越整理,越好运:一学就会的懒人收纳术 收纳源于心情,却总能治愈心情;跟收纳师学习收纳思维,懒人也能拥有有滋有味的生活。
整理不仅仅是整理物品,更是整理你对生活的态度。把收纳整理当作磨炼自己心性的修行,在收纳整理中学会 偷懒 ,形成自己的高效率的生活体系。
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你想要的自由,都得靠自律来实现。 自律是一种自我完善的过程。深入骨子里的自律需要你养成以下8个微习惯,培养你的专注力,释放你全部的潜力,克服困难和障碍,以实现你的个人和职业目标,终获得你所追求的持久成功。 习惯1:健康生活,懂得张弛有度; 习惯2:管理好自己的情绪,懂得自我克制; 习惯3:克服拖延和惰性,战胜自我内耗; 习惯4:少点无用社交,学会享受生活; 习惯5:学会律己,打破职场天花板; 习惯6:财务自律,不被金钱掌控人生; 习惯7:精神自律,找回内心的平静与喜悦; 习惯8:把自律当作一种生活方式。
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在《好习惯坏习惯(突破个人生活和事业瓶颈的14种习惯)》一书中,作者乔伊斯·梅尔用主要篇幅来介绍激发生命活力的14种好习惯。书中汇集了作者个人生活的大量案例,如、运动、收拾床铺等,语言风格也不急不慢,娓娓道来。除了介绍14种的好习惯之外,作者也重点介绍了习惯养成的方法,“重复去做”、“一次只解决一个问题”、“相信自己”等朴实的话语,正是作者反复重申的方法之一。
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习惯如何不知不觉地影响你的人生 7天养成一个好习惯励志正能量青春文学性格与习惯的培养书籍 聪明人是怎样管理时间的哲理性
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每个人都想拥有幸福,但很少有人了解它的真谛。幸福是可以培养的,快乐可以变成习惯,请相信我们可以给自己一个快乐、幸福的生活。 热情洋溢,原汁原味,振奋人心,强烈推荐。 ——中西部图书评论 此书的指导意义在于通过它我们的确能改变我们的生活,九种习惯的确切实可行。 ——蒙特利尔图书评论 这《攀登幸福阶梯》用生动有趣的写作风格介绍了实用的建议及心理学知识。 ——加拿大卡尔顿大学杂志
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好习惯,坏习惯:突破个人生活和事业瓶颈的14种习惯(改掉一个坏习惯,好比甩掉一个虐待自己的坏男友!作家、国际著名心灵导师
●作家乔伊斯梅尔温暖力作,你可以改变你的人生! ●针对习惯的养成,《好习惯,坏习惯》不是**本,也不会是*后一本。但在一边追问 时间都去哪儿了 ,一边又不停地刷手机屏幕的时代,以饱蘸诚恳和耐心的笔墨娓娓绘就一条逐渐告别陋习养成良习,直至成就自己和他人丰盛人生的路径,本书作者乔伊斯梅尔可谓**人。相信每一个读者都会因本书而受益良多。 ●湛庐文化出品。 更多好书尽在湛庐文化
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讲述如何通过心理调节感受幸福,获得快乐。 “热情洋溢,原汁原味,振奋人心,强烈推荐。” ——中西部图书评论 “此书的指导意义在于通过它我们的确能改变我们的生活,九种习惯切实可行。” ——蒙特利尔图书评论 “《攀登幸福阶梯》用生动有趣的写作风格介绍了实用的建议以及心理学知识。” ——加拿大卡尔顿大学杂志
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