佛系:如何成为一个快乐的人 草薙龙瞬 著 全国多仓发货，物流便捷，正版保证，欢迎选购！
n一、深度解读“佛系”，重塑快乐自我 n n 佛系三连：都行，可以，没关系！ 佛系恋爱：“我们恋爱吧。”“都行，看你。” 佛系干活：说我好也行，说不好也行。 …………… n n 佛系=一切随缘 +自得其乐+ LOVE&PEACE 快乐 = 放下“不满的心”+ 坦率而主动地满足合理欲望 真正的“佛系”不是消极逃避，是将合理欲望转化为积极能量！ n n n二、日式“佛系”快乐思考法，传授“清?简?行”的健康生活理念 n n 清——清理内心多余的烦恼，感受“被欲望所驱使，感到不快乐”和“享受快乐”的两种心理状态： “快乐”是指感到喜悦或欢乐时的心理状态，也就是幸福。 “不快乐”是指内心充满愤怒、恐惧或不安时的心理状态，也就是不幸福。 简——简洁理性的正面思考，放下多余的执念、妄想，将合理的欲望转化为能量。 行——践行重视快乐的生
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