幸福的真意 (美)契克森米哈融 著,张定绮 译 中信出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
积极心理学领军人物、心流体验之父的传世之作 解开快乐密码、开启幸福之门的心灵之书 人何时最幸福? 幸福并非瞬间发生,也不受外在 事件的操纵,而是取决于我们对外界事物的理解。 当心灵经验达到状态时,心中澄明无碍。 当个人的身心发挥到,从事的活动也能因此而价值百倍,生活将不再度日如年。 学会掌控心灵意志的人,才能决定自己的生活品质;具备这种能力,也就相当接近幸福的境界了。
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当下的幸福-我们并非不快乐 (美)契克森米哈赖 著 中信出版社【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《当下的幸福 我们并非不快乐》讲述了人们总爱假定幸福是有条件的,喜欢为自己的人生设定各种标准。而实际上,幸福快乐是一种主观感受,是此时此刻你的意识对外界信息的判断和反馈。它不是通过比较得来,也不需要设定任何的时间地点等附加条件。我们并非不快乐,而只是让思维定式蒙住了享乐的心。掌控意识,将日常生活中的点滴、将当下的每一个细节都转换为乐趣的泉源。这《当下的幸福 我们并非不快乐》从心理学的角度出发,深入探讨了人何时最幸福、如何通过掌控自己的意识来感受生活的乐趣。书中分析了乐趣产生的八大要素,包括挑战与能力相当的工作、知行合一、目标明确、即时回馈、掌控自如等,方法既简单又不失深度,值得每个人细细品味。
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当下的幸福 我们并非不快乐 [美]契克森米哈赖 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《当下的幸福 我们并非不快乐》讲述了人们总爱假定幸福是有条件的,喜欢为自己的人生设定各种标准。而实际上,幸福快乐是一种主观感受,是此时此刻你的意识对外界信息的判断和反馈。它不是通过比较得来,也不需要设定任何的时间地点等附加条件。我们并非不快乐,而只是让思维定式蒙住了享乐的心。掌控意识,将日常生活中的点滴、将当下的每一个细节都转换为乐趣的泉源。这《当下的幸福 我们并非不快乐》从心理学的角度出发,深入探讨了人何时最幸福、如何通过掌控自己的意识来感受生活的乐趣。书中分析了乐趣产生的八大要素,包括挑战与能力相当的工作、知行合一、目标明确、即时回馈、掌控自如等,方法既简单又不失深度,值得每个人细细品味。
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当下的幸福 我们并非不快乐 [美]契克森米哈赖 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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幸福的真意 (美)契克森米哈融 著,张定绮 译 中信出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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幸福的真意 (美)契克森米哈融 著,张定绮 译 中信出版社,【正版保证】
积极心理学领军人物、心流体验之父的传世之作 解开快乐密码、开启幸福之门的心灵之书 人何时最幸福? 幸福并非瞬间发生,也不受外在 事件的操纵,而是取决于我们对外界事物的理解。 当心灵经验达到状态时,心中澄明无碍。 当个人的身心发挥到,从事的活动也能因此而价值百倍,生活将不再度日如年。 学会掌控心灵意志的人,才能决定自己的生活品质;具备这种能力,也就相当接近幸福的境界了。
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,“不快乐”的文明病日益猖獗,你是否发现许多人终生盲目追求,幸福仍像抓不住的?人生只有一次,没有人希望自己活得浑浑噩噩。但是,若想活出生命的真意,享受神采飞扬、意气风发的生活,就必须依靠自己把握方向,不为外力所控,充分利用时间与潜能,发挥个人特质,并与宇宙万物相契合。本书作者投入四分之一世纪的时间,钻研人类深邃的喜乐经验,凭借丰富的学养,揭开快乐的真相,使人们重获内心和谐与幸福满足。借由书中的启发,人人都可以通过内在的省思,提升日常生活经验的层次,享受超越自我、得意人生的狂喜
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,“不快乐”的文明病日益猖獗,你是否发现许多人终生盲目追求,幸福仍像抓不住的?人生只有一次,没有人希望自己活得浑浑噩噩。但是,若想活出生命的真意,享受神采飞扬、意气风发的生活,就必须依靠自己把握方向,不为外力所控,充分利用时间与潜能,发挥个人特质,并与宇宙万物相契合。本书作者投入四分之一世纪的时间,钻研人类深邃的喜乐经验,凭借丰富的学养,揭开快乐的真相,使人们重获内心和谐与幸福满足。借由书中的启发,人人都可以通过内在的省思,提升日常生活经验的层次,享受超越自我、得意人生的狂喜
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