彻底告别拖延症 米苏 9787516824641 台海出版社
人活一生,总少不了在某个时刻,与拖延不期而遇。 拖延的背后,藏着一系列的心理症结,每个人都不尽相同。 本书的意义在于,先帮助大家认识产生拖延的不同心理,让我们在拖延降临的那一刻,能够觉察到自己的心理症结,然后再针对问题选择有效的策略,与自己的内心和解,继而找回行动的力量。
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米苏 /2019-12-01 /台海出版社
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