★胡思乱想停不下来?其实,这并不是你的错! ★ 了 解 打 消 重 放 收 7步法,一点一点做出改变,跳出无意义的胡思乱想怪圈。 ★脑科学 心理学,深度解析大脑思维模式;练习易操作、好实践,停止无休止的胡思乱想,做情绪的主人。 ★摆脱心塞、焦虑、不安等内耗情绪,让不必要的想法自然流走,忙碌的思维也能得到片刻的休憩。 ★触感膜 烫银工艺,犹如抚摸肌肤,体现高级质感。
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