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我们生活在一个越来越没有安全感的世界,担心考学,担心找工作,担心职位不稳,担心股市下跌,担心孩子教育,担心老无所依。我们的焦虑似乎总是有理由,我们的焦虑又似乎总是没来由。焦虑,到底从哪里来?我们如何从根本上避免焦虑,克服焦虑,过上快乐的生活?透过不安的情绪,发现内心真实的需求,和不安的内心好好聊聊,聊开了就不再焦虑了。探索释放心灵压力的有效办法,让您的心灵可以有效地避开焦虑、抑郁、不安、困惑……重新获得自信,从而让您的内心世界更加纯净,更加完美。
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人生不如意的事十之八九,谁都不可能永远顺遂,而死亡是人类必然的结果,既然是不可抗拒的事,若是一味地排斥或惧怕,只会增加自己心中的负担,把生活变成一种折磨。 生与死不足为惜,好好把握和珍惜人生现在拥有,就是赋予生命**的意义。 林庆昭的这本《人生无常,当下*真》把佛学、儒学和现代人时尚的生活理念巧妙地融合为一体,告诉你如何树立一个正确的生活态度,时刻获得美妙而又快乐的人生,活出自己的精彩!
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