不熬夜不死背睡前1分钟惊人学习法 事半功倍的记忆法提升记忆的好习惯,利用睡前1分钟,重点知识一次打包!从现在起,会“利用睡眠”的人才是人生的胜利者!
没记住!记不住!笔记整理得再好,参考书买得再多,记不住就是个悲剧! 日本超人气学习顾问 高岛彻治 从 53 岁开始,以自创的睡前记忆法考取 91 个资格证书 。 高岛式事半功倍的记忆法 (1)睡眠7道具~随手拿,优化记忆力 (2)3次学习法~广度、深度、速度,精确掌握重点 (3)5处优胜记忆法~不多不少,好记 (4)标签复习法~看标签,重点一把抓 (5)口头禅3兄弟~不麻烦,强化理解力 提升记忆的好习惯 (1)早睡早起 (2)笑脸迎人 (3)悠闲生活 只要这么做,睡前看过的内容就会一直记住 睡前1分钟重点浏览 睡眠6小时以上 醒来立刻复习 利用睡前 1 分钟学习法,在考试的日子,你可以过得更好! (1)不需熬夜苦读 (2)不必死背硬计 (3)不用赖床不起 (4)不再消极度日 台湾畅销书 14 次印刷 本书特色
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魔术记忆 30分钟释放记忆力潜能 30天拥有过目不忘记忆力! 本书系统讲解魔术记忆训练法—用联想、图像关联、定桩构建记忆宫殿, 通过图像来思考。世界著名记忆力培训学校-美国记忆力机构专用教材。
编辑推荐: ◎ 本书系统讲解魔术记忆训练法 用联想、图像关联、定桩构建记忆宫殿,30天拥有过目不忘的记忆力。 ◎ 魔术记忆法的基础概念:通过图像来思考。大脑通过图像来思考,图像是大脑的语言,是大脑蕞容易理解的东西。人的大脑就像一台照相机,按下快门后,再以各种形式重组再现出来。 ◎ 魔术记忆法的关键:练习!练习!练习!尽量不做笔记,而是用实战来代替。 ◎ 本书的核心记忆方法 ①树清单:关联1个未知物(想象一个东西的图像) ②记忆链:关联2个未知物(想象两样东西的图像) ③定桩(树清单和身体清单):已知项目关联未知物记忆 ④谐音图像:拆音节,把读音转化成图像 ◎ 本书特色 本书所教的记忆技巧,像玩游戏一样一步步训练记忆,有趣又有挑战性。 (1)创建树清单: 我们的大脑是用图像来思考的。将数
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53种独特方法让你可能拿高分!3项视觉训练、40个速读技巧、10种阅读策略,让你学习效率翻倍! 读得快、看得多、记得牢!让阅读更高效,从容应对各种考试。 本书打破阅读障碍,为你解决以下问题: 阅读速度慢,学习效率低 看了很多书,却什么都没有记住 所有内容都想读,抓不住重点 无法养成阅读习惯,总是半途而废 无法专注阅读,常常分心走神儿 挤不出时间看书,不会安排阅读时间。 本书的方法包括: 6种快速阅读路线,扩大阅读视野 6种安排结构的方法,迅速掌握文章大意 7种注意力激活训练,提高阅读专注力 10种快速阅读策略,阅读效率数倍提升 14种克服阅读障碍的方法,缓解阅读焦虑。 本书的精华包括: 视觉训练:速读路线、眼球跳动、直觉与想象 掌握文章重点:AIDA、编年表型、线轴型、火箭型、漏斗型、SPRI 摆
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