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女人的调养是一门学问,也是女性抗衰老的核心问题。现代人的调养有两种方式,一是注重基础营养的方式,比如注意果蔬、肉类、豆类、谷麦类以及低脂和无脂食品的合理均衡摄取:二是选用科学而效率更高的健康食品。 不少女人过于注重蔬菜水果,这是一个误区。因为忽略其他营养,会衰减皮肤细胞组织功能,适量食用蛋白质必不可少。总之,掌握一些食物美容常识,学会科学调养,女人才能时时光润,岁岁美丽。
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正版图书 丝巾扎法随用随查 中国华侨出版社 9787511345455 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
《丝巾扎法随用随查》由中国华侨出版社出版。
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刘晓菲编写的《做会穿衣会打扮懂礼仪的气质女人(精)》以形象、心态、修养、品味、礼仪、交际、精神等方面,交给女性读者一套修炼终极美丽的秘诀,案例丰富,方法实用,不光有装扮、护肤、养颜技巧,更重要的是从励志角度充分激发女性积极向上的一面,让每个女人都能成为秀外慧中、令人瞩目的魅力女人。
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从零开始学穿搭 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
很多人常常为身材不好买不到衣服而发愁,其实,衣服穿得好看与否,关键在于搭,只要搭得好,搭得巧,完全可以掩盖自身缺点,凸显优点,穿出的效果。《从零开始学穿搭》是根据美国电视节目“什么不能穿”而著作的,它是为每一个人而准备的,不论你偏胖、偏矮、腿部较粗,还是小腹凸出。克林顿·凯利编著的《从零开始学穿搭》将教各类体型的女士和男士挑选自己的衣装、穿出适合每个人的效果。本书中先将女性朋友的体型分为6种,即“倒三角体型”“正三角体型”“椭圆体型”“沙漏体型”“曲线不突出”“曲线过于突出”,每一类别下根据身高又各分为3类,总计8种体型。每一种体型都挑选了具有该体型的节目参与者做示范,作者会针对各种体型,提出的穿衣指导,包括款式、颜色、质料,教你搭配出你的职业装、休闲装和晚礼服,让你在各种场合
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