和完美主义说拜拜 完美主义大揭秘!放下完美的包袱,为自己的心灵减负 完美主义大揭秘!一本完美主义者自查自判自省自救手册。放下完美的包袱,为自己的心灵减负。
★ 完美主义,是对内在自我的不认同,还是自我完善的积极力量? ★ 摆脱消极完美主义的束缚,破除内心沉重的神秘魔咒,做一个懂得取舍的智者,轻装迈上人生之路。 ★ 权威科学研究与经典事例紧密结合。每章总结要点提取、重点明晰。附赠全面的心理测试,深入分析,重识真实的自己。 ★ 随便读上几行,你便会惊奇地发现,原来自己也是个完美主义者。
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高山之所以雄伟, 是因为它能够容纳每一粒沙子; 海水之所以宽阔。 是因为它能够吸纳每一条溪流。 心胸开阔,万物皆顺 当你学会舍弃的时候。困难和厄运会远离你;名缰利锁不会羁绊你;乌纱铜锈不会玷污你;纷争算计不会困扰你。 当你想要获取的时候.就能平和豁达。坦荡磊落。从容洒脱。不刻薄。不猜疑,不气恼的品尝到成功的喜悦。
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温暖是对抗世间所有的坚硬(最温暖的话说给最贴心的你!温暖文字让心柔软,却生发出力量。让每个人重塑内心,相拥美好)
*温暖的话说给*贴心的你! 温暖文字让心柔软,却生发出力量。 让每个人重塑内心,相拥美好人生。
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