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读库正版 医学大神 读库文库本系列 14册套装 现代医学史诗 人类智慧交响曲 现当代文学科普【可开发票】 可开发票,团购联系在线客服有优惠
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左心耳封堵经典病例精析 李妍 丁风华 主编 西北大学出版社【可开发票】
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科学巨人的故事费米 松鹰 著 希望出版社 9787537957588
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精准瑜伽解剖书 3 身体后弯及扭转体式 9787511380241
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787511380241 Author 作者 (美)瑞隆 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 232页 Publisher 出版社 中国华侨出版社 Publication Date 出版日期 2020-02-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 本书延续该系列中传统瑜伽与现代人体解剖学的结合形式,带领读者以正确的顺序、方向、强度来深度学习后弯及扭转体式。书中详细介绍了20组体式,通过概述、重要关节位置、准备/替代动作和每一步骤的清晰解说,系统化构成对每组体式的准确认识,让读者由浅入深练习体式。身体后弯的体式能有效矫正驼背、帮助提臀、锻炼腹部肌群,并缓解身体核心部位肌肉与关节的疼痛负担;而扭转体式则可以深层按摩内脏,增加身体活动幅度,使练习者获得轻松良好
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功能神经外科学,李勇杰著,人民卫生出版社,9787117261401
¥220.00定价:¥14900 (0.15折)

Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787111679059 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 96页 Publisher 出版社 机械工业出版社 Publication Date 出版日期 2021-06-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 起初,您也许只是想在家里养一盆自己喜欢的植物,养着养着,阳台便满满当当了。于是,在这倚墙半露的方寸天地,花盆如何摆放才合理,光线该如何利用,怎样的空间设计既不影响生活又令植物惬意生长……这些问题便在您给盆栽浇水时、晾晒衣物时、于午后品茗阅读时浮于脑海。本书倡导不要把植物当成房间里的装饰品,而是要在人与植物、建筑物间建立起平等的关系,让彼此融为一体。从了解自家阳台环境开始,教您选购、栽培适宜阳台种植的植物,并以4位阳台园艺达人及日本
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抗阻训练技巧 美国国家体能协会专用指导手册(第3版) 9787572709616
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787572709616 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 472页 Publisher 出版社 四川科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2023-05-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 本书旨在为力量和体能训练专业人士、私人教练和个人练习者提供科学、高效的动作指南。书中讲解了54种自由重量训练和16种器械训练的正确技巧。 全书按身体部位编排,每章都有一个表格描述每个训练的向心动作和主要参与肌肉,使读者能够了解训练对每个身体部位的影响。为了强化基本技术,书中还列出了训练安全指南、呼吸和定位技巧、准备姿势和举重腰带使用建议。每个训练都有按动作顺序编排的详细讲解和照片示范,并强调了常见的错误,以便读者学习安全、规范的技
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787313240293 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 264页 Publisher 出版社 上海交通大学出版社 Publication Date 出版日期 2021-04-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 《健康延长线》紧扣“长寿之道在于科学健身,健身之道在于知行同步”的主题,围绕健身的四大要素——睡眠、饮食、运动和心理有序展开,有前人、今人以及作者自身的研究和经验,有科学家的实验报告和流行病学调查资料,也穿插一些名人的养生故事。 《健康延长线》为科普读物,适合大众阅读。
¥49.00定价:¥98.00 (5折)

Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787313237170 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 348页 Publisher 出版社 上海交通大学出版社 Publication Date 出版日期 2021-07-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 本书从精准解读“实施健康中国行动”15项任务的健康管理学理论与实践入手,介绍了健康中国行动的相关政策、理论和实施方案。根据国家实施健康管理行动的目标及发展路径,阐述了概述、健康知识普及行动、实施合理膳食行动、实施全民健康行动、实施控烟行动、心理健康促进行动、健康环境促进行动、不同人群健康促进行动、重大疾病防控行动的评价指标和体系等内容。在具体实施方面,介绍了概念及发展、特点、专家观点、技术、运作流程、评价和展望。另外,构建了“
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罗大伦教你滋补之道 脾不虚 肾不亏 心神安 9787518972616
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787518972616 Author 作者 罗大伦 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 264页 Publisher 出版社 科学技术文献出版社 Publication Date 出版日期 2020-12-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 现代人由于身体的各种虚损和熬夜,导致年纪轻轻就开始过度消耗肾精。而且平时吃的食物肥甘厚味,给脾胃也带来了极大的负担。再加上工作和生活的压力,心神损耗太过。从而使得身心越来越亏虚、抵抗力越来越低下。身心亏虚,则百病丛生。这是一本专门教您补肾(先天之本),补脾胃(后天之本),补心(神),从而帮您迅速全面调理自身虚损的滋补书。书中不仅详细写出了肾、脾、心,虚损会出现的具体症状,便于您自我诊断;还结合了虚损可能引
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787203124320 Author 作者 刘凯西 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 216页 Publisher 出版社 山西人民出版社 Publication Date 出版日期 2023-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 本书作者爱好文学创作,面对妊娠带来的多种突发症状,作者承受着生理与心理上的巨大压力。在人生经历这次身心“大考”之时,她决定提起笔来,记录下一位母亲对于孕期历程的观察与感想。在本书中,她以乐观的心态,汹涌的爱意期待着新生命的到来。作者以细致入微的笔触,记录了孕期各个阶段经历的变化,为准妈妈提供生理上各种变化的参考;同时,作者用自己积极解决孕期各种问题的事情作为例子,帮助更多女性增加从容面对生育的勇气,获得女性前
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787523503195 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 320页 Publisher 出版社 科学技术文献出版社 Publication Date 出版日期 2023-08-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 " 该不该减肥?怎么减肥?胖了身体会有哪些变化?我们为什么会变胖?孩子、孕妇、中老年人……几乎每个家庭成员,都会在不同阶段为体重及其带来健康问题所困扰;减肥成功后,如何不增重、不反弹,更是全民关心的话题。在减肥的全阶段,使用专业人士的科学方法,是减肥成功的*步。 这本家庭推荐的减重管理指南,由中日友好医院普外科·代谢减重中心的专业医生和营养师编写完成,由业内*孟化担任主编,集结上万名肥胖患者的成功治疗经验,为大家推荐有益于身心健康
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787555291022 Author 作者 (日)一之介 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 212页 Publisher 出版社 青岛出版社 Publication Date 出版日期 2020-07-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 本书用通俗生动的语言,详细介绍了有关护肤的各种推荐知识。内容包括皮肤的基本机构、日常护理、特殊护理、身体皮肤护理、护肤品选择、肌肤问题解决方案等。书中的每个知识点都以问答的形式呈现,解决的都是生活中的实际问题,配以生动幽默的漫画,可以让读者在轻松阅读的同时掌握专业的知识。
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肠道藏着心理的秘密:肠道与心理综合征饮食疗法 9787518948215
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787518948215 Author 作者 [英]娜塔莎·坎贝尔—麦克布莱德 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 289页 Publisher 出版社 科学技术文献出版社 Publication Date 出版日期 2018-09-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 本书用通俗易懂的语言清晰地讲述了肠道菌群与大脑之间的关联、毒素对身体和大脑的影响,如何通过饮食和营养管理来调理肠道-心理综合征,包括运动协调障碍、自闭症、注意力缺失、言语障碍、多动症、抑郁症、精神分裂症等。本书自2004年出版以后获得了极大的成功,已经被翻译成多种语言。作者介绍的饮食营养管理方案被定义为GAPS饮食,目前GAPS饮食已经被公认为修复肠道的*佳食疗方法,更是肠道-心理以及精神疾病的营养管理
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乳腺病研究新进展,唐汉钧主编,上海中医药大学出版社,9787810108294
¥150.10定价:¥5000 (0.31折)

Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787309148695 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 176页 Publisher 出版社 复旦大学出版社 Publication Date 出版日期 2021-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 男女主角发出了订婚宴邀请,突然男主角糖尿病酮症昏迷被救护车送到华山医院急诊室,经过及时抢救治疗,转危为安,病情稳定。但是在住院期间“准丈母娘”召开家庭会议反对婚事。女主角既反对分道扬镳,也暂不提结婚,而是动员父母及男朋友参加华山医院糖尿病俱乐部,学习糖尿病防治知识,经过许多艰难曲折,*终是有情人终成眷属。该小说已拍成电视连续剧,由复旦大学电子影像出版社出版。
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787517055617 Author 作者 日本《花时间》编辑部 编著;满新茹 译 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 121页 Publisher 出版社 中国水利水电出版社 Publication Date 出版日期 2017-08-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 玫瑰是花中的女王,它一直深受人们的爱戴至今。从基础知识到不错装扮技巧,花时间编辑部编著的《我的堂花艺课.玫瑰主题篇:花时间》收录玫瑰花搭配装饰的所有要点。本书介绍了装扮玫瑰的基本技巧,并提供出许多精致的装扮实例,还收录了许多初学者推荐的知识。书中还有如何给玫瑰花拍出更美效果的摄影讲座。相信本书能让您的玫瑰花生活更加多彩。
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787113301095 Author 作者 王霞,杨姗 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 168页 Publisher 出版社 中国铁道出版社有限公司 Publication Date 出版日期 2023-06-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 手账是记录生活的重要工具。如果你把每天的工作、心情等白纸黑字地写下来,记录在案,生活仿佛忽然就有了秩序和重量。生活里的一切齐整妥当,让人不再那么焦虑,效率和自律也不再那么抽象,一笔一笔写在手账本里,一条一条按部就班地做下来,事儿也就成了。这也是手账的意义所在,归根结底是将你的全部时间有形化,不断提醒你,时间究竟去了哪里。能够更加清晰地看清自己每一步的成长经历,维护住内心的秩序,也未尝不是一件幸事。
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787521400304 Author 作者 徐萍,黄坤 主编 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 256页 Publisher 出版社 中国医药科技出版社 Publication Date 出版日期 2018-08-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 到底怎样才是很科学的胎教?怀胎十个月的胎教都有哪些区别?胎教中爸爸要扮演什么角色?哪些故事、音乐、图画很适合胎教?孕妈妈可以选择运动胎教吗?如何胎教能让宝宝聪明美丽?…… 在孕育生命的280天里,徐萍、黄坤主编的《家庭胎教全攻略》将陪伴孕妈妈一起见证新生命的奇迹,将针对孕妈妈很感兴趣的话题,进行科学、细致、实用的解答。在书中教你和胎宝宝一起欣赏悠扬的音乐、温馨的小故事、美丽的画卷、流畅的散文…… 因此,为
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787308195638 Author 作者 沈珉 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 391页 Publisher 出版社 浙江大学出版社 Publication Date 出版日期 2019-10-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 本书以文化生态学的视角考察杭州酒文化产生与发展的内外系统。在内部系统上,对杭州酒文化发展的物质层面、技艺层面、行为层面、社会层面与精神层面展开剖析;在外部系统上,将不同层面镶嵌到“自然环境一经济环境一社会环境”的考察框架中,在文化整体观的观照下立体展现了杭州酒文化,揭示了杭州酒文化对杭州城市品质塑造的价值。本书对当代区域文化的整体发展有一定启发。
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母婴互动 0~1岁婴儿能力发展关键 9787111731931
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787111731931 Author 作者 罗植文,王薇 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 164页 Publisher 出版社 机械工业出版社 Publication Date 出版日期 2023-07-01 Product Dimensions 商品尺寸 24开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 良好的母婴互动对0~1岁婴儿的发展至关重要。婴儿与父母丰富的互动刺激,可以促进婴儿大脑的神经联结,提升婴儿的运动、认知和语言、社会情绪能力发展。本书基于脑与认知科学的基础知识,以2个月的月龄为单位,手把手指导新手父母与0~1岁的婴儿互动;聚焦婴儿智力发展中的重要标志,帮助新手父母快速找到养育重心;重点讨论了婴儿大脑发育过程中不可忽视的压力管理问题,为婴儿的健康发展创造支持性环境。本书还配有26个简单易操作的互动小
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备孕、怀孕、分娩、产后全程保健大百科 9787513283342
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787513283342 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 288页 Publisher 出版社 中国中医药出版社 Publication Date 出版日期 2023-10-01 Product Dimensions 商品尺寸 24开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 本套书由北京协和医院、北京大学人民医院医生团队打造,分享备孕、怀孕、孕期营养、分娩、胎教、产后恢复等纯干货的知识,科学实用。语言通俗易懂,图文并茂,图片精美,指导性更强,符合现在年轻人的阅读习惯。 过来人妙招分享,孕育重点难点帮你搞定。 全书共分为1 孕前做好准备是好孕的基础 2 顺利度过40周的孕期生活3 做好产后调养是新妈妈保健的开始4 迈出养育新生宝宝的*步以及产检项目和时间安排、 产后贴心叮咛、 产后重要事项盘点、 孕妈妈产后必吃的十种食物
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787568420266 Author 作者 江书华 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 280页 Publisher 出版社 江苏大学出版社 Publication Date 出版日期 2023-09-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 武夷山是世界文化与自然双重遗产,也是中国有名的茶文化艺术之乡,所出产的武夷岩茶大红袍享誉国际。本书分为“茶品牌”和“茶文化”两篇,共十五章,用纪实文学的形式,记录了武夷山茶产业2007年至今的发展历程,记录了作者对茶企业、茶产业发展与茶业市场变迁的见证和感悟。全书讲述了武夷山茶产业是如何从小到大、由弱到强的,武夷山茶品牌是如何创建的,茶农是如何致富的,在这一过程中当地政府、茶企、茶农都做了哪些具有开拓性、创新性的工
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