幸福的奥秘是什么?现代人为什么经常不快乐?怎样保持生命的状态?怎样走进一个洋溢积极的精神、充满乐观的希望和散发着春天活力的心灵世界?来自美国著名心理学家赛利格曼为我们揭示了与传统心理学完全不一样的心灵世界——积极心理学。相信你在了解了他的理论后,会自身的不快乐、狭隘、愤怒、嫉妒、恐惧、焦虑等消极心态,以更积极的、建设性的情绪来面对生活的挑战。n 快乐的法宝是宽恕是心·n 快乐的第二法宝是顺其自然·n 快乐的第三法宝是感激生活·n 乐观是成功第三因素:成功=能力+动机+乐观·n Happiness=S+C+V·n 幸福总指数=先天遗传素质+后天环境+你能主动控制的力量。
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梦想之路:普京给年轻人的十条赢家法则 史荣新 著 中国经济出版社【无忧售后 正版图书】
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“认识你自己”,古希腊神庙上的一句话,困扰了人们几千年,如今我们有希望把自己内心的秘密揭示出来,也许下一个课题将是:“欣赏生命再生的奇迹!”尽管基因是人的肉眼看不到的,但现在科学技术已经拓宽了人们对于“物质决定性”的认识,那种肉眼看不到的客观存在就是决定我们生命状态的“神秘”。然而,人类似乎依然摆脱不了痛苦与失意,尽管人类追求成功与快乐的愿望一直那样的强烈。
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所谓的心理基因,实际上就是人们在有限经验的基础上,形成的一个支配你行为的价值判断逻辑。人类的探知自身规律方面,一直在付出不懈的努力。认识规律的目的,是为了运用规律服务于自己。在我们懂得了人类心灵的基本规律之后,就可以运用规律,解除痛苦,让人类走上健康快乐的发展道路。“认识你自己”,古神庙上的一句话,困扰了人们几千年,如今作者把自己内心的秘密揭示出来,以供读者朋友参考,也许下一课题将是 “欣赏生命再生的奇迹!”
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