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随着社会的进步和发展,随着卫生知识的普及,肥胖与健康的关系越来越为人所重视。由于生活水平的提高和生活习惯的改变,肥胖人裙呈逐渐增大趋势,而与肥胖有关的多种疾病,亦在危害着人们的健康。了解和认识肥胖,改变一些不良习惯,从而倡导一种科学、有益的生活方式,是人们所期盼的。本书深入浅出,以科学、规范的语言阐述了肥胖的诱因和肥胖对健康的危害 从饮食、运动、药物、中医及手术等几方面介绍了减肥的知识和方法 同时以科学的态度指出有关减肥的一些错误认识和错误做法。为我们选择科学的减肥方法提供了参考和指导。《减肥与健康》不仅给我们带来了知识,同时也为休闲生活添加了一道文化佳肴。读书裨益,不过如此。
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