快乐是什么？你是否感觉快乐？什么样的人会快乐？你的快乐多还是烦恼多困惑多？如何解决烦恼和困惑，从中寻找到快乐？……一本献给现代人的快乐箴言书！阅读本书是一种精神上的美妙享受，它定会使您爱不释手，从中获益匪浅。
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一位观众在听了格雷斯·布兰德雷斯2013年6月在英国伯明翰大学所作的关于“幸福”的年度演讲后作出了这样的评价：“演讲精彩出色，简直无与伦比。” 这场在英国伯明翰大学延续了37年的“幸福”主题年度演讲的当天，有近千名观众在听后发了类似这样的微博：幸福的七个秘密简直绝妙。感谢格雷斯·布兰德雷斯为我们揭示幸福的秘密。 现在，格雷斯·布兰德雷斯就在这本书中为你双手奉上幸福的7大秘密。这些秘密的探索之路开始于他的一段寻觅幸福旅程，并*终在与心理咨询师安东尼·克雷尔医生交谈中找到了答案。 幸福为何物？ 什么样的人会幸福？如何去幸福？ 由英国曼彻斯特大学和伦敦大学学院的研究表明：幸福的人比不幸福的人长寿10岁。本书不仅能帮助您提高生活的高度，更能助您拓展生活的宽度。 请跟随着格雷斯·布
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人生，如浪里行船，逃避只是一时的安逸，毁亡是注定的命运。与其坐而待毙，不如迎难前行，对着礁石去，所有的挫折、困难、折磨、险阻，甚至流言、哗变、失意和失败等等，都会因为我们的勇敢面对，而淡如云烟。 ——《对着礁石去》 简约为至美。大自然的线条，古老而鲜活的禅语，质朴的人际关系等等，无不因其简，而美，而舒心快意，幸福绵长。 ——《简单*美》 多少年过去了，那夜，那一路的灯光，总让我感到温暖，而且让我**次坚信，这世上有一种光亮是有硬度的，支撑这一奇特的硬度，是人间大写的爱。 ——《那夜，那温暖的灯光》 烦恼的时候就去看看云！云在何方？当然是在天上。抬望眼，他看到蓝天
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那些晚年生活得很幸福的人都在做什么？他们的思维方式如何？为伺他们的精神状态明显有别于那些恐惧变老的人？国际畅销书作者大卫·尼温通过对数干位老年人生活和心理状态的研究，提炼出100条用以指导老年人如何寻找快乐、保持健康及获得满足的核心法则。《后半生的幸福课(中老年人不可不知的100个幸福秘诀)》的每一条法则都令人充满希望，感觉兴奋，不再恐惧，不会悲伤，更不会放弃。让我们陪着父母用这种方式慢慢变老，这不是很美好的晚年生活吗？！
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萃取点滴快乐，幸福并不遥远；感悟丰富人生，幸福永久相伴！幸福是一种感觉，幸福是一种心态，幸福是享受生活中自然的那份恬淡，幸福是萃取点滴快乐之后的满足……幸福就在我们的身边。只要我们在人生的道路上去感悟，去寻求，就能一路播种幸福，一路收获幸福。
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**手腕的女人，告诉我们追求自由的秘诀，*有智慧的女人，告诉我们拥有幸福的方法。在希拉里身上，我们除了看到一个干练智慧的领导者之外，还看到了一个宽容勇敢的妻子、一个温柔认真的母亲、一个性感时尚的女人。这样的女人让人又动心又尊敬，这才是一个真正自强、聪明、睿智的女人。比起女强人，我们更愿意称她为强女人。
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放下心头的“锁”你就为自己的心灵打开一片广阔的天空。 心中贪的欲念使我们放不下，内心的欲望与执着，使我们一直受缚，我们惟一要做的，只是将我们的双手张开，放下无谓的执着，就能逍遥自在了。 学会放下，在落泪以前转身离去，留下简单的背景；学会放下，将昨天埋在心底，留下*美的回忆；学会放下，让彼此都能有个更轻松的开始，遍体鳞伤的爱并不一定就刻骨铭心。 搬开别人放的石头很容易，因为这些石头从外表上我们可以辨别出来，难就难在搬开那些自己制造的石头。
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冗繁忙乱的生活、复杂迷离的社会，让心灵有太多的包袱，让灵魂有太多的累赘。在越来越快的时代，拥挤、忙碌、压抑、困惑层层交织，接踵而来。为何幸福那样遥远？如何从迷蒙中走出来，忘却烦恼，心平气和？伸出手，和龙柒主编的《给幸福松绑(把苦日子过甜的方法)》一起，解开捆绑心灵的绳索，给幸福松开绑吧。
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生存能力的基础是良好的心态，快乐不仅仅是一种心理经验，更是一种生活技巧，快乐体现着一个现代人的素质，同时也展示着一个现代人的个性魅力。
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