孩子这么吃,长得高,变聪明(改变吃法,改变孩子的一生!) 针对3~14岁儿童,来自日本营养师&医学顾问的25条饮食法则,41个营养食谱,让孩子吃得香,长得高,变聪明,妈妈不用愁!
★孩子未来的成功取决于健康的身体、营养的饮食!41道营养搭配食谱,25条健康饮食法则,孩子吃得好,妈妈更安心!是幼儿园、小学生妈妈的营养指导书。 ★让孩子赢在起跑线上!生长发育期的孩子对蛋白质的需求量是成人的1.5倍,铁和钙的需求量是成人的2~3倍!只有注重饮食搭配,孩子才能长得高,变聪明! ★颜色=营养!食物色彩越丰富,营养越丰富,有意识地给孩子吃 7种颜色 ! ★掌握科学黄金配比,一日三餐,营养搭配,让孩子爱上吃饭!更有针对孩子吃太多、吃太少、偏食、挑食等问题的解决方案。 ★健脑饼、DHA米饭、鲜汤和点心,变着花样轻松做,每天新鲜不重样,忙碌的妈妈也能轻松搞定! 推荐您购买快读慢活其他畅销书:
¥24.00定价:¥48.00 (5折) 电子书:¥12.00
¥57.30定价:¥114.70 (5折)
△题材前所未有: 国内为2~6岁幼儿量身创作的蔬食营养食谱书,适合饮食清淡(素食)家庭。 △作者阵容强大: 本书由台北慈济医院多位营养师和儿科医师携5位蔬食美食家共同创作。 △内容贴心实用: 对有关幼儿蔬食的种种疑问进行耐心而详实地解答,并提供60道蔬食美味食谱,让孩子吃得快乐又安心。 △装帧精美好看: 本书图文并茂、设计暖心、全彩印刷。 △多位专家推荐: 慈济医院院长赵有诚、营养科主任吴晶惠,湖南省中医药研究院附属医院副主任医师张志明联合推荐。
¥32.90定价:¥59.80 (5.51折)
¥14.40定价:¥28.80 (5折)
2~6岁幼儿蔬食营养全书 △题材前所未有: 国内为2~6岁幼儿量身创作的蔬食营养食谱书,适合饮食清淡(素食)家庭。 △作者阵容强大: 本书由台北慈济医院多位营养师和儿科医师携5位蔬食美食家共同创作。 △内容贴心实用: 对有关幼儿蔬食的种种疑问进行耐心而详实地解答,并提供60道蔬食美味食谱,让孩子吃得快乐又安心。 △装帧精美好看: 本书图文并茂、设计暖心、全彩印刷。 △多位专家推荐: 慈济医院院长赵有诚、营养科主任吴晶惠,湖南省中医药研究院附属医院副主任医师张志明联合推荐。 让孩子不生病的饮食 △名家作品: 香港著名儿科专家梁淑芳全新力作,涵盖梁医生在儿科方面毕生的经验与思想精华。 △贴心实用: 育儿常识讲解 真实病例分析 健康食谱分享,让家长们看得明白、吃得安心。 △内容丰富: 涵盖儿童生长
¥68.60定价:¥124.80 (5.5折)
周会菊编著的《宝宝的*口饭--幼儿各阶段辅食大全》详细地讲述了婴儿从出生至36个月喂养时易出现的所有问题,表达清晰、浅显易懂、不枯燥、实用性强。本书注重饮食调理,针对宝宝各阶段出现的问题,列举多种食谱,每道菜均有专家指导,简单易做,搭配安全,营养丰富。本书全面融合了国内外前沿的育儿经验和营养理念,指导性强,从中能快速掌握科学喂养宝宝的方法,找到*适合自己宝宝的正确喂养方案。
¥16.00定价:¥39.90 (4.02折)
周会菊编著的《宝宝的**口饭--幼儿各阶段辅食大全》详细地讲述了婴儿从出生至36个月喂养时易出现的所有问题,表达清晰、浅显易懂、不枯燥、实用性强。本书注重饮食调理,针对宝宝各阶段出现的问题,列举多种食谱,每道菜均有专家指导,简单易做,搭配安全,营养丰富。本书全面融合了国内外*前沿的育儿经验和营养理念,指导性强,从中能快速掌握科学喂养宝宝的方法,找到*适合自己宝宝的正确喂养方案。
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满足**张挑剔的小嘴巴,广州市**幼儿园指定食谱46款美味点心
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儿童营养大全(1~5岁儿童营养喂养手册。做孩子的私人营养师,守护孩子茁壮成长!) 图解10大营养学基础知识、75种食材、百余种营养素,并有针对不同症状和不同目的的饮食要点,帮助孩子健康成长
★日本营养师协会名誉会长为亚洲家长解读10大营养学基础知识、75种食材、百余种营养素在1~5岁幼儿日常饮食中的具体应用,帮助孩子实践正确且健康的饮食生活,养成良好的生活习惯。 ★蛋白质、脂类、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质、植物固醇等百余种营养素的种类和作用介绍,让营养搭配一目了然! ★鱼肉、鸡肉、牛肉、西红柿、青椒等75种基于营养学理论的食材挑选要点和营养搭配要点,轻松挑选并制作出可以让孩子摄入必需营养的菜肴! ★每日饮食均衡才能维持身体健康!主食、主菜和副菜一应俱全的菜谱是实现营养均衡的基本形式, 两菜一汤 的基本原则也适用于幼儿饮食! ★发热、便秘、腹泻、口腔炎症、无食欲等针对不同症状和不同目的的饮食要点,缓解各种身体不适,让妈妈更安心! 推荐您购买快读慢活其他畅销书:
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