习目标与时间管理的知识和技巧而得到改善。 目标与时间管理是一门关于科学、高效和平衡地进行工作与生活的科学。它发端于西方的管理学体系，如今已被越来越多的机构和组织作为员工培训的课程。其中，目标管理旨在提高目标设置、目标实施的科学性和有效性，可以广泛运用于组织管理及个人发展规划中；时间管理是指运用一定的方法和技巧来合理利用时间，以帮助人们有效
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