古往今来，关于幸福的定义，可以说是众说纷纭、五花八门。其实，幸福就是一种感觉，一种满足的感觉，是精神上的享受；幸福是一种心态，要想获得幸福就看你用一种什么样的心态生活；幸福是一种内在心灵感觉，在某一刹那，心中的某一根隐秘的弦忽然被牵动，泛出甜美的满足感，那便是幸福。 本书归结了77个关于人生的幸福感受，精选了77个关于幸福的心态故事，告诉读者什么是真正的幸福，怎样才能感受到幸福。
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心态左右思想；思想指挥行为；行为形成习惯；习惯导致性格；性格决定命运。都说，中国人是个不快乐的民族。其实，好心态在日常生活中，就是一种良好的处世态度的**表现。心卷好的人，即使遭遇苦难，也能看到苦难难背后的阳光。成功与失败的差别只是：成功人士习惯用积极的恩考、乐观的精神和丰寓的经验控制自己的人生。失败者则刚好相反，他们的人生总是受过去的各种失败与疑虑所支配。 健康心态的8个秘诀： **、生活中，不管发生什么事情，换一个角度去想，尽量为自己找一个快乐的理由。 第二、不要动不动就批评、指责或抱怨，不管任何事情，选择了，对与错都要面对。 第三、父母在，要懂得孝顺；兄弟姐妹在，要相亲相爱；朋友在，要相互包容。 第四、受到上帝眷顾时，要懂得感恩，受到上帝捉弄时，也要懂得感恩
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