他为什么总是跟我过不去?老板为什么无缘无故批评我?他这样做,摆明是想欺负我!脾气一来,立刻火冒三丈,想骂人!想打人!想摔东西!甚至肺都快气炸了!结果说了不该说的话,做了不该做的事,不仅自己气得难受,人际关系也受损。等事情过去之后,又觉得后悔!不生气是不可能的,但是管理怒气是可以训练的!日本不生气协会管理理事安藤俊介,教你打造“不生气模式”,让你在火冒三丈的时候,能够瞬间让怒气化为无形,从而住自己的情绪 ·找到怒气的来源 ·消化掉“此时”“彼时”的怒气 ·修炼“不生气的体制质” ·创造不生气的环境。只要实践《不生气的情绪掌控术》内容,你就能够改善人际关系,让压力瞬间消失,在职场上,也会更受欢迎。更为重要的是,你以后不再爱生气!
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抱怨的负面能量足够摧毁任何成功的可能性,你还沉浸在抱怨中不能自制吗丶?快醒醒吧,别人抱怨阻碍你前进的路,每天给自己一种正面的力量,成功的人都不抱怨。但愿赵凡编著的《你可以不抱怨》这《你可以不抱怨》能够为你带来正面力量,对你有所启发,打开《你可以不抱怨》,找到属于你的栖息地,营造你的快乐气场……你抱怨的事情也许根本无足轻重,所以请不要抱怨。你抱怨的事件换一种心态去看,也许轻而易举就能解决,所以请不要抱怨。你抱怨的事情也许真的很令人懊恼,但如果你能改变自己,一切就都不是问题,所以请不要抱怨……
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谁说我们不能生气 沟通大师福田健教你生气的艺术 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
??日常人际交往时,人与人之间不可避免地会产生摩擦和矛盾,也会让人忍不住“生气”。当你遇到这种情况时,你会以怎样的态度来应对,以怎样的方式来处理呢?通过与对方沟通,问题是否得以解决?你从中又得到什么启发……本书作者日本口才研究所所长福田健先生通过一些生活化的“生气”案例,帮助我们分析和探究生气的根源,也说明了在不同情况下正确应对“生气”的方法、技巧和注意事项,并总结出一些心得,帮助人们在工作和生活中实现良性沟通、更有效地解决问题。
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别让未来的你后悔现在的自己 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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《情商养成》主要从人的社会生活工作需求、个性心理生理发展规律出发,围绕“情商是怎样养成的”这条线索,从情商知多少、认识和自己、关系中的个体、走向社会四个方面展开论述。阅读《情商养成》,能够帮助个体少走一些人生的“弯路”,并为将来可能遇到的一些心理情绪方面的问题储备的情商问题解决思路。《情商养成》能够让人们对生活有更深刻的洞见,变得更有能力、更有智慧。《情商养成》适合大学生、社会工作者、家长学校等广泛使用,既可以作为学习培训教材,也可以作为情商养成读本,还可以作为情商养成的参考书。
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