松浦弥太郎 · 人生重启计划(《明天又是崭新的一天》《写给想哭的你》《从1开始》) 写给遭遇—— 事业瓶颈、中年危机、人生低谷、身心俱疲的你 告别今日的烦恼,开启人生第二场
写给身心俱疲的你:人生不是马拉松,奔波疲惫不是生活的奥义。 写给人生低谷的你:重新开始,无论何时都不晚。 写给重整旗鼓的你:精致生活不是钱多钱少的问题,而取决于你的态度。 *步 《写给想哭的你》告别今日的烦恼 ◎孤独、自卑、不安、焦虑 各种困扰我们的负面情绪都可以在本书中找到化解的方法,让我们与今日份的烦恼好好告别,每一天都要好好珍视自己。 第二步 《明天又是崭新的一天》停下脚步,重新思考,将人生的*定在70 岁,重新制定小目标。 ◎把今天的自己当成一年级新生吧。 对于已经习惯的事也要拿出初次面对时的热情认真对待。 找回属于自己的光芒。 第三步,《从1 开始》重新定义工作和人生的平衡。 ◎从1 开始,可能有人会害怕自己以前积累的一切都化为乌有。但如果过去已经牢牢地成为自己的一部分,
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