如何培养的高效学习习惯 晓平 引导学习效率方法学习态度方法习惯高效学习方法青少年课外青春期叛逆期孩子教育书籍
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1、5大秘密武器,14个关键原则,数十个典型案例,让你一看就懂、一学就会的自律养成法! 在这本书里,作者研究了习惯与身体的联系,习惯与意志力的关系。她精准分析了无法自律的原因,并为懒癌及重度拖延症患者量身定做了养成良好习惯的十四大原则、五大秘密武器,完美解决了自律养成遇到的种种麻烦。 2、图文并茂,深度讲解,幽默有趣,专为懒癌及重度拖延症患者量身定做,这次你一定能做到。 3、为什么很多人都是重度拖延症患者?为什么我们做事只有三分钟热度?为什么我们总是 间歇性踌躇满志,持续性混吃等死 ?一本书解答你关于自律的所有疑问,自律原来这么简单! 4、畅销书作家梁爽、剑圣喵大师、小川叔重磅推荐!
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彻底告别拖延症 米苏 9787516824641 台海出版社
人活一生,总少不了在某个时刻,与拖延不期而遇。 拖延的背后,藏着一系列的心理症结,每个人都不尽相同。 本书的意义在于,先帮助大家认识产生拖延的不同心理,让我们在拖延降临的那一刻,能够觉察到自己的心理症结,然后再针对问题选择有效的策略,与自己的内心和解,继而找回行动的力量。
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38个故事,关于爱情与成长,关于生活与梦想。剖析现代人内心的孤独和不安、抚慰都市人灵魂的焦虑和迷茫。写给那个深夜辗转反侧时会想起的人,酩酊大醉时会念出的名字。总会有一个故事,会感动你,会治愈你,会让你看到过去的自己,也看到未来的希望。
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38个故事,关于爱情与成长,关于生活与梦想。剖析现代人内心的孤独和不安、抚慰都市人灵魂的焦虑和迷茫。写给那个深夜辗转反侧时会想起的人,酩酊大醉时会念出的名字。总会有一个故事,会感动你,会治愈你,会让你看到过去的自己,也看到未来的希望。
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