心理学生活智慧书系套装全5册 (告别不安+写给失眠者的心理学+心的处方笺+人际舒适心理学+惯性自卑)
精选日本心理学大师的经典畅销作品 聚焦于人们生活中的烦恼和情绪 每本书围绕一个主题,由心理学家给出睿智、科学的分析和解答,引导读者给心灵松绑,消除烦恼,享受自由自在的生活。 诚如河合隼雄先生所说,这是一个不太了解常识的时代,人们获取知识,却失去了掌握常识的机会,因此导致心灵僵硬,变得不自由,内心充满焦虑、沮丧和抑郁。 生活智慧书系 正是针对失去常识的现代人而推出的心灵治愈书系。 当你困于蛮不讲理的世间,愤愤地想举起拳头时;当你累于纷乱纠缠的人际关系,默默地想滴下眼泪时 不妨翻开其中一本,在心理学大师的引导下,倾听烦恼背后的声音,找回自愈的力量。
¥105.70定价:¥235.00 (4.5折)
生活智慧书系套装全4册 (人际舒适心理学+告别不安+写给失眠者的心理学+心的处方笺)
生活智慧书系 蜻蜓心理 品牌重磅推出的心理学系列读物 精选日本心理学大师的经典畅销作品 聚焦于人们生活中的烦恼和情绪 每本书围绕一个主题,由心理学家给出睿智、科学的分析和解答,引导读者给心灵松绑,消除烦恼,享受自由自在的生活。 诚如河合隼雄先生所说,这是一个不太了解常识的时代,人们获取知识,却失去了掌握常识的机会,因此导致心灵僵硬,变得不自由,内心充满焦虑、沮丧和抑郁。 生活智慧书系 正是针对失去常识的现代人而推出的心灵治愈书系。 当你困于蛮不讲理的世间,愤愤地想举起拳头时;当你累于纷乱纠缠的人际关系,默默地想滴下眼泪时 不妨翻开其中一本,在心理学大师的引导下,倾听烦恼背后的声音,找回自愈的力量。
¥84.10定价:¥187.00 (4.5折)
断舍离,一种通过对日常家居环境的收拾整理,来改变意识、脱离物欲和执念的新整理概念。 创始人山下英子自2000年起,以杂物管理咨询师的身份开始推广断舍离理念,至今已有20年时间,影响全球千百万人。 2013年7月,《断舍离》被引进内地,一经推出便迅速攻占各大畅销书排行榜,掀起断舍离旋风。杨澜、张德芬、陈坤、蔡康永、马家辉、素黑、张怡筠、丁丁张、毛丹青、王人平等名人纷纷提倡,《人民日报》《新京报》《东方早报》《China Daily》《法制晚报》《南方日报》《人物》《新周刊》、新华网、凤凰网、中国新闻周刊网等媒体争相报道, 断舍离 入选2014年中国年度流行语。 6.5年过去,断舍离热度不减,《断舍离》从畅销书变成经典畅销书,简体中文版系列(《断舍离》《断舍离(心灵篇)》《自在力》)累计销量突破200万册。 为
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《易经》生活手册【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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《易经》生活手册 雾满拦江 著 广西科学技术出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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3册】断舍离+断舍离心灵篇+自在力 心灵修养系列 山下英子原著作品张德芬荐修身养性正能量心理学生活家庭断舍离书籍
断舍离创始人山下英子倾心之作,系统阐释断舍离概念体系,做减法生活,过自在人生! ☆2013年,一种新型的人生观念 断舍离正在悄悄改变中国人的生活;2014年,断舍离引爆全中国,近百万人通过断舍离令生活发生了颠覆性的改变;2015年,断舍离的受益者不断扩大,断舍离业已成为一种流行文化现象。 ☆两年以来,《人民日报》、《ChinaDaily》、《瑞丽》、《昕薇》、《人物》等多家国内具有影响力的媒体持续报道不断,杨澜、张德芬、素黑、张怡筠、丁丁张、毛丹青、王人平等国内知名学者、作家、媒体人纷纷提倡断舍离的生活理念,全民实践热议不断,热度不减。 ☆通过断舍离,掌握俯瞰力,*终获得自在力,将命运掌握在自己手中,自立、自由、自在地驰骋人生。 ☆ 断舍离 入选2014年中国年度十大流行语,系列累计狂销250万册。
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全新正版图书 108件小事山下英子广西科学技术出版社9787555112143 普通大众人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
; 日本年度疗愈生活哲学 ; 断舍离创始人、400万册书山下英子与身体心理学家、自然疗愈力导师自凝心平次合作 ; 山下英子日常生活的转折之作,两大领域专家碰撞出的智慧火花 ; 这本书不同于山下英子任何一部“断舍离”作品,它畅谈的是在“断舍离”之后的人现——深入108件极易被忽视的日常小事,让日常不再是无知无觉的重复,给人生注入更多改变的可能。 ; 全书108个让生活变得更好的提示,皆以一个提示搭配两则短文的编排方式,从不同角度切入、深入解读,引导读者正视生活中的小细节、探索日常生活的意义,收获身心的自由。 ;
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断舍离(心灵篇) [日]山下英子 王珊【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
从“断舍离”开始,建立更深刻的洞察、更高远的观点、更宽广的视野,培养“俯瞰力”成为具备决断力与行动力的快乐人!继《断舍离》掀起风暴热潮之后,断舍离创始人山下英子再度提出全新的心灵整理术——俯瞰力。俯瞰力是通过实践断舍离而得到的深刻观照能力。断舍离教给人们的是运用减法哲学来处理自己与物品的关系,俯瞰力则教会人们进一步通过加法哲学认识更深层的自我。当我们越能掌握住自我,明白自己现在的位置,就能更有意识地生活,而不会被现况拘束、不会被问题蒙蔽,也不会受当下的情绪影响。面对事情,你可以跳脱主观,寻求出积极的双赢之道,甚至可以由此摆脱对运气的期待,不再需要所谓的“吸引力”,而是由心底生出坚定的自信,积极生活,令人生发生翻天覆地的改变。
¥9.90定价:¥50.65 (1.96折)
好妈妈的"坏"想法 缓解新手妈妈焦虑的心理绘本 9787555120490
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787555120490 Author 作者 (美)卡伦·克莱曼 Format 版本 精装 Pages Number 页数 156页 Publisher 出版社 广西科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2024-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 20开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 新手妈妈会对孩子的任何痛苦迹象做出本能的反应,并无微不至地采取措施来保护自己的孩子免受伤害或感觉到伤害。但当大脑和身体持续保持高度警觉的时候,人就会容易变得焦虑。再加上睡眠不足、激素变化、环境压力、思维方式和基因影响等多种因素的干预,所有的新手妈妈都可能会变得焦虑。这种脆弱状态就成了“坏”想法滋生的温床。拥有35年经验的国际知名孕产妇心理健康专家——卡伦·克莱曼联合插画师莫莉·麦金泰尔,通过专业简明的文字
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断舍离(心灵篇) [日]山下英子 王珊 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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断舍离 [日]山下英子 吴倩【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
???身边的杂物越堆越多,却怎么都丢不掉,因为“舍不得”、“好可惜” 不断地买新东西,怎么都停不了手,因为“万一没有……”、“总有一天会用到” 想把屋子收拾干净却迟迟不肯行动,因为收拾“很麻烦”、“费时间” ……人生的种种苦恼,总混杂在我们对物品的执着中,作者山下英通过参透瑜伽“断行、舍行、离行”的人生哲学,并由此获得灵感,创造出了一套通过日常的家居整理改善心灵环境的“断舍离”整理术。其中,断=断绝不需要的东西,舍=舍弃多余的废物,离=脱离对物品的执着。通过学习和实践断舍离,人们将重新审视自己与物品的关系,从关注物品转换为关注自我--我需不需要,一旦开始思考,并致力于将身边所有“不需要、不适合、不舒服”的东西替换为“需要、适合、舒服”的东西,就能让环境变得清爽,也会由此改善心灵环境,从外
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断舍离 山下英子 广西科学技术出版社【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
断舍离创始人山下英子继《断舍离》之后二次重磅出击,再度提出断舍离的心灵整理术! ☆ 2013年,一种新型的人生观念——断舍离正在悄悄改变中国人的生活;2014年,断舍离将持续升温,并进一步应有于心灵指导,让生活更清爽,让心灵更自由。 ☆ 《断舍离》简体中文版一经上市就引起轰动,越来越多的人加入断舍离的实践大军中。媒体关注不断,《悦己SELF》、《瑞丽》、《昕薇》、《心理月刊》、《人物》等多家国内具有影响力的媒体竞相报道。 ☆ 从“断舍离”开始,建立更深刻的洞察、更高远的观点、更广阔的视野,培养“俯瞰力”,重拾自信,有意识地、果敢地、自在地生活,做快乐的自由人! ☆ 出版五年来影响力始终不减,系列累计超过100万册。 生活需要断舍离,心灵更要断舍离! 超过8,000,000人正在实践中……
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焦虑症的自救 从神经系统角度出发治愈焦虑症 9787555113973
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787555113973 Author 作者 (澳)克莱尔·威克斯 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 288页 Publisher 出版社 广西科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2020-12-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 本书是现代焦虑症治疗的先驱克莱尔·威克斯经典代表作《焦虑症的自救》系列的*部。1962年问世,一经出版便引起轰动,影响遍及英国、美国、加拿大等国,被患者公认是一本对焦虑症的治疗切实有效的自助书籍,至今仍在焦虑症患者社群被广为推荐。在这本书中,威克斯医生慧眼独具地道出了神经系统和神经症的关系奥秘,并开创性地提出了打破焦虑症形成的范式的一整套治疗方法。她一面细致入微地描述患者的症状,一面各个击破,引导患者
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787555113980 Author 作者 (澳)克莱尔·威克斯 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 272页 Publisher 出版社 广西科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2020-12-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 有一种恐惧:它是如此非理性,让人害怕离开家,害怕去超市,害怕坐公交车,甚至害怕去幼儿园接孩子放学;它是如此真实,让人头晕目眩、心如擂鼓、双手颤抖。它叫作广场恐惧症,属于焦虑症的一种。本书是现代焦虑症治疗的先驱克莱尔·威克斯经典代表作《焦虑症的自救》系列的*部。在这本书问世之前,尚不存在一本由医生直接为遭受广场恐惧症困扰的患者创作的著作。在书中,威克斯医生除了对处于焦虑状态的人提供帮助外,还特别为遭
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“战斗,可能会死。逃跑则会活下来——少能活一阵子。很多年后,当你老在床上即将死去的时候。你会愿意用一生的时间来交换一个机会,仅仅一个机会……” 这是电影《勇敢的心》里华莱士经典的台词。 三十多岁了,还要寻找自我,甚拖家带口的从韩国到新西兰学分析,这看起来未免太文艺,太幼稚,太不计后果。可是,李承旭这么办了,一去10年。3000个日日夜夜,他从迷茫贫穷到豁达翻转人生。然后用2年时间,把十年光阴写成一本书,圆润了格的棱角,却活得的坚定通透。 一本有故事的能量读本。你不能他的人生,却可以像他一样,开始思考,如果有一个改变人生的机会在面前,你会如何选择?为自己,你敢不敢再活一次? ; ;
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